Люди с подлинным пониманием и добрым нравом, безусловно, относятся к тому типу людей, которые упорно учатся каждый день. Каждый день будет днем озарений, таким образом эти люди быстро обретут понимание и решимость. За время моего долгого пребывания на форумах по воздержанию я столкнулся со многими братьями, которые быстро прогрессируют с высоким уровнем понимания. Есть также некоторые братья, которые долгое время воздерживались, но не достигли желаемых результатов, у них все еще есть нечеткое понимание процесса и много нерешенных вопросов, как можно преуспеть в таких обстоятельствах? Если вы все еще питаете сомнения относительно воздержания, и ваша опора все еще не является твердой, то возможность успешного воздержания ничем не отличается от несбыточной мечты. Только через перестройку мыслей, через изучение, позволяя пониманию зайти дальше, только тогда есть возможность оставаться чистым всегда и никогда не оглядываться назад!
Ниже поговорим о выходе на плато.
Некоторые братья спрашивали, в чем разница между синдромом отмены и выходе на плато. Что у них есть общего, так это телесные симптомы, которые присутствуют в обоих случаях, но все же есть такие различия, как:
Симптомы абстиненции обычно появляются после месяца воздержания. Некоторые братья не будут иметь никаких проблем до воздержания, но столкнутся с симптомами после начала воздержания. После воздержания праведная Ци тела начинает восстанавливаться, скрытые болезни естественным образом проявятся, если вы будете упорствовать в воздержании, то симптомы постепенно исчезнут. Некоторые братья не понимают симптомов абстиненции и паникуют, когда они появляются, они думают, что это происходит из-за слишком большого воздержания, в результате чего они снова погружаются в ловушку мастурбации и не могут вытащить себя. Поэтому, чтобы быть успешным в воздержании, нужно установить правильное понимание, иначе вас ждут только неудачи.
Задержка выхода на плато, с другой стороны, очень велика, некоторые люди испытали бы его через 3 месяца после воздержания, для некоторых это произошло бы через полгода после воздержания, для других это проявилось бы через год. Возникновение выхода на плато нормально, согласно моим исследованиям, многие братья столкнулись бы с ним после того, как у них была ночная поллюция, или после того, как они не спали ночью, усталость, долгое сидение, гнев, нездоровая диета, простуда и другие причины-все это вызвало бы выход на плато. Этот принцип на самом деле очень легко понять, когда ваша почечная Ци еще не культивируется в изобилии, ночные поллюции и другие плохие жизненные привычки будут иметь разрушительное воздействие на почечную Ци, выход на плато будет происходить очень легко. Другая причина-смена времен года, это связано с тем, что уровень Ян Ци в организме отличается в каждом сезоне, как правило, смена времен года-это время, склонное к выходу на плато. Когда это появится, не волнуйтесь, позаботьтесь о том, чтобы отдохнуть пару дней, рано ложитесь спать, соблюдайте легкую диету, симптомы постепенно исчезнут.
Давайте теперь поговорим о сонливости.
Выражение почечной недостаточности имеет поговорку и называется “любящий сидеть, ленящийся двигаться”, это происходит не только после мастурбации, даже после ночной поллюции люди будут демонстрировать такое поведение: они становятся ленивыми, любят спать и с трудом просыпаются. Когда многие братья не могут заснуть, они мастурбируют, чтобы позволить себе чувствовать усталость, это облегчает засыпание. Такой метод на самом деле очень плох, когда Ци почек истощена до определенной степени, возникают трудности со сном. Когда это время придет, даже если вы мастурбируете перед сном, вам все равно будет трудно заснуть. Поэтому нужно изменить привычку мастурбировать перед сном, искоренить ее немедленно. Это подобно дереву, которое не растет прямо, его нужно выпрямлять и не позволять ему криво расти дальше.
Я хотел бы поделиться одним случаем:
[Я начал мастурбировать с 14 лет, я делал это очень часто. Позже, когда я узнал, что мастурбация вредна для организма, я перестал, теперь у меня часто бывает бессонница по ночам, в течение многих дней у меня болит голова и мозг чувствуется опухшим, болит поясница, моча желтая, это связано с чрезмерной мастурбацией, вызванной почечной недостаточностью! Что же мне делать, я уже несколько лет толком не сплю!]
Братья с привычкой мастурбировать перед сном, эта привычка должна быть искоренена. Сила привычки очень большая, нужно научиться ее преодолевать, иначе вас ждут проблемы. После мастурбации человек становится ленивым, это, в действительности, является выражением дефицита Ци. Некоторые люди не удовлетворяются мастурбацией один раз, делают это дважды, такие люди наверняка столкнутся с преждевременной эякуляцией и импотенцией в будущем, это потому, что “желание не должно быть сильным, сильное желание разрушает”, нужно понять этот принцип.