Ревень
Это многолетнее овощное растение, по своим пищевым свойствам он больше напоминает фрукты. Растение ревеня – многолетнее, оно может давать урожай более 15 лет подряд.
В пищу употребляют мясистые черешки прикорневых листьев. В них содержится относительно много витаминов С, В и каротина, яблочная и лимонная кислоты.
Черешки надо убирать периодически, через 10–12 дней, когда они нежные, волокна еще не огрубели и в них не накопился избыток щавелевой кислоты, употребление которой в значительных количествах нежелательно.
Для понижения кислотности черешки ревеня вымачивают в воде. Следует иметь в виду, что при варке, особенно с молоком, количество щавелевой кислоты существенно снижается, и в вареном виде (в частности, в виде супов, варенья) ревень можно использовать практически без ограничений.
Салат из капусты с ревенем и черешковым сельдереем
Ингредиенты
• 400 г белокочанной капусты
• 100 г репчатого лука
• 100 г ревеня
• 100 г черешкового сельдерея
• 100 г моркови
• 50 г свежего эстрагона
• 50 мл растительного масла
Приготовление
Капусту крупно нашинковать, залить кипятком, выдержать до остывания, затем воду слить, капусту отжать. Лук очистить, нашинковать.
Морковь вымыть, очистить, натереть па крупной терке и пассеровать на растительном масле вместе с репчатым луком 1 минуту. Ревень вымыть, очистить от кожицы и тонко нарезать. Черешковый сельдерей вымыть и нарезать кусочками. Все соединить, добавить мелко нарезанную зелень эстрагона и тщательно перемешать.
Редис с ревенем
Ингредиенты
• 500 г редиса
• 3 вареных яйца
• 50 г ревеня
• 50 г сметаны
• 50 г нарезанного зеленого лука
• сахар
• соль
• молотый перец
Приготовление
Нарезать редис кружками и соединить с мелко нарезанным ревенем. Заправить сметаной и специями по вкусу. Посыпать зеленым луком и украсить дольками яиц.
Суп куриный с нутом и ревенем
Ингредиенты
• 500 г курицы
• 100 г нута
• 4 листа ревеня
• 2 зубчика чеснока
• 1,5 л воды
• соль
Приготовление
Нут замочить в холодной воде на ночь. Из воды, курицы и соли сварить бульон. Курицу достать, отделить мясо от костей и кожи, нарезать. Бульон процедить.
С нута слить воду, опустить горох в бульон и сварить до готовности.
Вымытые листья ревеня и очищенный чеснок мелко нарезать, опустить в суп. Варить 3 минуты.
Затем добавить измельченное куриное мясо, прогреть.
Суп грибной с ревенем
Ингредиенты
• 300 г шампиньонов
• 4 листа ревеня
• 1 головка репчатого лука
• 1 стебель свежего чеснока
• 1 л воды
• соль
• растительное масло
Приготовление
Шампиньоны вымыть, нарезать, спассеровать на растительном масле до мягкости. Добавить мелко нарезанный лук и тушить до выпаривания жидкости.
Переложить в кастрюлю, залить горячей водой, довести до кипения, посолить.
Листья ревеня вымыть, мелко нарезать, выложить в суп.
Светлую часть чеснока мелко нарезать, добавить в суп. Варить до готовности ревеня.
При подаче посыпать мелко нарезанными листьями чеснока.
Суп из ревеня ароматный
Ингредиенты
• 300 г хлеба
• 500 г ревеня
• 1,5 л воды
• корица или гвоздика
• 100 г сахара
• 2 яйца
• 250 г сметаны
• сахар ванильный
Приготовление
Хлеб нарезать ломтиками и слегка подсушить. Ревень промыть, очистить, нарезать кусочками.
Добавить сухари, залить кипяченой водой, добавить гвоздику и варить до готовности.