У пенсионеров время летит не по каким-то особым причинам, а потому, что дни похожи друг на друга, как братья-близнецы, ничего нового в жизни не происходит.
Вы наверняка можете вспомнить хотя бы пару дней в уже зрелом возрасте, когда сутки были настолько насыщены событиями и эмоциями, что кажется, вспоминая, будто прошла неделя.
Что же делать? Провести день так, чтобы он казался целой жизнью. Каждый день. Задача трудная, но выполнимая.
У вас ведь тоже был такой день. Поделитесь – напишите о нем.
Комментарий: в детстве каждый день – это новая маленькая и неизведанная жизнь. Взрослея мы больше осознаем день целиком. Сначала появляется четкий план: школа-гулять-домой. Потом страшное слово «работа», которого не знает ребенок. А ведь не у всех работа насыщенная и интересная! Рутина поглощает, и яркими «жизненными» вкраплениями становятся выходные и отпуск. Наверно, это отговорка, и в каждой работе можно найти что-нибудь новое и интересное, просто неохота…
И «целой жизнью» становится день, наполненный суетой – он тянется бесконечно долго. Это у меня так. (Впереди новый день – я знаю, чем буду заниматься, куда пойду и с кем встречусь. Попробую прожить его более радостно, чем я это сделал бы, не прочтя эту заметку.
Комментарий от Ольги… инвалида: здравствуйте, Георгий! (на фото у Вас приятная улыбка).
Немного о себе: мне 31 год, я инвалид 1 – й группы (я думаю была я им).
Сейчас в Интернете «зашла» на Ваш сайт. Интересно… то, что мне нужно. Еще я скачала книгу «Искусство управлять судьбой». Потом почитаю. Благодарю!
gefimov: видимо, вы привыкли эти два слова вместе произносить. Обычно люди пишут: Я Петр Иваныч, 45 лет, кандидат математических наук. У вас звание попроще, но тоже обязывает.
О жизненных целях – самое главное
Технически достижение цели представляет собой очень простой процесс, состоящий из трех элементов:
– текущая точка А (где нахожусь относительно цели);
– желаемая точка Б (к чему хочу прийти);
– действия (каждый шаг должен приближать к желаемой точке).
И ВСЕ…
Больше здесь ничего нет.
Каждый день мы сотни раз выполняем этот алгоритм в быту, причем абсолютно успешно:
● почувствовал голод (точка А) – увидел кафе (точка Б) – зашел, поел (действие)
● чувствуешь себя неважно (точка А) – хочешь лучше (точка Б) – посмотрел комедию (действие).
Мистика начинается, когда достижение цели занимает некое протяженное время (у кого-то больше 2–3 дней, у кого-то более часа), не говоря уже о крупных жизненных целях (выучить язык, научиться играть на пианино).
Наш ум начинает все усложнять, в результате чего 90 % целей так и остаются недостижимыми.
Первый шаг, с помощью которого можно-таки научить себя достигать любых целей, четко выполнять описанные выше 3 шага.
Комментарий: утверждение правильно только в том случае, если точки А и В находятся на одной плоскости. В трех– и более мерном пространстве, к которым относится и жизнь человека, движение от А к В будет происходить по более сложным траекториям, зачастую двигаясь в обратном направлении.
Таким образом, упрощенное понимание может заблокировать возможности достижения цели. – )
gefimov: для большинства целей эта стратегия работает. С тобой согласен в таком аспекте – далеко не всегда очевидные шаги наиболее быстро ведут к достижению цели, то есть одна из главных задач – найти такие шаги-решения, которые с максимальной скоростью приведут к нужному результату. А это уже вопрос технологии, мастерства, умения прислушиваться к себе и чувствовать ситуацию. Тем не менее, делая шаги в нужном направлении (это определяется заложенными критериями оценки), цели достигнешь – без вариантов. Не завтра, так через 50 лет.
О стимуле
Для того, чтобы достичь цели, не нужно никаких дополнительных стимулов.
Есть исходная точка, есть цель, которую вы себе поставили (если сами поставили, то цель уже заряжена желанием). Далее – действие.
Задача только одна, каждый день вспоминать о своих целях.
Если мне нужно пройти через двор, чтобы попасть домой, я просто иду – мне не нужен никакой сверхстимул.
Комментарий: каким образом выбрать цель? Каков алгоритм выбора из множества желаний одного того, которому можно отдать все силы и время?
gefimov: выбрать одну цель и отдать ей все силы и время – не лучшая затея. Здесь нет гармонии и равновесия, плюс возникает сверхнапряжение, оттого что поставил все на одну карту. При этом, в твоих словах вижу интересную мысль. Если брать цели мелкоматериальные – машину купить или заграницу поехать, учить английский или японский, а может на скрипке играть – тогда обязательно нужно ставить лимит на количество и приоритеты.