И да, мы ушли от времен, когда каждый психолог должен был быть максимально похож на Зигмунда Фрейда: клиент на кушетке, а ты знай себе в кресле сиди, отвернувшись к стене. Обезличенный. Личность, про которую можно сказать… да вообще ничего нельзя сказать.
Мы ушли от этого, разве что ортодоксальные психоаналитики еще держатся.
Но все равно всем все боязно. Даже тем, кто вяжет игрушки на заказ. Это я не обесцениваю, а просто говорю о профессиях, где ты можешь проявлять себя с большей свободой выражения. И все надевают на себя маску. Сначала одну, на нее вторую, а сверху третью. Под пятой маской человека уже становится сложно разглядеть… да тяжело уже стало с двумя масками понять, кто перед тобой.
Немного духоты: копнув в психоанализ, мы найдем там Юнга и Тень. Тень – это те самые желания и качества человека, которые зачастую прячутся где-то в бессознательном. Это уровень самой мякотки человека, самого сока.
В идеальном мире Тень переведена у человека в сознательный уровень («о бля, так вот, бля, какой я…) и интегрирована в жизнь («сейчас сделаем, бля»).
Мне очень нравится пример с проявлением своей Тени на примере пар, где, казалось бы, собрались жить дружно и счастливо два совершенно разных человека.
Почему они вместе, да? Вот подруга смешная, срывающаяся в ночи за банкой огурцов, и ее муж, больше похожий на деда, который в тридцатник планирует уже свои похороны. Вот та скромняга с тем… любителем самолюбования перед зеркалом нагишом, в то время как ничего не понимающие гости стоят в коридоре с бисквитным тортом и ждут окончания перформанса.
Есть разные пары: у одних на первое место выходит секс, у других романтика, и они танцуют по жизни вокруг этого. Ни хорошо, ни плохо, просто еще один принцип построения пары. Но есть принцип создания пары на основе комплементарности. И в этом принципе солирующую партию играет Тень.
Только не путай с комплиментами. Это тебе не «you are very beautiful girl, вы здесь с супругом отдыхаете?» на турецком курорте. Комплементарность – это взаимодополнение. Потому что зачастую человек не дает себе что-то открыть или вовсе не признается себе, что хочет так. Хочет, но не может. Что происходит с комплементарностью и Тенью на примере пары: скромница Мария притягивается к скомороху Виталию не просто так и живет с ним счастливо. Маша сама не может (боится осуждения, не то воспитание, много причин) или не хочет проявлять себя так же, как Виталий, но… ее бессознательное хочет! В то время как она может это упорно отрицать.
Это вообще очень тяжелый момент: признаться самому себе в, например…
• что тебе, мягкому мужчине, подойдет более властная женщина, а может, даже госпожа;
• и что тебе, сильной женщине, нужен более податливый, семейный и нежный мужчина.
Потому что пары, построенные на комплементарности, позволяют раскрыться обоим. Сделать личность каждого шире, емче и целостнее.
Смотрите, сейчас будет лайфхак от бабки Алёны. Классно, когда ты все про себя знаешь. От самого главного человека – себя – не скрываешь, что да, дескать, каюсь, люблю я варенье в суп положить. Или вообще не каюсь. Имею право. Так вот, если человек не может разглядеть себя, свою глубину, сердцевину и самую мякотку, свои желания и кто он (свою Тень по Юнгу), то… это можно узнать по тому, какого человека мы выбираем себе в партнеры. Такие мы существа – узнаем себя зачастую через коммуникацию с другими. А тем, кто говорит, что ему никто-никто не нужен, не верьте, врут они.
Когда образуются комплементарные пары, представим весы, такие старые весы с двумя половинками. Эти половинки уравновешиваются.
Пример: ты спокойная, рассудительная Лариса. Потенциальный хахаль, которого ты уже перевела в разряд «тюбиков», не дав даже шанса, – весельчак, балагур, забывает помыть посуду и в свои 40 ведет себя как 17-летний серфер на Бали. Но тебе-то нужен кто-то еще ответственнее тебя, да? Гендерные роли же диктуют: мужчина должен быть умнее, лучше, богаче, весомее. Иррациональные убеждения нашептывают: «Такой – ненадежный, найдет себе на шиномонтажке какую-нибудь Тамару и ищи свищи…»
Фишка в том, что все это происходит на уровне ума, который играет с тобой злую шутку. А на уровне бессознательного ты бы очень не прочь присоединиться к его веселью. Это и тебя бы сделало более цельной, многогранной и дало бы рост.
Страшно к себе прислушиваться, да?
Ум все пытается рационализировать и объяснить. Ум, вечный ум…