Наблюдай за собой и слушай себя – и тогда ты станешь медитативным. Тот, кто медитативен, уже не может быть автоматом, потому что он чуток к самому себе и к миру. Он осознан каждый миг. Он живет, его энергии в движении. Когда ты надеваешь маску – ты застываешь. Энергии прекращают течь. Ты можешь носить маску идеальной жены, матери, или настоящего мужчины, работника, человека, занимающего высокую должность – но это все маски, которые ограничивают тебя, делают тебя застывшим. А когда ты снимаешь маски, энергии начинают течь, и ты прекрасно справляешься со всеми своими жизненными ролями – жены, матери, отца, мужа, и т. д. – не давая этим ролям поработить тебя. Ты перетекаешь из роли в роль, ты меняешь внешние формы, по сути оставаясь собой – живым, медитативным. Только тогда ты становишься по-настоящему человечным, и можешь по-настоящему расцвести в своей истинной сути. А там где расцвет – там ты будешь счастлив по-настоящему и успешен по-настоящему. Все корни несчастья и неуспеха – в ограничениях, которые создают маски, превращающие тебя в робота. Вот почему я всегда за освобождение. Я – за свободу, которая так страшит людей. Быть роботом порой проще и безопаснее. Но робот никогда не может быть живым и счастливым.
Бунтуй!
Осмелься бросить вызов обществу, которое так хочет видеть тебя роботом. С роботами удобнее иметь дело, чем с людьми. Роботы всегда послушны и предсказуемы. Живой человек – текучий, подвижный, он не может быть управляемым, он не может быть предсказуемым. Но ты родился на свет, чтобы прожить жизнь человека, а не робота. Стань живым. Сбрось рамки. Найди путь к себе.
Твоя задача в жизни – не в том, чтобы реализоваться в каких-то социальных ролях. Твоя задача – открыть свою высшую суть и обрести свое высшее предназначение. Высшее предназначение состоит не в том, чтобы стать совершенством. Никто не может быть совершенством. Но высшее предназначение в том, чтобы открыть Божественность в себе – источник Божественной любви, изливаемой на себя самого, на других людей, на весь мир. Тот, кто открыл в себе такой источник, становится живым, радостным, полным сил. Не старайся делать себя лучше так, как требует социум, как требуют другие люди. Просто живи, излучай любовь, излучай силу. Тогда ты будешь удовлетворен собой, удовлетворен жизнью, удовлетворен отношениями с другими людьми. Только тогда, когда сам станешь любящим, живым, Божественным – и никак не раньше, запомни это!
Медитация «Возвращение в детство»
Чтобы вернуть к жизни свои энергии, чтобы снова стать живым, нужно хотя бы иногда возвращаться в детство. В каждом из нас живет ребенок. Но он забыт и заброшен, он требует любви и внимания, но не получает желаемого. Поэтому детская часть внутри нас постепенно словно засыпает. Мы таким образом отказываемся сами от себя. Становиться ребенком – это не то же самое, что впадать в детство. Взрослый человек не может все время вести себя как ребенок. Взрослый человек не должен быть инфантильным и беспомощным как ребенок. Но сохранить в себе внутреннего ребенка как самую свободную, самую любящую, самую творческую часть себя просто необходимо. Если мы хотим остаться внутренне живыми, не застывшими, творческими и любящими.
Найдите час времени, чтобы представить себя снова ребенком. Вы – маленький ребенок, недавно появившийся на свет. Все, что вы видите вокруг, внове для вас. Мир загадочен и непостижим. Смотрите на мир так, как будто вам ничего в нем неизвестно. Вам все хочется рассмотреть, потрогать. Все вызывает в вас интерес. Забудьте о своем разуме, который привык давать названия окружающим предметам и навешивать на все ярлыки. Представьте, что вы не знаете никаких названий. Мир полон тайн, он вызывает у вас множество вопросов.
И вместе с тем вы чувствуете себя в безопасности. Представьте себе, что где-то неподалеку самый мудрый, самый заботливый, самый любящий вас взрослый, который оберегает вас и не позволит произойти ничему плохому. Вы можете чувствовать себя полностью расслабленным. Вы можете вести себя так, как вам хочется. Вы можете смеяться, удивляться, плакать, двигаться, петь, танцевать, играть так, как вам хочется.
Представьте себя ребенком, который точно знает: мир вокруг – добрый и хороший, и он сам – хороший, замечательный, такой, каким он и должен быть. Вы точно знаете: вы все делаете правильно. Вы точно знаете: быть самим собой – это хорошо, правильно и безопасно.
Представьте себя ребенком, который хочет играть, радоваться, веселиться. Играйте! Мир ждет от вас радости и игры. Когда вы играете и веселитесь, ваши энергии текут, возвращают свою подвижность. Так вы вновь обретете свою истинную суть.