16. Также и следующее должен ты говорить: «Увы мне, увы мне! По виду я монах и живу в монастыре, а по делам – мiрянин, и душа моя влачится по мiру. Люди почитают меня святым, думая, что я держу правила подвижничества святых отцов, а я ем и пью невоздержно, сплю и ленюсь, пребываю в нерадении каждый день и бесстыдствую в злых помыслах».
17. Если живешь вместе с братом, смотри ничего не приказывай ему властно, чтобы не вознеслось сердце твое. По виду сохраняй бездерзновение, а в душе считай себя рабом брата своего.
18. Если, впав в грех, встанешь и придешь в сокрушение и покаяние, то не переставай сокрушаться и воздыхать пред Богом до самого дня смерти своей, иначе опять скоро падешь в тот же ров.
19. Когда видишь, что Господь милует тебя и дает сокрушение твоему сердцу, тогда и сам понудь себя хранить безмолвие, пост и молитву, потому что тогда сатана начнет предлагать тебе будто бы нужные и неотложные дела, чтобы, взявшись за них, ты потерял сокрушение. Но ты не слушай его и, оставив все, даже и действительно нужное, возгревай одно сокрушение, пока оно не совершит свое дело, так как цена его велика. Если ты так поступишь, вскоре ожидай и искушений и брани или от людей, или от демонов, так как сатана сильно восстает на человека тогда, когда тот выходит из-под его власти. Гнев же больше всего уничтожает смирение и сокрушение души.
20. Когда сидишь и демоны окружают тебя, как пчелы, различными помыслами, возмущая троечастность души твоей, тотчас встань и молись, осуждай себя, укоряй, плачь – и они рассеются.
21. Если желаешь иметь плач, возлюби смирение и нищету, не имей тонких одеяний и ничего лишнего в келии своей, ибо если душа захочет чего-либо и не найдет этого в келии, то воздохнет и смирится, за это и Бог утешит ее и подаст ей умиление. Когда же душа вкусит сладости Божией, тогда возненавидит все мiрское, даже одежду, которую носит, и самое тело свое. Говорю тебе, сын мой, если не возненавидит человек тело свое как врага и соперника, то не освободится от сетей диавола.
22. Авва Исаия сказал: «Не бери никого за руку, не осязай чужого тела, кроме крайней нужды и великой болезни, но и тогда осторожно, со страхом. Также и к себе не позволяй приблизиться руке чужой или осязать тебя. Во всю жизнь свою не ложись спать близко к другому. Не приветствуй лобызанием юного, не имеющего бороды, и не смейся с ним, чтобы не погубить души своей; не иди и не садись близ него; вообще никогда не приближайтесь друг к другу, так как истинно благоговейный стыдится даже сам себя. Многие от небрежения об этом, как о маловажном и ничтожном деле, впали в великий ров погибели. Помни, что всякое зло начинается с малого и потом доходит до великого».
23. Если ты любишь Христа и желаешь утешения, которое бывает от плача ищущим его, то во всем и всегда избирай скорбное для плоти ради Господа, за нас пострадавшего. Так, если попадет к тебе белый хлеб, сбереги его на случай для больного, а сам ешь черный, Христа ради. Если случится хорошее вино, примешай к нему немного уксуса, ради Христа, пившего за тебя оцет. Когда вкушаешь овощи, не насыщайся, но оставь немного, говоря: «Вот часть Христова». Если встретишь мягкую подушку, отложи ее и положи себе камень ради Христа. Если замерзнешь во время сна, потерпи, говоря, что другие и совсем не спят. Если тебя будут поносить, промолчи ради Христа, говоря, что и Он был поносим за меня. Если приготовишь себе вареную пищу, испорти ее немного, говоря: «Другие, достойные, и хлеба не едят. Как же я, недостойный, который должен питаться прахом и пеплом, буду есть хорошую пищу?» Так во всяком деле примешивай немного горького и неприятного для плоти: ешь ли или пьешь, спишь или работаешь, и в тесноте, и в смирении проводи все время жизни своей, вспоминая, как жили святые, чтобы, когда придет час исхода твоего, он застал тебя в скорби и тесноте – и тогда, несомненно, обретешь покой в стране живых.
24. Не держи в келии своей одежды и ничего другого, не нужного тебе и излишнего, так как это смерть для тебя. Другие, праведнее тебя, зябнут, а ты, грешный, имеешь лишнее.
25. Не запасай денег во всю жизнь свою, иначе Бог уже не будет заботиться о тебе, но когда они случатся у тебя, то, если имеешь нужду в одежде или пище, тотчас купи, если же не имеешь, раздай их. И одной ночи не давай им пролежать с тобой в келии во всю жизнь твою.
26. Если помысел скажет тебе: «Приготовь для праздника побольше еды», не слушай его, иначе будешь проводить праздник как иудеи. Они обычно устраивают их, а монахи сдабривают праздник плачем и слезами.