• сотворить её своими руками
• исцелить повреждённые инстинкты
Всё, что относится к женской Душе, в равной степени применимо к Аниме мужчины.
«Для души хорошо иметь промежуточную станцию [стоянку, условленное место], где можно отдохнуть и прийти в себя. Год или два [3 года в сказках] – совсем не много для того, чтобы:
• оценить повреждения
• поискать руководства
• поправить здоровье
• подумать о будущем
Одичавшая женщина [испытавшая голод, потерю себя, расставание, развод] – это женщина, которая:
• возвращается к себе
•учится пробуждаться, быть внимательной, расставаться с наивностью, неосведомленностью
• берет жизнь в свои руки
Чтобы заново освоить глубинные женские инстинкты, важно для начала понять, как они оказались утраченными.
Что бы ни потерпело урон – ваше искусство, [любовь, творчество, семья, отношения], слова, образ жизни, мысли или идеи, – если вы сами запутались в своем рукоделии, разрежьте путы и покончите с ним.
За страстями и желаниями, за тщательно продуманными методами, которые мы любим обсуждать и оговаривать, есть простая дверь, которая ждет, чтобы мы вошли. За ней – то, что даст нам новые ноги [свой путь].
Идите туда, а если понадобится, ползите. Перестаньте болтать и изводить себя. Вперед!
Психологический план возврата к себе таков:
– примите предельные меры предосторожности, чтобы вернуться к Душе постепенно
– создайте этические и защитные приспособления, которые дадут возможность увидеть, когда что‑то превысит норму (как правило, когда чего‑то недостает, вы улавливаете это очень чутко)
– узнайте не только что нужно делать, но и чего делать не нужно
– составьте карту лесов, в которых вы живете
– наблюдайте за действиями других, чьи инстинкты в целости и сохранности
– откажитесь быть пойманной (пойманным) и найдите свою стаю
– окружите себя людьми, которые безоговорочно поддерживают вашу работу
Все мы начинаем этот процесс прежде, чем обретем готовность, наберем силу и знания.
Мы начинаем диалог с мыслями и чувствами, которые щекочут и грохочут внутри.
Мы отвечаем, прежде чем выучим язык, прежде чем узнаем ответы, прежде чем точно выясним, с кем говорим.
Мы идём не просто, чтобы идти, но чтобы создать что-то существенное».
В процесс возврата к себе очень важно помнить, что:
– «обычно бывает по-всякому» (формула Виталия Сундакова)
– не все проблемы можно решить, тем более полностью и окончательно
– не все раны можно исцелить до конца (шрамы останутся)
– боль и гнев от прежних потерь может внезапно проявиться снова
– не всё и не сразу можно простить (до конца) и от чистого сердца
– «призраки» прошлого не уходят навсегда (это часть нашей истории)
– придётся оплакать и похоронить то, чему пришло время уйти
– здоровый юмор и самоирония помогают разрядить конфликт и напряжение
Быть героем/героиней
Джин Шинода Болен «Боги в каждом мужчине»:
«Люк Скайуокер [в «Звёздных войнах»] – герой в каждом мужчине на нынешнем историческом этапе. Для того чтобы быть Люком Скайуокером, современный мужчина должен:
– открыть для себя все, что было в прошлом – как с ним лично, так и со всем человечеством
– обнаружить свою подлинную личность и в психологическом, и в духовном смысле
– воссоединиться с сестрой (дать волю женственности, как на внутреннем, так и на внешнем уровне)
– объединиться с близкими по духу мужчинами и другими существами в борьбе против сил разрушения
Только сын (благодаря тому, что он не становится таким, как отец, не поддается страху и не соблазняется могуществом) может освободить любящего отца, похороненного в Дарте Вэйдере, который символизирует то, что может сделать с мужчиной патриархат».
Джин Шинода Болен «Богини в каждой женщине»:
«В каждой женщине живет потенциальная героиня. Это женщина-лидер в истории своей жизни, в путешествии, которое начинается с рождения и продолжается всю жизнь.
Идя по своему неповторимому пути, она, несомненно, будет сталкиваться со страданиями: ощущать одиночество, уязвимость, нерешительность и встречать ограничения.
Она также может отыскать смысл своей жизни, развить характер, пережить любовь и благоговение и научиться мудрости.
Она формирует себя своими решениями [внутренними и внешними событиями] благодаря способности к вере и любви, готовности обучаться на своем опыте и брать обязательства.
Если при возникновении трудностей она оценивает, что можно сделать, решает, что именно будет делать, и ведет себя согласно своим ценностям и чувствам, значит, она действует как главная героиня своего личного мифа.