Опущение яичек обычно происходит у всех взрослых мужчин, их тело все-таки пострадало от утечек, это нормально до тех пор, пока опущение не является чрезмерным. Согласно моим собственным практикам, когда я опускаю голову, делая упражнения для укрепления почек, сознательно поднимая анус и яичко, это имеет подтягивающий эффект на яичко и имеет значимый лечебный эффект. Конечно, не обязательно совмещать вышеперечисленные упражнения, подъем ануса можно выполнять стоя или сидя. Так случилось, что я объединил упражнения для укрепления почек с упражнением для подтяжки ануса, потому что, делая это, я почувствовал улучшение результатов. В настоящее время мое яичко было относительно тугим в течение большей части времени, оно больше не свисает, как это было раньше, когда я занимался онанизмом, в те времена яичко было открыто снаружи нижнего белья, и теперь оно относительно плотно сжалось и наполнилось.
Послесловие:
На форумах есть много братьев, сообщающих о медленном восстановлении при воздержании. Некоторые братья воздерживались в течение 7 месяцев, и все же их здоровье было плохим, некоторые воздерживались в течение 1 года с теми же результатами. Сегодня я видел кого-то, кто воздерживался в течение 2 лет без особых улучшений здоровья, этот брат страдает от частых ночных поллюций, 8 раз в месяц, как может организм восстановиться при таких частых поллюциях? ТКМ: долгосрочные поллюциии повреждают все восемь дополнительных меридианов. Ночные поллюции также очень вредны для организма, во время воздержания количество поллюций надо контролировать, старайтесь держать его в пределах 3 раз/месяц, желательно один раз/месяц, это будет полезно для процесса восстановления.
Во время воздержания мы должны пройти через 2 больших уровня:
Уровень частых поллюций.
Уровень сексуального фантазирования, которое также сильно повреждает сущность почек
Кроме того, обратите внимание на культивирование здоровья, просто воздержания недостаточно, воздержание - это фундамент, культивирование здоровья - это строительство дома. Содержание оздоровления достаточно обширно, его нужно изучать постоянно. Во время воздержания человек должен установить здоровый образ жизни, не ложиться поздно, не сидеть в течение длительного периода времени, не перенапрягаться, регулировать режим дня и питания, активно заниматься спортом, все это относится к категориям культивирования здоровья. Постоянно изучая знания о культивировании здоровья, осознание будет увеличиваться, и тогда это будет полезно для процесса восстановления. Или же, когда вы только воздерживаетесь, но игнорируете культивирование здоровья, восстановление действительно будет очень трудным, особенно это относится к тем , кто сильно истощен.
Часть 22. Быть владельцем высокой частоты вибраций.
[Посылая вибрации мысли]
6-й Патриарх Хуэйнэн (примечание переводчика: Хуэйнэн - 6-й Патриарх китайской школы буддизма Чань, предшественник дзэн-буддизма) принял мантию от 5-го патриарха Хунжэня, пришел в буддийский храм в Гуанчжоу, чтобы распространять буддийские учения. Мастер Иньцзун, настоятель храма, в это время читал буддийские тексты. Знамена двигались, когда дул ветер, и поэтому он спросил: “Это ветер или знамя движется?” Среди учеников одни отвечали, что это ветер движется, другие говорили, что движется знамя. Хуэйнэн приблизился, сложил ладони и сказал: “Это не ветер и не знамя движется, это движется сердце доброжелательного”.
“Вся материя - это явление вибрации, все - иллюзия, во Вселенной есть только поле и материя, на самом деле есть только поле, материя - это всего лишь место с особенно интенсивным полем” - Альберт Эйнштейн (примечание переводчика: Если оригинальные английские цитаты из Эйнштейна к вышеприведенному тексту можно где-то найти, я их еще не нашел. Эта цитата, похоже, не входит в число наиболее популярных, циркулирующих в интернете)
“Все вещи и производимые ими эффекты состоят из вибрации, материи не существует, все материальное включает в себя вибрацию” - Макс Планк