Прекрасным источником витамина Е служит и спорынья, один из самых доступных афродизиаков. К тому же это растение содержит и другое вещество, необходимое для нормального функционирования сексуальной сферы, — цинк. Масло из спорыньи можно употреблять в салатах или даже жарить на нем, как на любом растительном.
Витамины открыты человечеством сравнительно недавно, однако свойства растений, в которых они содержатся, известны не одно тысячелетие. Так же недавно открыт и мужской гормон тестостерон, но тропический виноград сарсапариллу мексиканские индейцы веками использовали как лекарство от половой слабости и импотенции. Сарсапарилла — один из немногих признанных наукой афродизиаков — с тех пор, как в 1939 году венгерский ученый Е. Сольмо обнаружит в нем тестостерон.
Еще одно безусловно признанное сексологией средство — кора западноафриканского дерева Corynanthe Yohimbe. В ней содержится несколько кристаллических алкалоидов, самый сильный из которых — йохимбине. Эти вещества стимулируют спинномозговые центры, управляющие эрекцией, и одновременно способствуют кровенаполнению малого таза, что благотворно сказывается и на эрекции, и на увлажнении влагалища. Африканцы давно имеют обыкновение заваривать йохимбе как чай. Однако более мягкий и одновременно более сильный эффект достигается при употреблении порошка йохимбе вместе с аскорбиновой кислотой (витамин С). Еще лучше принимать современные препараты, в которых йохимбе соединено с другими активными веществами растительного происхождения (вытяжки из женьшеня, корня солодки и др.), усиливающими и пролонгирующими его действие.
Йохимбе благотворно влияет не только на «механическую» составляющую секса, но и на психологическую. Алкалоид йохимбине по воздействию напоминает психостимуляторы группы MMDA (экстази) — он так же снимает излишнее эмоциональное напряжение, помогает преодолеть психологические барьеры (скажем, закомплексованность и неуверенность в себе). Но и этим не исчерпывается список заслуг йохимбе перед обессиленным человечеством. Кора африканского дерева благотворно влияет на предстательную железу и при длительном применении позволяет избавиться от простатита.
К недостаткам йохимбе можно отнести то, что этот афродизиак категорически не сочетается с алкоголем. Но уж тут придется потерпеть желающим и с Corynathe Yohimbe слезть, и ничего не ободрать.
Наконец, в разговоре о стимулирующих средствах нельзя обойти один не природный, но рукотворный препарат — виагру. Не одну тысячу лет человечество искало простое и надежное средство достижения эрекции — и с созданием «голубой таблетки» этот поиск наконец увенчался успехом. Ну, если и не абсолютным, то достаточно убедительным: виагра помогает в 70—80% случаев.
Актуальность проблемы в доказательствах не нуждается. Только по официальным данным, в США (на родине виагры) от импотенции страдают от 18 до 30 млн. человек. В Великобритании проблемы с эрекцией испытывают 60% мужчин. В Израиле — каждый десятый в возрасте до 50 лет, каждый пятый в возрасте от 50 до 65 и каждый третий старше 65. В Испании импотенция (в той или иной степени) — диагноз 1,4 млн. мужчин. Более того, по некоторым оценкам, к 2005 году в мире количество мужчин 40—49 лет с эректильной дисфункцией достигнет 150 миллионов. Потому научные труды благодетелей человечества и были оценены по заслугам — в 1998 году Р.Фарчготт, Л.Игнарро и Ф. Мурад, открывшие один из нейрофизиологических механизмов, положенных в основу разработанного лекарства, получили Нобелевскую премию по медицине.
А дело было так: американская компания Pfizer Pharmaceuticals выпустила средство от ангины. Однако внезапно обнаружилось, что новинка имеет один незапланированный побочный эффект — ее прием вызывает чрезвычайно интенсивную эрекцию. Это действие силденафила цитрата (активного компонента виагры, химикам-любителям сообщаем формулу: 1 - [ [3-(6,7-дигидро-1 -метил-7-оксо-З-пропил- 1Я-пиразоло [4,3-г/]пиримедин-5-ил)-4-этоксифенил J сульфонил ] -4-метилпиперазин цитрат, молекулярный вес 666,7) и послужило импульсом для создания «голубой таблетки». Которая начиная с марта 1998 года, когда Федеральный комитет по медикаментам и продовольствия США (FDA) разрешил ее продажу, стремительно завоевывает мир.
Любопытно заметить, что в действии силденафила нет ничего специфически мужского, — прием этого вещества приводит к кровенаполнению не только пениса, но и клитора. Хотя сама по себе эрекция клитора — вовсе не обязательное условие получения оргазма даже у женщин, испытывающих возбуждение от стимуляции именно клитора, а не влагалища, исследователи сразу в нескольких американских университетах и клиниках обнаружили, что виагра оказывает благотворное воздействие на все течение полового акта. Несмотря на то что к женщинам неприменим принцип «стоит—не стоит» (более того, к моменту оргазма происходит ретракция клитора, когда его видимая длина уменьшается наполовину) и, таким образом, сам по себе прилив крови благодаря силденафилу не играет решающей роли, однако параллельно улучшаются и другие объективные физиологические показатели: скорость кровотока, уровень генитальной чувствительности, вагинальная pH и эластичность тканей. Важно лишь заметить, что существенную роль в этих процессах играет и параллельное чувственное возбуждение, — иначе говоря, женщине, равнодушной к партнеру или, наоборот, страдающей от его нечуткости, виагра не поможет. Кроме того, нужно помнить, что «голубая таблетка» — препарат новый и до конца все аспекты ее воздействия и побочные эффекты не изучены. Однако необходимость в таких исследованиях (а может быть, и в создании специальной женской виагры) велика — по данным Американской медицинской ассоциации, от разного рода сексуальных дисфункций страдают 43% женщин (против 31% мужчин).