Думайте не о том, что вы скованный с малознакомыми людьми, а о том, что здоровы, молоды, образованы. В компании интересуйтесь другими, радуйтесь всему, будьте открытым и доброжелательным.
- Есть ли какие - нибудь тренинги по этим проблемам?
- Возможно, есть. Но я бы вам посоветовала записаться на танцы. Уроки сальсы, например. Или пойдите в любительский театр. Попробуйте выйти из зоны комфорта и все начнет меняться в лучшую сторону.
Но только не сравнивайте себя при этом с другими. Сравнивать можно только с самим собой. Например, вчера вы не могли заговорить с незнакомой девушкой в метро и спросить, что она читает. А сегодня - запросто. Ведите подсчет только своих успехов и достижений и не думайте о промахах. Поставьте себе цель и добивайтесь ее.
- Хорошо. Я подумаю обо всем этом. Мне можно будет прийти еще раз?
- Конечно. Но сначала вы должны поработать с новыми знаниями о том, что вам мешает. И начните действовать. Можете просто позвонить и рассказать о своих успехах.
- Большое спасибо!
Юноша ушел, расправив плечи и став чуточку выше.
Я постаралась поглубже вдохнуть, но воздух где - то застрял и я закашлялась. Фух! Кажется я справилась. Теперь можно полчасика отдохнуть и побаловать себя чашкой ароматного чая Earl Grey и съесть бутербродик с копченым лососем. И начну ждать следующего приключения. Ведь каждый новый человек в нашей жизни - это что - то необычное и волнующее. Все еще чувствую себя романтиком и идеалисткой. Но это помогает мне смотреть в завтрашний день с улыбкой.
Через сорок минут я услышала робкий стук в дверь.
- Войдите.
- Здравствуйте! Меня зовут Лика.
- Доброе утро, Лика, присаживайтесь. Меня зовут Елена Александровна.
Это была миловидная высокая девушка в очках. На вид ей было около шестнадцати лет. Когда она улыбнулась, то показалась еще моложе.
- Чем вы хотите поделиться со мной?
- Да! Именно поделиться! Спасибо. А можно попросить чашку чая.
- Конечно. Вам с молоком и сахаром?
- Да, пожалуйста.
Я сделала чашку чая девушке и себе. Теперь мы можем сидеть и просто болтать, как две подружки. Многим, возможно, понравится именно такой вид общения. Надо это учесть. Но, может быть, это неправильно? Наплевать! Буду прислушиваться к своей интуиции.
- Вы знаете что-нибудь о тульповодстве?
- Нет, впервые слышу.
- Тогда я вам расскажу. Тульпа это осознанно созданный человеком воображаемый друг. Да, этого друга можете создать и вы, но не каждый решится заниматься тульповодством. Это ведь риск и вы должны осознавать, что точно хотите иметь тульпу. Ведь она на всю жизнь. Это тот друг, который поддержит вас когда грустно, будет рядом с вами и станет самым близким другом для вас. Вот я очень хочу обзавестись таким другом и готова к любым последствиям. Я выбрала модельку для тульпы. Он будет выглядеть как Пикачу и имя у него будет Пикачу. Вот мне кажется в тульповодстве нет ничего сложного: вести монологи, визуализировать модельку и беспощадно убеждать свой мозг, что тульпа существует. Сейчас у меня много времени и я хочу этим заняться.
Я внимательно слушала девочку и моя душа наполнялась грустью. Это как надо разочароваться в окружающих людях, чтобы мечтать о воображаемом друге? А что же семья? Почему девочка чувствует такое вселенское одиночество?
- Скажите, а зачем вам нужен этот Пикачу именно сейчас?
- Я хочу чтобы рядом был друг, беседовал со мной, проводил время. С ним моя обычная скучная жизнь станет красочнее. Я буду любить своего друга, просто за то, что он рядом, понимает и поддерживает меня. Тульпа - это самый желанный персонаж в моей жизни на данный момент. И вот я хочу спросить, как вы относитесь к этому феномену?
- Знаете, Лика, я ничего об этом, к сожалению, не знаю и хочу поискать информацию в сети. А вы можете пока мне помочь и нарисовать для моих исследований одну картинку. Нарисуйте, пожалуйста, звезды и волны.
Конечно, я немного схитрила. Я дала девочке пройти графический тест "Звезды и волны", чтобы понять ее психологическое состояние. Но мне действительно нужно было порыться в сети и найти что - нибудь о создании тульпы.
Пока Лика прилежно рисовала, помогая себе разными уморительными рожицами, которые непроизвольно возникали на ее лице, я читала грустную историю одного тульповода, который сегодня решился покинуть родных, друзей и уйти в неизвестном направлении, чтобы вести свою, загадочную для нас, жизнь.Мне стало страшно. Потом я нашла историю тульпы, которая относится к тибетскому буддизму и оккультизму. Вряд ли девочка знает обо всем этом.
Тем временем, Лика закончила свой рисунок и я ее поблагодарила.
- Этот феномен слишком серьезный и нам не стоит спешить. Давай встретимся на следующей неделе и детально поговорим об этом. Ты можешь прийти уже к концу моего рабочего дня и это будет наша бесплатная встреча.
Знаю, что так нельзя и никаких бесплатных сеансов. Но это ведь была моя инициатива и в этой встрече не было необходимости. Просто девочка была одинока, как сотни ее сверстников, которые жили больше виртуальной жизнью, чем реальной.
Проводив Лику до дверей, я стала изучать ее рисунок. Это графический тест, созданный психологом Урсулой Аве-Лаллемант. Свободное пересечение неба и воды на рисунке говорит об избытке впечатлений или недостаточном разграничении мыслей и чувств. Рисунок Лики пространственно сбалансирован, однако содержательно акцентирован на звездах, это может говорить об ощущении интеллектуального давления. Правая половина рисунка выделена содержательно, что предполагает трудности в общении с окружающими людьми, а также проблемы, связанные с будущим, например, с вопросами выбора профессии.Звезды у Лики нарисованы необычно и красиво. У нее творческое мышление. Но вот волны какие - то рассыпающиеся, хотя расположены они в ритмическом порядке. Неуверенность в себе, но психика, к счастью, здровая.
Третьим клиентом была молодая девушка, которая поссорилась с парнем, прогнала его, а теперь хочет вернуть.
Не очень сложные случаи, кроме Лики, но все равно я ужасно устала. Вероятно, от повышенной самоотдачи. Ведь первые клиенты... И так прошла целая неделя. Ссоры с бойфрендами, непонимание с родителями. В пятницу я уже так зарапортовалась, что используя ахматовский образ "Я на правую руку надела Перчатку с левой руки".
Пришли выходные. Но я никуда не ходила, а листала книги и просматривала старые тетради с лекциями. Одурев от всего этого, я все - таки выползла в ближайший магазин и затарила свой пустой холодильник. Еще я сделала пару звонков, подготавливая нашу с Ликой встречу. Я придумала для нее кое - что необычное.
_________ - _________
*Пикачу (Pikachu) — покемон электрического типа, небольшой, жёлтого цвета. Он считается мышью, но внешне он больше похож на кролика. У него длинные уши и длинный зигзагообразный хвост, похожий на молнию. Кончики ушей у Пикачу чёрного цвета, на спине есть две тёмно-коричневые полоски. Такого же тёмно-коричневого цвета у него основание хвоста. Пикачу — самый известный и популярный среди всех покемонов.
*Тульпа (тиб. ;;;;;;;;, санскр. ;;;;;;;[1][2]) — термин в тибетском и индийском буддизме, в религии бон и в оккультизме — индивидуальная или коллективная галлюцинация, затрагивающая разные органы чувств и внутреннее ощущение. В сознании тульпа может казаться самостоятельным существом и являться собеседником.