В этой книге мы будем говорить о многих вещах, «о которых не принято говорить»! Просто если об этих вещах не начать говорить, если не принять эти вещи, то наше общество и дальше будет генерировать поколение за поколением несчастных и внутренне израненных людей!
Эта книга написана:
— Прежде всего, для людей, которые пережили болезненный детский опыт и тяжелые моменты во взрослой жизни.
— Для родителей:
которые хотят воспитать своих детей счастливыми в атмосфере любви, заботы и поддержки
у которых есть маленькие дети и подростки, чтобы они могли изменить свое поведение по отношению к своим детям, пока это еще не поздно
у которых взрослые дети, чтобы они могли понять, почему у них столько проблем в общении со своими детьми?
— Для людей с проблемами употребления алкоголя, наркотиков, игровой зависимости и другой формы деструктивного поведения, а также их родственников.
— Для людей, которые страдают от депрессий.
— Для профессиональных психологов и психотерапевтов самых разных направлений, социальных работников, тренеров личностного роста. В этой книге вы найдете теорию и практические инструменты, которые расширят ваш арсенал инструментов для помощи вашим клиентам.
— Для широкого круга читателей, которые ежедневно сталкиваются с отголосками детских и взрослых травм у окружающих людей.
Я пишу эту книгу для самого себя, моих родителей, моих сестер и племянника!
Первая часть — Теория формирования травм и дисфункциональной личности
Вместо вступления
Привет, всем!
Меня зовут Николай Голубей!
Перед тем, как мы начнем, я хочу сказать пару слов о моем стиле повествования. Я сторонник того, что информация должна передаваться максимально простым и понятным для читателя языком, поэтому в этой книге использован бытовой стиль повествования. Мы будем говорить о сложных вещах простыми словами.
Перед вами авторский вариант моей книги, который не был еще отредактирован профессиональным редактором, поэтому если вы можете натыкаться на опечатки. Будьте немного снисходительными к этому! Не обращайте внимание на мелкие недостатки, а посмотрите на весь материал в общем. Я надеюсь, что вскоре появится версия книги, которая пройдет строгий редакторский контроль.
Я должен выложить мою книгу в интернете! Я не могу больше терпеть и держать эту книгу в себе, на своем компьютере, потому что этот материал стучится и просится наружу! Он не дает мне покоя, поэтому я решил выпустить его на волю! Мне очень трепетно. Я помню момент зарождения, когда ко мне пришла идея книги. Я помню долгие дни и бессонные ночи кропотливой работы. Из небытия появилась эта книга, страница за страницей, глава за главой! С этого момента моя книга начнет жить своей жизнью, а я смогу только наблюдать за ней со стороны! Наверное, это похоже на чувство, когда родители отпускают свое чадо во взрослую жизнь!
Мне будет интересно узнать, как она попала к вам? Нашли ли вы ответы на вопросы, которые были актуальны для вас? Сделали ли вы практические задания? Каким образом она повлияла на вас и ваших близких? Поделились ли вы этой книгой с вашими друзьями? И т. д.
Если у вас будет желание, то вы можете написать мне о вашем опыте с этой книгой на мою электронную почту: psiholog.golubei@gmail.com
Мне кажется, для чтения этой книги будет очень важным, чтобы вы поняли, что ее пишет живой человек! Странно звучит, правда? Я поясню, что я имею в виду. Вы прочитаете много историй из моей жизни, личных историй, за которыми кроется много грусти, боли, страха, переживаний. Когда вы будите читать мои истории, то попытайтесь принять, что вы читаете не просто художественную книгу о переживаниях какого-то вымышленного героя, вы читаете о грусти, боле, страхах, переживаниях реального, живого человека. Тогда вы будите совсем по-другому относиться к этому материалу. Вы можете зайти на мою личную страницу в Facebook — Николай Голубей — https://m.facebook.com/kolia.golybei — чтобы познакомиться со мной.