— Слез.
— Рана зажила?
— Зажила.
— На сколько процентов? — такой вопрос я очень часто использую в работе. Его несомненным достоинством является то, что он совершенно “безопасный”. В случае, если рана на сто процентов зажила, он имеет смысл, и если не на сто — тоже.
Уточняя ощущение, пациент обнаружил, что рана на самом деле еще не зажила.
— Есть в ней что-то, что не дает ей зажить?
— Есть.
— Что же это?
— Ржавчина.
— Много, мало?
— Много.
— Что с ней будете делать?
— Выброшу.
— Действуйте!
Очищая рану от ржавчины, П. заметил, что внутри она полна гноя, а снаружи покрыта коркой.
— Диаметр корки?
Показывает руками круг размером с небольшую тарелку. Находится корка на спине, ниже лопаток.
— Она для чего-то нужна?
— Нет. Она не дает гною выходить. Если я его изнутри выдавливаю, то он выходит только каплями.
— Как с ней поступите?
— Отдеру.
Действует.
— Куда денете гной: в ведро, в яму, в унитаз, еще куда-либо?
— Гной потек по спине.
— Стала затягиваться рана?
— Стала. Но там еще есть белые прожилки гноя.
— На сколько процентов уже затянулась?
— На 65.
— Пусть дальше затягивается?
— Накладываю мазь Вишневского, бинт, укрываюсь теплым одеялом. Лежу — мне нужен покой.
К концу беседы я снова спросил, в каком состоянии рана.
— Тампоны промокают ее. Она уже почти зажила.
Если говорить о ранениях спины, то они появляются, как правило, в результате предательства (“нож в спину”). В случае П. была арматура. Есть и прозаические причины “поражений” в эту зону — функциональные блоки в позвоночно-двигательных сегментах (смещение позвонков). О внепсихических факторах, участвующих в формировании ощущений, мы еще будем говорить ниже.
От рассказа о событиях
“Теперь, когда Вы так прекрасно рассказали о событиях, произошедших в Вашей жизни, я хотел бы, чтобы Вы продолжили и описали ощущения, которые Вы испытываете в результате”. Это “продолжите” кажется мне очень существенным. Пациенту предлагается сделать описание своего состояния более полным.
От образов воображения
Если ревнивую женщину “сводят с ума” воображаемые сцены измены ее мужа (“Я с ума схожу, когда представляю ее руки на его шее...”) — можно спросить, что она ощущает, когда видит эти сцены, где заряд, связанный с ее переживанием: в голове, в груди, в животе? Он большой, маленький? И т.д. В животе выявится “черная воронка”. Наблюдается прямая корреляция между яркостью, близостью образов значимых лиц и величиной внутрителесных образований, существующих в отношении них.
От жалоб на других людей
“Свекровь донимает”, — со слезами жалуется молодая женщина. “Что Вы при этом ощущаете?” — этот вопрос сразу поворачивает разговор с малоперспективного обсуждения характера свекрови на обсуждение состояния, которое в результате возникает. Бедная невестка обнаруживает “чугунную гирю” в груди (обида). Соматопсихотерапия — это вариант работы с результатами переживаний.
По указкам извне
Раздражительный человек говорит: “У меня ощущение, что энергии некоторых людей, как щупальца, тянутся ко мне, и мне становится плохо”. При этом он подшучивает над собой: “Экстрасенс недорезанный!” “На что в Вас указывают эти щупальца, что родственное себе они в Вас находят? Почему Вы для них видимы?” Оказывается, и эти “щупальца” — помощники в отслеживании собственных зарядов.
Беспокоиться можно поменьше
Жены алкоголиков часто имеют расстроенный контур собственных ощущений, но упорно занимаются мужьями, а не собой. Истинной революцией в жизни их семьи становится момент, когда бедная женщина задается вопросом: “А в каком же состоянии я решаю свои проблемы?”
Для подобных людей способом переключиться на обсуждение самих себя и того, что они реально могут изменить, является предложение выверить состояние, в котором они решают проблемы, считая их своими. Допустим, женщина пытается помочь своему мужу бросить пить и при этом испытывает беспокойство. Беспокойство, по ее ощущению, забирает у нее 90% сил, делает ее почти неработоспособной.
— Именно столько сил надо отдавать беспокойству, чтобы решать проблемы с мужем, или можно поменьше?
— Можно поменьше.
— На сколько процентов?
— Да можно и на все сто. Беспокоюсь я или не беспокоюсь, — от этого ничего не меняется.