Гадене
Гаденето е повдигане или обърканост в стомаха. То може да бъде придружено от неконтролируем импулс за повръщане. В това има твърде голямо скрито значение и проучването на живота ни, когато изпитаме този симптом, може да ни донесе невероятни прозрения.
От какво ни се повдига в живота ни? На какви отношения сме били изложени, които не желаем да "преглътнем"? Какво се опитваме да отхвърлим или да върнем обратно (в случая с повръщането)? Страхуваме ли се да не бъдем отхвърлени от другите? Отхвърляме ли някой или нещо? Чувстваме ли се несигурни и незащитени? Трудно ли ни е да "преглътнем" нещо?
Болка
Болката идва при нас под много форми и прикрития, така че понякога може да ни бъде трудно да локализираме с точност местата или областите, които са причина за усетената от нас болка. В най-общи линии, тя може да отразява чувства като вина, съхранени стари наранявания, прекомерна самокритичност или критика от другите, копнежи, съпротива спрямо нови постъпки или промени, както и чувство за липса на свобода.
Местоположението на изпитваната болка може да ни донесе много прозрения. Главоболие? Ако е така, то тогава може би то има нещо общо с онова, което мислим за себе си. Ако става дума за болки в сърцето, вероятно те са израз на чувствата ни, на липсата на чувства и дори на това, че може би не изразяваме любовта си. Не е нещо необичайно някой, който говори за друг, че му "виси на врата", да развие схващане или заболяване на врата.
Болката може да бъде хронична или остра. Хроничната болка често се повтаря и е упорита. В хроничните болки и състояния често може да бъде открит един отказ за промяна. Тя може да е отражение на вкоренени страхове и несменяеми модели на поведение. Острата болка е силна и често жестока и интензивна. Тя е израз па един драстичен повик за внимание от страна на тялото. И двата типа болка могат да бъдат израз на чувствителност към критика, както и на една претрупаност и затъване в подробности.
Проучете болката си. Каква е тя? Пулсираща? Постоянна? Остра? Всеки открит от вас признак може да ви помогне да достигнете до онова, което вероятно стои зад обикновения физически симптом. Копнеете ли за нещо? Копнеете ли за любов? Не одобрявате ли себе си или пък не сте одобрявани от другите? Самонаказвате ли се или се чувствате виновни? Не сте ли твърде критични и недостатъчно толерантни към себе си? Не ограничавате ли прекалено много себе си и действията си? Кой или какво наистина ви създава болка в този момент? Ако болката е хронична, тогава кой или какво е винаги болката ви в живота?
Подуване
Подуването често е индикатор за запушване или възпрепятстване на отношение или процес в живота. Хората, които се придържат неотклонно към стари модели, често откриват, че страдат от повтарящи се проблеми, свързани с различни видове подувания и отоци. Подутата област от тялото може да ни разкрие доста неща. Например подутите глезени (при случаите със събирането на вода в тях) могат да бъдат отражение на един отказ да се движим напред (водата не циркулира) или пък могат да бъдат израз на отказ да позволим на другите да се движат напред.
Подуването може да бъде израз и на прикрепеността ни към несменяеми и остарели модели и идеи. То може да бъде отражение и на въпроси, касаещи самооценката ни. Не сме ли били твърде "издути" от гордост за нещо? Развиваме ли се и израстваме ли, когато имаме възможност за това (а когато не го правим, ние се подуваме и израстването бива блокирано вътрешно)? Не раздуваме ли нещата прекадено много? Дали не ставаме твърде емоционални и не позволяваме на здравия разум и практичното мислене да се проявят? Не нахлуваме ли в живота на другите или в области, в които не трябва да се месим?
Това са само някои от симптомите и някои от техните значения. Самостоятелното ви проучване на самите вас ще породи специфични прозрения. Не ставайте суеверни в този процес на анализиране. Например, ако едно щастливо и здраво дете пореже крака си, докато играе, и развие лека инфекция, не решавайте, че самото дете е спомогнало за проявата на този здравословен проблем.
Произшествия наистина се случват и не всичко може да бъде контролирано, докато сме във физическото ниво, но една голяма част от нещата могат да бъдат управлявани. Колкото повече осъзнаваме това, толкова по-здрави ще бъдем. Ние трябва да научим нещо за себе си, както и за това как реагира физическото ни тяло на нещата, на които сме изложени в света - всеки път, когато се прояви някакво заболяване.