Вечером делала упражнения с лицом. Чувствовала тепло, когда думала о тёплой волне. Тепло волнами проходило от лица до пальцев ног и обратно. Бегали "мурашки", когда думала о холодной волне. Сильно начали пульсировать губы.
Уже несколько дней, как появились тянущие ощущения в мышцах. Иногда даже во время ходьбы по улице тянет шею, подёргивает мышцы лица. Меня это радует. Я понимаю, что у меня идёт процесс омоложения.
Упражнение с фотографией и свечой: Когда я зажгла свечу, то сначала пламя стало тухнуть, потом поднялось, повернулось влево, затем вправо и дальше горело, потрескивая. Пламя всегда "прыгает" в разные стороны, когда я делаю это упражнение. Пробовала зажигать свечу рядом с фотографией, когда я не делаю упражнение, то пламя просто ровно горит. Интересно.
29 января. Сегодня обратила внимание на больную левую ногу. Заметила, что уменьшились выступающие "узлы" вен на ней. В середине дня неожиданно начала "гореть" больная нога. Вечером, когда делала упражнение с лицом, начало тянуть кожу на лице возле глаз. Сильно кашляла. Были хорошие ощущения тепла и холода. Когда я закончила упражнение, лицо у меня успокоилось.
30 января. Днём начинает опять гореть левая нога, на которой варикозное расширение вен. Всё время думаю, как стану здоровой, молодой и красивой. У меня начались по всему лицу колики. И чувствовала, как тянет подбородок. Очень хочется сшить то платье, которое я видела во сне.
31 января. Делая упражнения с ногами, ощущала хорошее тепло по всем ногам. В это время были тянущие ощущения возле губ, подбородка и глаз. Никого не хочется видеть. Всё вокруг раздражает. Стараюсь уединиться в своей комнате.
1 февраля. Вторая чистка печени. Утром померила давление - 140/90 мм рт. ст.
Делая днём упражнения с ногами, ощущала сильную тяжесть в ногах, тепло и колики.
Упражнение со свечой: когда я её зажгла и начала делать упражнение, она хотела потухнуть, затем пламя вытянулось. Пламя поворачивалось влево - вправо. Лицо как будто сжало во время упражнения, но потом отпустило. В течение дня настроение ужасное, всё раздражает.
Сегодня вечером провожу 2-ю чистку печени. В 21 час вечера начала пить оливковое масло и лимонный сок. Сегодня удалось выпить больше, чем в прошлый раз: по 200 граммов.
2 февраля. Утром давление - 130/80 мм рт. ст. Слабость, но вторую чистку печени
перенесла легче, чем первую. Камней вышло меньше, чем в первую чистку. Но выходило много зелени. Поела рисовую кашу на воде без соли.
3 февраля. Артериальное давление - 150/100 мм рт. ст. Утром отошла мокрота с кашлем, но кусочки были мелкие. Когда делала упражнения с ногами, ноги как будто "приклеили" к постели, "тянуло” лицо в области подбородка. С сегодняшнего дня закончен курс клизм для очищения кишечника. Теперь надо делать клизмы 1 раз в неделю постоянно, чтобы поддерживать в чистоте толстый кишечник. А печень буду продолжать чистить 1 раз в неделю ещё два раза.
С завтрашнего дня начну работать над своими отрицательными чертами характера, врач говорил мне, что раздражительность и обиды отнимают у меня энергию. Мне нужно много энергии для омоложения. Составлю сейчас список всех людей, на кого я раньше обижалась и сейчас помню обиду. Попрошу у них прощения и сама прощу их. Выделю отдельный лист в тетради, где выпишу все свои отрицательные черты характера. Буду постоянно следить за собой. Прекращаю болтать по телефону.
(Примечание. Я давно уже заметил, что люди приступают к работе над характером не с первого дня, а когда начинают замечать первые результаты омоложения. Но работа над характером нужна не только для омоложении, но и при лечении болезней уже во время очищения организма. В дневнике не описано лечение, необходимое для лечения варикозного расширения вен. Хотя, даже просто упражнения с ногами дали бы облегчение. Но есть одно условие: только совместно с очищением организма.)
4 февраля. Ночью у меня сильно ’’тянуло" в ногах, начиная со ступней и до колен.
Как-бы вытягивали вены. От этого я проснулась и долго не могла уснуть.
Уже недели две, как я заметила, что мне нужно совсем мало еды, чтобы почувствовать себя сытой. Съедаю несколько ложек - и такое ощущение, как будто я сильно переела. Как-то начинает распирать желудок. Я помнила, как врач говорил мне, чтобы я уловила этот момент перехода организма на питание своими жировыми запасами. После пяти часов вечера я перестала есть, только пью шиповник. После очищения организма мне нужно уже значительно меньше еды. Первые дни вечером без еды было как- то непривычно, хотелось что-нибудь положить в рот, Но через 2-3 дня всякая тяга к еде вечером полностью прошла.