Интуитивный тип. Авторы при определении данного типа исходят из своего толкования интуиции. Интуиция, по их мнению, — это функция предвидения, оперирующая понятием «будет». Для человека интуитивного типа настоящее— всего лишь бледная тень, прошлое — туманно. Тот, кто относится к интуитивному типу личности, проводит жизнь, стремясь к горизонту. Он часто производит впечатление человека легкомысленного, непрактичного, нереалистического. Поскольку для «интуитивов» то, что будет, реальнее того, что происходит, они нетерпеливы. Перескакивают с одной деятельности на другую. Не осознают времени. Эти люди вдохновляют других видением будущего. В этом их величайший талант и источник их личного счастья. Но «интуитивы» обычно не считаются с тем, как видят будущее другие. Если у них появилось видение, они ни перед чем не остановятся, чтобы изменить мир в соответствии со своими убеждениями. Таким людям часто не хватает умения осуществлять свои представления о будущем. Жизнь, идущая своим чередом, представляется «интуитивам» летаргическим сном. Все, что ускоряет обычную жизнь, они приветствуют.
Авторы, приведя свою характеристику выявленных ими четырех типов личности, делают из своих исследований чрезвычайно значительные выводы, полагая, что все социальные конфликты проистекают из различного восприятия реальности и взаимного непонимания. Отсюда рецепт: уметь диагностировать описанные типы личности и, дифференциально подходя, научить каждого индивида понимать людей, не относящихся к его типу, не похожих на него.
Что касается определения точности восприятия длительности времени, американский ученый Франц Халберг создал простую и эффективную методику определения длительности «индивидуальной минуты». Человек считает про себя равномерно от одного до шестидесяти, так, чтобы каждая последующая цифра называлась в уме через одну секунду. Начиная считать, испытуемый пускает секундомер, который останавливает, досчитав до шестидесяти. В среднем «индивидуальная минута» составляет 58–62 секунды, однако длительность ее сильно варьируется как у разных людей, так и у одного и того же человека в связи с изменением общего состояния. При этом лица с высокими способностями к адаптации в условиях изменения внешней среды и высоких нагрузок (эмоциональных, интеллектуальных и физических) умеют «растягивать» время. Их «индивидуальная минута» чаще превышает минуту физического времени, колеблясь в среднем в пределах 58–70 секунд, достигая изредка 80–85. Лица с низкими адаптационными способностями ко всякого рода изменениям внешних условий и дополнительным нагрузкам чаще отсчитывают «индивидуальную минуту» ускоренно, и значения ее колеблются в среднем от 37 до 57 секунд.
Как любой другой физиологический параметр, длительность «индивидуальной минуты» меняется в течение суток, причем более четкий циркадный ритм отмечен у хорошо адаптирующихся лиц.
Любое недомогание, а заболевание особенно влекут за собой снижение длительности «индивидуальной минуты» (по сравнению с нормой данного лица), и это снижение тем больше, чем тяжелее течет заболевание.
Проходит время и во сне
Сон является временем отключения организма от активной деятельности и восстановления сил. Это процесс, во время которого происходит регуляция всех функций и систем, а также упорядочение временных отношений между ними.
Изучение изменений биоэлектрических процессов головного мозга во время сна проводится путем записи биопотенциалов с поверхности черепа (электроэнцефалограмма— ЭЭГ). В последние годы, после введения в практику лечения некоторых заболеваний с помощью так называемых вживленных (долгосрочных) электродов, регистрируются также и биопотенциалы глубоких; (подкорковых) структур мозга (электросубкортикограмма — ЭСКоГ).
Картина ЭЭГ и ЭСКоГ во время сна представляет собой смену волн различной частоты. Если в бодрствовании регистрируются в основном волны с частотой 7,5—12 в секунду (альфа-ритм) и более частые колебания — 13–30 в секунду (бета-ритм), то по мере засыпания активность становится все более медленной, появляются, а потом и преобладают в записи колебания с частотой 4–6 и 0,5–3 в секунду, а также так называемые «веретена сна» — вспышки колебаний частотой 34–16 в секунду. В зависимости от доминирования тех или иных частот выделяются I–IV стадии сна, называемые вместе медленноволновым сном. Но есть еще одна стадия, возникающая периодически, примерно каждые полтора часа, и как бы прерывающая медленноволновой сон на несколько секунд или минут, а затем исчезающая. Эта стадия называется парадоксальным сном, или стадией быстрых движений глаз (БДГ). Как видно из названия, в это время человек начинает двигать глазами. Парадоксальной стадия названа потому, что человек спит очень-очень глубоко (его труднее разбудить, нежели в стадию медленноволнового сна), а картина ЭЭГ соответствует тому, что наблюдается в бодрствовании. Таким образом, в стадии БДГ мозг пребывает в активном состоянии, но человек не просыпается и никакой деятельности не производит.