Пряности — имбирь, перец черный и перец красный.
Специи — уксус яблочный.
Водолею (21 января — 19 февраля) по гороскопу подходят:
Мясо — говядина.
Рыба и морепродукты — карп, лещ, омуль белый, осетр, камбала, угорь, судак, сазан.
Молочные продукты — сливки, творог, кефир, сметана, коровье молоко, овечье молоко, кумыс.
Яйца — куриные.
Крупы — рис, гречка, рожь.
Овощи — лук зеленый, лук репчатый, редька, огурцы, тыква, картофель, морковь, кабачки, репа, зеленый горошек.
Зелень — петрушка.
Бобовые — фасоль и бобы.
Фрукты — груши и яблоки, персики и абрикосы.
Орехи — фундук и грецкие.
Грибы — шампиньоны и белые.
Масла — оливковое и кунжутное.
Жиры — барсучий и медвежий.
Продукты пчеловодства — мед мятный, мед гречишный, прополис.
Напитки — чай с лепестками роз, час с жасмином, вино белое и вино красное.
Пряности — имбирь, перец красный.
Специи — яблочный уксус, морская соль, сахар нерафинированный.
Рыбам (20 февраля — 20 марта) по гороскопу подходят:
Мясо — баранина, куриное, крольчатина.
Рыба — лещ, карп, сом, осетр.
Молочные продукты — сметана, кефир, кумыс.
Крупы — гречиха, пшеница.
Овощи — капуста белокочанная, баклажаны, петрушка, огурцы, шпинат, зеленый горошек и редька.
Зелень — шпинат.
Бобовые — фасоль и бобы.
Фрукты — персики, бананы, гранаты, груши, лимоны, мандарины, финики и хурма.
Орехи — лесные и арахис.
Грибы — лисички, маслята, опята.
Масло — оливковое, подсолнечное.
Жиры — утиный и гусиный.
Продукты пчеловодства — мед мятный, мед липовый.
Напитки — чай зеленый, чай матэ, чай с лепестками роз, вино белое.
Пряности — имбирь.
Специи — нерафинированный сахар, морская соль.
Каждое время года влияет на состояние вашего здоровья, на его функциональные системы особым образом.
Весной, например, человеку вредит ветер, который поражает печень и желчный пузырь. Для того чтобы укрепить организм должным образом и подготовить его к вредоносным влияниям извне, питаться надо следующим образом.
Весной ешьте:
Мясо — куриное.
Рыба — омуль белый, сазан, судак, карп.
Морепродукты — морская капуста.
Молочные продукты — кумыс, ряженка, кефир.
Яйца — перепелиные и куриные.
Крупы — гречка, овес, пшеница.
Бобовые — фасоль, чечевица, горох и соя.
Овощи — морковь, картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, перец сладкий.
Зелень — шпинат, сельдерей, укроп, петрушка, кинза, реган, кресс-салат.
Фрукты — гранаты, апельсины, лимоны, грейпфруты, айва, груши.
Орехи-кедровые, фундук, грецкие, арахис, семечки подсолнечника.
Масла — кунжутное, подсолнечное нерафинированное, оливковое, кедровое и льняное.
Продукты пчеловодства — цветочная пыльца, маточное молочко, прополис.
Напитки — овощные и фруктовые соки, чай с мятой, с лепестками роз, сухое вино и какао с молоком.
Пряности — горчица, имбирь, перец черный и красный, хрен.
Специи — уксус яблочный.
Летом вред вашему организму наносит жара, которая повреждает в основном сердце и тонкий кишечник. Поэтому питаться летом следует так.
Если есть мясо — то баранину.
Рыба — форель.
Молочные продукты — кумыс, козье молоко, кефир, ряженка, сметана, творог.
Крупы — рис, гречка.
Овощи — баклажаны, кабачки, цветная капуста, белокочанная капуста, помидоры, огурцы, зеленый горошек, перец сладкий, лук репчатый, чеснок.
Зелень — петрушка, укроп, мята, реган, кинза, кресс-салат, щавель, шпинат, сельдерей, любисток.
Бобовые — фасоль, чечевица.
Фрукты — земляника, клубника, черника, ежевика, черешня, вишня, шелковица, персики, абрикосы, слива, малина, смородина.
Грибы — шампиньоны, подосиновики, подберезовики, лисички.
Масла — кунжутное, кукурузное, подсолнечное нерафинированное.
Продукты пчеловодства — мед, прополис.
Напитки — чай с мятой, чай с лепестками роз, другие травяные чаи.
Пряности — горчица черная, имбирь, перец.
Специи — яблочный уксус.
Когда лето заканчивается, вашему организму угрожает сырость, от которой разрушается селезенка и страдает желудок.
Поэтому в конце лета питаться следует так.
Мясо — говядина.
Рыба — лещ и карп.
Молочные продукты — молоко козье, кумыс, творог, сыр брынза, сметана, кефир, ряженка.