-Блин! - вслух выругался я, так как оказывается забыл об очень важной вещи.
Захар накануне мне весь мозг «проел» уточнениями, думаю ли я во время упражнения о мышцах, стараюсь ли их прочувствовать, пытаюсь ли мысленно пожелать, чтобы началась их мутация. Решив вчера, что парень просто изображает из себя тренера, сейчас я припомнил сказанные им в самом начале слова о том, что помимо наличия эм-энергии, правильно выполняемых движений, еще очень важно прикладывать к этому и мысленные команды. Мол, даже до эпохи пандемии, ни один из бодибилдеров не смог бы ничего добиться, если бы параллельно с движениями руками и ногами, не прокачивал умозрительными усилием мыслительного процесса свои мышцы.
«-Ну, попробуем», - боль в руках ушла еще не до конца, так что почувствовать я их сейчас точно смогу, ну а желания начать мутацию новой группы мышц у меня было более чем достаточно.
Буквально четверти часа хватило на то, чтобы моя вторая, на этот раз самостоятельно активированная мутация, получилась. На фоне тех мышц, что уже прошли мутацию, почувствовать остальные мышцы, участвующие в упражнении, но явно не «дотягивающие» по своим возможностям до первых, не составляло особого труда. В который раз уже за сегодняшний день, заваливаясь на диван, я пребывал в благостном расположении духа. Мало того, что у меня все получилось, так я кажется еще и понял, как составляются эти схемы прокачки групп мышц.
-Подбираем упражнения, где задействованы уже прокачанные мышцы и те, что еще не прокачаны и вперед, - произнес я вслух, нимало не заботясь о том, что меня трудно понять: - два три дня меня Захар точно трогать не будет, а потом ему самому не до меня станет, пока зрение не вернется, так что есть дней десять, за которые я могу по кругу все группы мышц пройти!
Окрыленный придуманными планами, я попытался вновь начать «культивировать», чтобы в организме накопилась эм-энергия и начавшаяся iota-мутация мышц побыстрее закончилась. Резкая боль, саданувшая по груди, едва я сделал первый глубокий вдох диафрагмой, тут же заставила обо всем забыть и поставить на «прокачке» жирный крест. Сколько потребуется времени на восстановление того самого, что я перенапряг из-за своей поспешности и неопытности, оставалось только гадать.
-Да уж, покультивировал, - встав с дивана и начав ходить из угла в угол, злился я на себя, не имея возможности, как и утром, пользоваться руками: - даже в туалет по нормальному не сходил, вот ведь!
Время до вечера удалось скоротать за телефоном, продолжавшего исправно работать через меню голосовых команд. Вернувшаяся ма застала меня в скверном настроении, но я понимал, что она тут ни причем и старался никак не выдать своего состояния. Впрочем, близкие люди на то и близкие люди, чтобы понимать друг друга без слов. Поставив на зарядку мой телефон, который уже начал под вечер «садиться», она ушла на кухню, занявшись приготовлением ужина.
Глава 14
Новый день встретил меня не так печально, как предыдущий. Если вчера утром я даже не мог пошевелить руками, то сегодня мои конечности порадовали хоть и слабым, но все же откликом. Прислушавшись к организму и определив, что вполне перетерплю час другой, я попробовал восполнить эм-энергию. Не смотря на опасения, вчерашняя боль в груди не вернулась, так что я за полчаса смог заставить позеленеть одну дорожку с тату. Усердствовать как вчера, я счел излишним, тем более что и руки вроде как начали функционировать, хоть и не в полном объеме.
Упавшее на телефон сообщение от Фрица, застало меня на полпути к кухне. Оставшееся включенным со вчерашнего дня голосовое уведомление о всех входящих, а так же автоматическое воспроизведение текста голосом, «порадовало» тем, что сегодня будут нужны мои услуги курьера. Отказаться в первый же раз от доставки было не очень хорошо, так что продолжив движение в прежнем направлении, я мысленно решил сегодня пропустить «прокачку», к вечеру следовало полностью восстановиться.
Не имея возможности продолжать заниматься физическим совершенствованием своего тела, я решил озадачится теоретическим планированием того, что и как нужно прокачивать. Светящаяся полоска на тату уменьшилась в половину своей длинны, а руки вернули себе прежнюю подвижность и даже, судя по ощущениям, прибавили в скорости. Я не утерпел и, подпрыгнув до турника, с удовольствием подтянулся сорок девять раз. По сравнению со вчерашним результатом, прирост получился всего в два раза, а вот по отношению к начальной кондиции в целых семь раз.
Кажущееся элементарным в мыслях, на практике разработка цикла упражнений застопорилась буквально с первых же минут. Ни интернет, с подсвеченными группами мышц на картинках, ни блоги признанных культуристов, быстро и сразу помочь не могли. Решив позвонить Захару, как единственному из моих знакомых, кто в этом точно разбирается, я застал парня в «хорошем» настроении. Ослепнув этой ночью, сейчас он сидел один у себя дома и изнывал от скуки. Озвучив свой вопрос, я целый час выслушивал его наставления и советы.
-А вообще, ты зря тратишь на это время, - под конец объяснений выдал парень: - некоторые упражнения можно выполнить только с подстраховкой, тем более что в зале у Сан Саныча тебе и так помогут, ты же теперь с нами.
-Ну, я там кроме тебя никого не знаю, - посетовал я.
-Я туда почти каждый день хожу и то, нет-нет да новые лица вижу, - хохотнул Захар:- если ты еще не понял, в зал люди из дружины далеко не каждый день ходят, а те, у кого мало эм-энергии и кому удалось активировать очередную iota-мутацию, могут и на пару недель пропасть, если не дольше.
-А куда они деваются? - не понял я.
-Сидят дома, как и ты сейчас, мутируют, а ведь людям ещё и на работу надо ходить, мало кто может позволить себе просто так ничего не делать, - со странной интонацией сожаления произнес парень: - больше всего народу в зале перед выходными, ну или перед праздниками.
-Я как то и не подумал об этом, - представив себя на месте какого-нибудь мужа, у которого есть жена, трое детей, собака и прочее, а он лежит на диване не в силах встать из-за того, что ноги iota-мутируют и он ходить не может, мне стало более понятно, о чем говорит Захар.
-Эх, я бы с огромным удовольствием забил на всё и каждый день проводил в зале, - разоткровенничался мой новый знакомый: - а ведь чем быстрее пройдет первый круг, тем потом будет проще!
-Ты это о чем? Какой круг? - насторожился я.
-Первичную iota-мутацию всех мышц называют кругом, потом можно сделать второй круг и третий, - в голосе Захара прорезались мечтательные нотки, после чего он спохватился и озадаченно продолжил: - помнишь как выглядел Сан Саныч, вернее его ноги?
-Ну да, - припомнил я непропорционально огромные нижние конечности заправляющего в зале мужчины.
-Так вот, это он на четвертый круг пошёл, у него схема с ног начинается, - пояснил он и, вроде как доверительно, продолжил: - эм-энергии только теперь целая прорва нужна, уже мутировавшие мышцы забирают на себя её часть и «накопить» на старт новой мутации очень сложно.
-А способа передачи эм-энергии не существует и он застрял в своём развитии? - медленно произнес я, «переваривая» услышанное.
-А вот об этом не по телефону, - голос парня стал прежним, собранным и деловым.
-Ладно, - согласился я, не имея желания настаивать на ответе и ухудшать вроде как налаживающиеся отношения.
Попрощавшись и обещав позвонить ещё, чтоб узнать как дела и вообще, я не стал откладывать телефон. Помимо прочей информации, вываленной на меня Захаром, парень обмолвился, что в установленном мне приложении можно не только посмотреть состав дружины, но и статус того или иного человека. Раскрыв соответствующее меню, я почти не удивился, обнаружив, что моего уровня допуска недостаточно для получения данной информации. Все, что я смог узнать, так это то, что сам числюсь в состоянии iota-мутирования и вызов участия в «акциях» на меня в этом статусе распространяется с ограничениями.