Выбрать главу

2.  Часто ли бывает ли у вас плохое настроение после обще­ния с ним?

3.  Чувствуете ли вы, что в глубине души этот человек вас не любит несмотря на то, что он никогда не говорит ни­чего плохого?

4.  Чувствуете ли вы себя неуверенно, общаясь с ним?

5.  Чувствуете ли вы себя как бы «запачканным» после об­щения с ним?

6.  Ощущаете ли вы себя эмоционально опустошенным, когда находитесь рядом с этим человеком?

7.  Чувствуете ли вы неуверенность в себе после разговора с ним?

8.  Часто ли вы грустите или впадаете в депрессию в при­сутствии этого человека или после общения с ним?

9.  Чувствуете ли вы себя непривлекательным после обще­ния с ним?

10.  Чувствуете ли вы напряжение или нервозность, нахо­дясь рядом с ним?

11.  Чувствуете ли вы злость или раздражение, находясь рядом с ним?

12.  Испытываете ли вы упадок сил после общения с этим человеком?

13.  Испытываете ли вы отвращения к нему?

14.  Появляется ли у вас сильная потребность в еде или вы­пивке как реакция на этого человека?

15.  Игнорирует ли вас этот человек в присутствии других, так что вы чувствуете себя «персоной нон-грата»?

16.  Делает ли он вас мишенью для острот, а затем смеется и говорит: «Я просто шутил»?

17.  Появляется ли у вас чувство, что этот человек предает вас?

18.  Чувствуете ли вы, что он вас постоянно осуждает — буд­то вы ничего не можете сделать правильно?

19.  Кажется ли вам, что этот человек унижает вас или пре­уменьшает ваши достоинства, особенно в присутствии других?

20.  Чувствуете ли вы, что не уважаете его, или наоборот — что он или она не уважает вас?

21.  Испытываете ли вы чувство безнадежности после обще­ния с ним?

22.  Часто ли вы плачете из-за этого человека?

23.  Чувствуете ли вы себя спокойнее, когда не общаетесь ним?

24.  Мечтаете ли вы увидеть его страдающим или обижен­ным и радуетесь ли этому заранее?

25.  Обрадуетесь ли вы, если никогда больше не встретите его?

Поведенческие симптомы

1.  Появляется ли у вас желание убежать от неприятного человека?

2.  Пьете ли вы больше обычного, или принимаете нарко­тики после общения с ним?

3.  Переедаете ли вы, или не едите вовсе, находясь рядом с этим человеком или расставшись с ним?

4.  Испытываете ли вы время от времени искушение из­бить его?

5.  Пытаетесь ли вы избежать общения с ним?

6.  Делает ли он попытки скомпрометировать вас, действуя за вашей спиной?

7.  По-разному ли он обращается с вами на людях и на­едине?

8.  Обнаруживаете ли вы несвойственную вам покорность или, наоборот, агрессию, общаясь с этим человеком?

Физические симптомы

1.  Бывает ли у вас из-за этого человека головная боль?

2.  Перекашивается ли у вас лицо, хмурятся ли брови, вздрагивают ли ноздри в присутствии этого человека или просто при мысли о нем?

3.  Испытываете ли вы тошноту в его присутствии или по­сле общения с ним?

4.  Сутулитесь ли вы во время общения с ним?

5.  Трудно ли вам следить за своим дыханием?

6.  Напряжены ли ваши шея и спина?

7.  Учащается ли у вас сердцебиение, как при сильном ис­пуге?

8.  Отмечаете ли вы, что значительно похудели или попол­нели после определенного срока общения с этим челове­ком?

9.  Чаще ли вы потеете, находясь около него?

10.  Застревают ли у вас слова в горле во время разговора с ним?

11.  Ощущаете ли вы слабость или упадок сил в его присут­ствии?

12.  Страдаете ли вы при нем от кашля или от першения в горле?

13.  Случаются ли у вас кожные раздражения как реакция на этого человека?

14.  Вызывают ли у вас отвращение его прикосновения?

15.  Агрессивен ли он с вами?

16.  Подвержены ли вы в его присутствии глазным тикам?

17.  Его манеры раздражают, смущают вас?

Коммуникационные симптомы

1.  Вы замечали когда-нибудь, что стали чрезмерно осто­рожны, не уверены в себе и в своих словах при общении с этим человеком?

2.  Придерживается ли он в отношении вас снисходитель­ного тона?

3.  Напрягается ли у вас лицо при разговоре с ним?

4.  Разговаривает ли он с вами резко или агрессивно?

5.  Звучит ли ваш голос резко или язвительно при разгово­ре с ним?

6.  Приходилось ли вам уличать его в гнусных и неприят­ных замечаниях в свой адрес?

7.  Неприятен ли вам его голос?