Хуай-Нень указал нам путь - освобождение от железного хвата полярных противоположностей происходит через их вытеснение, интеграцию или нейтрализацию. Все, что нужно, это найти обремененные зарядом полярности. Ниже я даю список полярностей, и вы можете выбирать из них:
Любовь и Страх
Любовь и Свобода
Любовь и Боль
Любовь и Ссила
Любовь и Одиночество
Большой и Малый
Светлый и Темный
Добрый и Злой
Мужчина и Женщина
Ограниченный и Неограниченный
«Я» и «не-Я»
Видимый и Невидимый
Проявленный мир - Непроявленный мир
Появление и Исчезновение
Движение и Неподвижность
Материя и Энергия
Материя и Пустота
Существование и Несуществование
Точка и Трехмерный объект
Точка и Пространство Целое и Часть
Внутренний мир и Внешний мир
Постоянство и Временность
Настоящий момент и Вечность
Настоящее и Прошлое
Настоящее и Будущее
Начало и Конец
Конечность и Вечность
Наступление и Отступление
Победа и Потеря
Богатство и Бедность
Отдавание и Получение
«Я» и Жизнь
«Я» и Другие существа
Единство с другими и Изоляция
Радость и Печаль
Жизнь и Смерть
Спокойствие и Беспорядок
Причина и Следствие
Господство и Повиновение
Притяжение и Отталкивание
Создание и Уничтожение
Расширение и Сужение
Свобода и Судьба (карма)
Все и Ничего
Коагуляция и Растворение
Звук и Молчание
Приход и Уход
Забыть что-то и Помнить что-то
Победа и Поражение
Удовлетворение и Неудовлетворение
Я существую и Я не существую
Единство и Двойственность
Эмоции и Разум
Страсть и Духовность
Воля и Неволя
Свобода и Рабство
Активный и Пассивный
Сознательный и Бессознательный
Ограниченная сознательность и Неограниченная сознательность
Сознательность и Материальность
Материальное и Духовное
Бесконечно малый и Бесконечно большой
Мир и Страх
Любовь и Страх
Безопасный и Опасный
Земной и Неземной
Этот мир и Другой мир
Материальная вселенная и Духовная вселенная
Вхождение в опыт и Выход из опыта
Тело и Сознание
Нечто и Ничто
Истина и Ложь
Зависимость и Независимость
Знание и Невежество
Сила и Слабость
Доброе «Я» и Злое «Я»
Счастье и Печаль
Управление и Свобода
Создание и Существование
Принятие и Отвержение
«Я» и Ничто
Любовь и Отвержение
Движение и Остановка
Я укажу здесь пары «философских полярностей» из моей практики, которые вам надо будет интегрировать с помощью ГП3, если вы хотите достичь равновесия и гармонии в мышлении, чувствах и поведении. Многие из этих полярностей являются персональными кодами или первичными полярностями некоторых индивидов, которые были открыты во время моих сеансов с тренируемыми мной процессорами. На некоторых из них вы можете не найти заряд. Пропустите их и поищите другие полярности, которые здесь не указаны, на которых может скопиться заряд.
Каждая пара этих основных полярностей указывает на состояние мира и состояние сознания, за пределы которых нам следует выходить. Ибо если этот целый мир понятен и доступен описанию, несмотря на всю его сложность, с помощью пары противоположностей, значит, можно выйти за пределы существующей вселенной через интеграцию встроенных в ней противоположностей. Вот какое определение просветления дали нам Хуай-Нень и его последователи: просветление - бесформенное состояние непривязанности к внешним проявлениям жизни, основанных на игре полярностей. Процесс интеграции и нейтрализации полярностей, по сути, своей, является удалением заблуждений о жизни и о себе, которые возникают в иллюзорных противоположностях.
Сдвоенные противоположности отражаются не только в нашем сознании, но также и в нашем языке. Поэтому устранение энерго-эмоционального бремени из сознания означает выход за пределы языка и его конструкций. Вот почему просветленные учители Дзена часто дают бессмысленные ответы на логические вопросы. Понимая нереальность полярных противоположностей в себе и в мире, можно избежать тяготения к ним. Они все еще существуют как иллюзии, но можно свободно ощутить их, либо воздержаться от этого. Хуай-Нень описывал это состояние следующими словами: «Тот, кто знает как интегрировать эти пары противоположностей, сможет избежать крайностей в поведении и чувствах».
После нескольких процессов Глубокого ПЭАТ и ГП3 в сознании практика образуется нечто вроде голограммы целостности. С этого момента и впредь, всякий раз, когда вы думаете о какой-либо вещи, явлении или свойствах, в вашем сознании сразу появляются полярные противоположности как сиамские близнецы. Одна половина магнетически притягивает другую и образует единое целое, так называемый «гештальт». Перед процессингом полярности резко разъединены и кажутся непримиримыми. Созданный между ними «барьер» представлял собой энергетический барьер, который не давал двум половинкам соединиться в единое целое. Сейчас, после того как эта негативная, отталкивающая энергия устранена, воссоединение происходит спонтанно, автоматически, и невозможно препятствовать этому.
На практике это выглядит следующим образом. Кто-то грубит вам, оскорбляет вас, или, скажем, иностранец оскорбляет вашу страну. В этот момент вы вспоминаете ситуацию, когда вы совершали тот же самый или схожий поступок. Как только эмоциональный протест против такого поведения начинает появляться в вашей памяти, вы начинаете вспоминать подобное, высказанное лично вами или представителями вашей нации или народности. В этом заключается основное преимущество Техники Чередования психологической и духовной работы - она охватывает весь опыт, который имеет положительные и отрицательные, активные и пассивные компоненты. Большинство других приемов и методов включают лишь половину опыта, так как они пытаются объять и реализовать только свою положительную половину.
Техника кончика пальца
Я открыл этот метод «случайно» в сентябре 2003 года, на тренинге процессоров ПЭАТ в Вероне, Италия. Одна из участниц затруднялась в выполнении Глубокого ПЭАТ, не могла сконцентрироваться на этом процессе. Это указывало на блокирующий ее внимание огромный заряд, образованный в результате какой-либо травмы. В этот момент у меня внезапно возникла идея, что необходимо «прорвать время и пространство», ибо, по-видимому, травма, полученная участницей, относилась к прошлому, ну а будущего и прошлого, как известно, нет. Есть только НАСТОЯЩЕЕ.
В самом начале процесса ментальный образ травматических случаев начал рассеиваться, одновременно начали исчезать отрицательные эмоции. Процесс длился менее 5 минут и травма исчезала. Но это исчезновение занимало долгое время у других людей, и мне нужно было повторять процесс. Я поработал над усовершенствованием этого процесса. Спустя несколько месяцев я пришел к окончательной версии. На семинарах, проводимых мной в Канаде, США и Италии, люди с многолетним стажем использования многих других систем удивлялись простоте, быстроте и эффективности этого метода. Методу кончика пальца даже сегодня нет равных среди способов снятия травм.
Вся процедура описана в учебнике ПЭАТ, составленным Джоэл ДиДжироламо, но я включил ее во всей ее полноте из-за высокой эффективности этой процедуры. Наблюдая за применением метода кончика пальца, многие психотерапевты и психиатры не могут понять механизм его срабатывания. Суть заключается в прерывании времени и пространства и в постепенном конфронтировании полученной травмы. Так как людям очень трудно конфронтировать неблагоприятные события в жизни, мы шаг за шагом подводим клиента к этому процессу. При этом мы пользуемся элементами других методов. Сначала мы спрашиваем клиента, (мы хотим узнать его субъективную оценку, объективная оценка здесь не имеет значения), когда он получил ту или иную травму. При этом он должен нам сообщить не только год, но и месяц, час и минуту, когда это произошло. Затем мы просим его рассказать о других характеристиках травмы: о ее размерах, цвете, видит ли он травму в виде фильма, или для него она запечатлена в одном кадре, а также другие характеристики. Каждый из этих вопросов постепенно подводит клиента к конфронтированию травмы. В конце мы помогаем клиенту прорвать пространственно-временной континуум путем слияния пространства, где имело место травма, с пространством в настоящем времени, где клиент переживает этот процесс.