Это упражнение поможет вам создать ясный и гибкий портрет вашего избранника. Существует множество методов по созданию образа партнера, но проблема в том, что эти методы не отвечают на вопрос, что является для вас самым важным, а что – второстепенным. Люди не могут быть идеальными, поэтому, даже если мы встречаем человека, который нас устраивает по всем параметрам, вскоре, когда романтический период влюбленности заканчивается, мы узнаем что-то новое, и это нам не нравится в партнере. Нам приходится либо учиться жить с этим, либо расставаться.
Упражнение 1 «Кого я хочу найти»
Итак, вам нужно заполнить таблицу на стр. 28–29. Но сначала посмотрите пример заполнения на стр. 26–27. Слева я привела характеристики, которые помогут вам создать «живой» образ вашего партнера. В следующую графу вы вписываете свои предпочтения. После этого в третьей графе вам нужно будет те же самые характеристики рассмотреть по важности для вас в процентном соотношении. А в последней графе вы отметите те качества или параметры, которые не являются для вас определяющими при выборе партнера.
После того как вы заполнили таблицу, вам необходимо ее проанализировать. Что вам для этого нужно?
1. Отметить пункты, которые являются важными на 100 % и от которых вы не готовы отказываться.
2. Выделить пункты, которые важны для вас от 70 до 100 % и от которых вы также не готовы отказываться.
Теперь выпишите то, что у вас получилось.
1. Выпишите только то, что вы отметили как 100 %.
Пример:
Мужчина, который ищет длительные отношения, целеустремленный, уверенный в себе, общительный, любит путешествовать, с высшим образованием, собственный бизнес, зарабатывает от 200 000 руб., не женат, есть автомобиль и квартира.
100 % – это идеальный образ того, кого вы ищете, а, как известно, таких людей не бывает. Или же в человеке есть то, о чем вы мечтаете, но есть и другие характеристики, которые вам могут не подходить. Поэтому вам нужно сделать этот образ живым, то есть настоящим.
Пример заполнения таблицы к упражнению 1
Таблица к упражнению 1
2. Составьте портрет вашего избранника, опираясь на все характеристики от 70 до 100 %. Пример:
Мужчина, желательно из Москвы, но не принципиально, в возрасте 35–45 лет, но все зависит от того, как он выглядит, можно и младше, и старше. Симпатичный или просто с располагающей внешностью, брюнет, но не обязательно, цвет волос не так важен. Ищет длительные отношения. По характеру целеустремленный, уверенный в себе, общительный, добрый – хотя бы по отношению ко мне, открытый – хотелось бы, чтобы с ним можно было разговаривать по душам. Образованный, с чувством юмора, чтобы можно было шутить и смеяться вместе. Любит путешествовать, познавать и изучать мир, человек творческий или тянущийся к творчеству, любит проводить время в местах, где весело и шумно. Собственный бизнес или руководитель в компании. У него высокий ежемесячный доход, не женат, есть машина и квартира.
Составили? Это портрет человека, которого вы ищете. Держите эту информацию в своей голове, но имейте в виду, что ваше представление может меняться. Мир динамичен, поэтому все в жизни изменчиво, и, получая новый жизненный опыт, возможно, вы взглянете иначе на то, что для вас сейчас является ценным. К тому же часто мы выбираем партнера не разумом, а сердцем, и только когда сердце успокаивается, подключается разум, и мы начинаем критически относиться к тому, что не соответствует нашим представлениям и привычкам.
«Идеальная пара – это когда взаимно устраивают недостатки друг друга!»
☺
Автор неизвестен
ВНИМАНИЕ!
Если вы отметили все пункты 100 % или не смогли отказаться от указанных параметров, то это значит, что вы живете в мире фантазий и иллюзий. Вам нужен идеал. И ваш поиск может сильно затянуться… до лучших «идеальных времен»! Вспомните школу, предметы, оценки. Кто-то учился только на «5», а кому-то и «3» было достаточно. Стремление к «идеальному» – это тот же «комплекс отличника», когда предъявляются завышенные требования ко всему. По статистике, среди тех, кто добивается успехов в профессиональной сфере, отличников меньше всего.
Если вы все-таки хотите найти реального человека, то задумайтесь над каждым пунктом, выполненного упражнения, задайте себе вопросы: