Лечение гипертонической болезни должно быть направлено на снижение артериального давления до уровня комфортного для данного больного. Комфортным считается давление, при котором больной чувствует себя хорошо и не предъявляет никаких жалоб. Значительное снижение давления, особенно у пожилых больных, нежелательно, так как может привести к обмороку (ведь мозг больных привык к значительно более высокому давлению, и при его нормализации возникает относительная недостаточность кровообращения головного мозга).
Важно исключить все факторы, приводящие к повышению давления:
1) похудеть при избыточной массе тела;
2) бросить курить и употреблять крепкие спиртные напитки;
3) начать вести здоровый образ жизни с дозированными физическими нагрузками, исключить стрессы;
4) ограничить потребление соли. На начальной стадии болезни уже одна эта мера может привести к снижению давления.
Фитотерапия очень эффективна в лечении артериальной гипертензии.
1. Взять траву сушеницы топяной, траву тысячелистника обыкновенного — по 1 ст. л., траву пустырника пятилопастного — 2 ст. л., плоды боярышника, плоды шиповника коричного, плоды рябины черноплодной — по 3 ст. л. Все растения пропустить через мясорубке и 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить в течение 20 мин. Затем остудить, отжать траву и процедить. Принимать по 1 / 2 стакана отвара за 30 мин до каждого приема пищи.
2. Взять плоды боярышника, траву пастушьей сумки, плоды рябины черноплодной — по 1 ст. л., листья земляники лесной, побеги хвоща полевого — по 2 ст. л., траву горца птичьего, корневищу валерианы лекарственной, траву сушеницы топяной — по 3 ст. л. Сырье пропустить через мясорубку и 3 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка. Поставить на слабый огонь и томить в течение 15 мин. Затем остудить, процедить и отжать траву. Принимать по У стакана за 30 мин до еды.
3. Взять листья мяты перечной, цветки календулы лекарственной, траву тысячелистника обыкновенного — по 1 ст. л., цветки василька синего, травы пустырника пятилопастного — по 2 ст. л., плоды софоры японской, листья земляники лесной — по 3 ст. л. Растения пропустить через мясорубку. 2 ст. л. смеси залить 5 стаканами кипятка. Настоять в темном месте в течение ночи. Утром процедить и отжать траву. Принимать по 1/2 стакана настоя за 30 мин до еды.
4. Взять семя льна, траву спорыша, корень аира болотного — по 1 ст. л., траву донника лекарственного, траву герани луговой — по 2 ст. л., траву омелы белой, цветки боярышника, траву желтушника сероватого — по 3 ст. л. Все растения пропустить через мясорубку и 3 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить в течение 20 мин. Затем остудить, процедить и отжать траву. Принимать по 1 / 2 стакана отвара за 30 мин до еды.
5. Взять плоды шиповника коричного, траву пустырника пятилопастного, корневище валерианы лекарственной по 1 ст. л., траву горца птичьего, траву сушеницы топяной — по 2 ст. л., траву чистеца лесного, побеги хвоща полевого — по 3 ст. л. Сырье пропустить через мясорубку. 2 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка. Настоять в темном месте в течение ночи. Утром процедить и отжать траву. Принимать по 1 / 2 стакана настоя за 30 мин до еды.
6. Взять цветки календулы лекарственной, листья мяты перечной, плоды рябины черноплодной — по 1 ст. л., корни мордовника, листья малины обыкновенной — по 2 ст. л., траву омелы, листья брусники, траву астрагала пушисто-цветкового — по 3 ст. л.
Сырье пропустить через мясорубку и 3 ст. л. смеси залить 4 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить в течение 20 мин. Затем остудить, процедить отжать траву. Принимать по У стакана отвара за 30 мин до еды.
7. Взять 1 ст. л. корневище валерианы лекарственной и залить 1 стаканом кипятка. Поставить на водяную баню и томить в течение 20 мин. Затем остудить и процедить, настоять в течение 3 ч. Принимать по 1 / 2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды. Так как эффект от данного средства развивается медленно, то отвар валерианы нужно принимать длительно.
8. Взять траву пустырника пятилопастного, цветки ромашки аптечной, листья земляники по 1 ст. л., плоды боярышника, семян льна посевного — по 2 ст. л., побеги хвоща полевого, корневище валерианы лекарственной — по 3 ст. л. Все растения пропустить через мясорубку и 2 ст. л. получившейся смеси залить 4 стаканами кипятка. Поставить на слабый огонь и томить в течение 20 мин. Затем остудить, процедить отжать траву. Принимать по 1 / 2 стакана отвара за 30 мин до еды.