Еще один момент. Хотя некоторые люди кажутся прекрасными снаружи, на самом деле у них также есть много симптомов, но эти симптомы внутри. Существует слово, называемое “скрытая болезнь” (примечание переводчика: скрытая болезнь-это та болезнь, которую трудно обнаружить и вылечить). В повседневной жизни многие люди несут с собой скрытые болезни, это вопросы личной жизни, они вам не буду рассказывать. Вы подумаете, что они здоровы, но это не так. Как и я, например. В свое время у меня был простатит, но другие люди об этом не знали, я тоже не рассказывал своим друзьям. На спортивной площадке я был энергичен, как тигр, и другие люди думали, что я здоров, но это было не так. Только я знал, что я страдал от своих неудобств из-за моей дурной привычки мастурбировать, только эти симптомы были не так серьезны и были терпимы. Через некоторое время воздержания все эти симптомы облегчаются, поэтому в то время они не были так сильно подчеркнуты. Кроме того, у меня было варикоцеле в течение более десяти лет, и я не знал об этом, потому что оно не было тяжелым. Я не испытывал явного дискомфорта, но у меня была болезнь, только сделав УЗИ, я узнал, что у меня варикоцеле. Я уже написал статью об этой болезни, после прочтения этой статьи многие братья пошли в больницу для постановки диагноза. Оказалось, что довольно многим братьям был поставлен диагноз варикоцеле, только раньше они этого не замечали.
На самом деле, из-за пагубной привычки мастурбировать, чаще всего будут появляться телесные симптомы. Как бы ни была хороша ваша конституция и даже если вы без каких-либо нездоровых увлечений, но с возрастом многие скрытые проблемы обнаружат себя, долг рано или поздно будет выплачен. Это не обязательно плохо, что тело ухудшается рано, потому что, как только тело ухудшилось, пока вы молоды, и вы приходите к осознанию нужности воздержания, ваша телесная способность восстанавливаться все еще сильна. Хуже, когда тело разрушается, а человек перевалил за 40, к тому времени функция восстановления организма уже не такая, как раньше, скорость восстановления будет очень медленной.
Давайте поговорим о проблеме потоотделения при выполнении упражнений для укрепления почек летом. Сейчас знойное лето, малейшее движение приводит к потоку пота, даже когда мы стоим неподвижно, пот льется, как дождь. В эти дни я все еще настойчиво практикую упражнения для укрепления почек, я не останавливался ни на один день. Способ, которым я практикую, заключается в том, что я иду голым по пояс, готовлю полотенце, после выполнения набора движений и потея, я немедленно вытираюсь насухо, а затем повторяю движение. Таким образом, проблемы потоотделения можно избежать, иначе, если я буду практиковать упражнения для укрепления почек после душа, моя одежда снова промокнет, что очень неудобно и затрудняет сон. Кроме того, в течение лета старайтесь ограничить холодные напитки. Употребление холодных напитков наносят ущерб ян ци и препятствуют восстановлению организма, помните об этом.
В последнее время какой-то брат обсуждал со мной проблему “дневного рекорда". Лично я не против того, чтобы следить за днями, но мне кажется, что следить за днями - это все равно что пробивать карточку посещаемости на работе. Вы не можете просто пробить карточку, но не работать. Это соответствует воздержанию, вы сохранили дневной рекорд, но какова ваша цель? Цель подсчета дней состоит в том, чтобы ежедневно изучать статьи о воздержании и случаи страдающих, чтобы предупредить проблемы. Если цель сосредоточена только на том, чтобы следить за днями, тогда ваша осознанность и решимость не увеличатся, вы все еще будете оставаться на стадии воздержания путем грубой силы.
Ошибка, которую новички, как правило, делают: только отслеживая дни и не изучая материал, они видят, что другие люди открыли счетчики , и поэтому они делают то же самое, но они не делают акцент на изучении статей. Когда я только начал воздерживаться, мне тоже нравилось вести счет дней, в то время я вел свою запись в блокноте, и максимальное количество переносимых дней составляло 28 дней. Позже, когда я достиг полного понимания, мысль о том, чтобы следить за днями, даже не приходила мне в голову. Я не вернулся в то состояние, потому что я достиг полного понимания, кроме того, я поддерживаю ежедневную бдительность. Я не помню, сколько дней я воздерживаюсь, я помню только с какого месяца я начал, мой совет таков: не обращайте слишком много внимания на количество дней, сделайте акцент на учебе и повышении понимания и осознанности воздержания, это истинный путь.