В целом же можно сказать, что согласно традициям ситтаров, сами тексты – закрытая от невежд сокровищница, и только практика йоги способна открыть её и показать их истинное значение. И подтверждая старую тамильскую поговорку “Не познавший себя, не может познать других”, автор “Варма Оти Муриву Кара Кутирам” пишет: “ Только практикуя пять ступеней (йоги кантам) в шести атарам (центры тонкого тела, санскр. – чакры), Вы получаете ясное понимание 108 варм”.
Наследие Сушруты.
Ветвь, берущая своё начало в работах Сушруты, более известна. Отчасти это связано с большим количеством письменных источников, отчасти с их более доступным языком.
Письменные источники этой традиции включают и достаточно известные аюрведические трактаты, такие как “Сушрута-самхита”, и менее известные – “Мармарахасьянгал” и “Марманиданам”. Эти книги рассматривают вопросы местонахождения марм, каждой жизненной точке даны название, номер, расположение, размер, классификация, признаки прямого и полного повреждения, время жизни после такого повреждения, и симптомы при слабом повреждении точки. Примером такого описания может служить отрывок из “Марманиданам”: “В центре тела, между толстой и тонкой кишкой располагается набхи марма. Это центр всех нади. Это сира марма (точка соединения сосудов). При повреждении наступает скорая смерть. Симптомы – сильное непрерывное кровотечение, приводящее к анемии, жажде, спутанности сознания, затруднённому дыханию, икоте. Время жизни – максимум 7 дней.
Между грудями, в месте соединения грудной клетки и брюшной полости находится хридайям марма. Это сира марма (точка соединения сосудов). При повреждении – скорая смерть. Симптомы – сильное непрерывное кровотечение, приводящее к анемии, жажде, спутанности сознания, затруднённому дыханию, икоте”.
Несколько особняком стоят тексты, описывающие как эти повреждения производить. Именно они легли в основу каларипайятту. Вот отрывок из “Мармайогам” о набхи и хридайям мармах: “Джалапатнам находится на половину ширины пальца ниже пупка. Блок левой, шаг с правой и удар правой рукой. Противник будет терять сознание и мочиться. Чтобы восстановить противника, надо произвести контрудар в точку, расположенную выше копчика на 6 пальцев. Иногда может просачиваться кровь. Тогда надавите основанием ладони на основание позвоночного столба.
Трисанкпурушпам (трёхлепестковый цветок) между сосками ниже грудной клетки и выше брюшной полости, жидкостный по своей природе и по форме напоминает бутон лотоса, наклонённый вправо… Защититесь от удара левой и ударьте эту точку правым локтем. Восстановление – только ударом по противоположной стороне”.
Тексты “Грантхаваримарма чикитса” и “Мармани чикитса” посвящены способам лечения повреждения марм: “Если талхридайя марма повреждена, вы делаете дхара (непрерывный поток любой жидкости на какую-либо часть тела) с маслом гингелеи и гхи в течение трёх часов. После завершения дхара перемешиваете масло гингелеи с гхи и натираете это место. Наверх головы кладёте смесь цветов жасмина со сливочным маслом. Удалить это через три часа. Затем натираете всё тело смесью воды, растительного масла, гхи, сока алоэ, или, если этого нет, гхи, растительного масла и соком кокосового ореха”.
В традиции Сушруты насчитывается 107 точек, но это общее количество. Названий точек – 43, некоторые названия идентичны для точек рук и ног. Так, например, урви марма – одновременно и середина бедра, и середина плеча, а талхридайя марма – и центр подошвы и центр ладони. Согласно “Сушрута-самхите” марма – это узловая точка, место соединения двух или более телесных начал – мамса (мышцы), сира (сосуды), снаю (связки), астхи (кости) и сандхи (суставы). Жизненными точками мармы называют по причине того, что по ним циркулирует жизненный ветер (прана-вайю). Чем ближе этот поток к поверхности тела – тем более опасны повреждения мармы.
Классификация марм по Сушруте.
Класс
Название марм
Количество
Мамса-мармы, уязвимые точки соединения мышц
талхридайя
индравасти
гуда
станрохита
4
4
1
2
Всего: 11
Сира-мармы, точки соединения трубчатых органов, сосудов, нервов
манхья-дхамни
нил-дхамни
сира-матрика
набхи
паршва-сандхи
врихати
срингатака
апанга
стхапни
апастамбха
хридайям
лохитакша
урви
пханма
апалапа
станмула
2
2
8
1
2
2
4
2
1
2
1
4
4
2
2
2
Всего: 41
Снайю-мармы, точки сочленений связок
ани
витапам
какшадхара
куручча
курчшира
вастих
кшипра
анса
видхкрам
уткшепа
4
2
2
4
4
1
4
2
2
2
Всего: 27
Астхи-мармы, точки костных сочленений
катика-тарунам
нитамба
анса-пхалак
шанкх
2
2
2
2
Всего: 8
Сандхи-мармы, точки уязвимых суставов
джану
курпара
симантака
адхипати
гулпха
манибандха
кукундарайя
аварта
крикатика
2
2
5
1
2
2
2
2
2
Всего: 20
Из 107 наиболее важными считаются 64 мармы. Они в свою очередь делятся на кула мармы (наиболее важные, повреждения которых приводит к смерти или к очень серьёзным повреждениям), колу мармы (останавливающие, повреждение которых вызывает острую боль) и абхьяса мармы (часто применяемые точки, не вызывающие серьёзных повреждений).
Считается, что мармы – точки исключительно плотного тела, стхула-шарира. Однако некоторые источники говорят о 32 йоги мармах, точках тонкого тела. Они не все описаны в работах Сушруты, но, по-видимому, полностью присутствуют в тамильской традиции. Все они связаны тонкими каналами – нади.
16 из йоги-марм пересекаются со стхула-мармами, точками физического тела. Техника концентрации на них (мармастханани), известная также как “пратьяхара Яджнавалкьи” описана в йогической “Кшурика упанишаде”.