**
О
В
С
СВО
Эфир
СВО
СВО
Электролиты
**
СВО
СВО
Гликогеновая подзарядка
В
С
О
СВО
Желатин
СВО
СВО
Глицин
СВО
СВО
Гонадотропин человеческого зародыша (ЧЗГ)
СВО
СВО
Лецитин
СВО
СВО
Экстракты печени
СВО
СВО
Левидопа (синемент)
СВО
СВО
Марихуана
СВО
СВО
Минеральные соли или витамины
СВО
СВО
Эргогенные средства
Улучшение результативности на соревнованиях
Улучшение результативности в период тренировок. Ускорение выздоровления.
Да
Нет
Под вопросом
Да
Нет
Под вопросом
Никотин
О
СВ
СВО
Нитроглицерин
СО
В
СВО
Обезболивающие наркотики (морфин)
*
В
СО
В
СО
Психомоторные стимуляторы (амфетамины)
*
СВ
О
СВО
Фосфаты
СВО
СВО
Болеутоляющие средства (анальгинового ряда)
СВО
СВО
Болеутоляющие средства (анальгинового ряда)
СВО
СВО
Периактин (антигистимин)
СВО
В
СО
Сульфа — препараты
СВО
СВО
Соматотропные гормоны (СТГ)
СВО
СВО
Сахар
СВО
СВО
Симпатомиметические амины (эфидрин)
*
В
О
С
СВО
Пшеничная бактерия
СВО
СВО
Видаза
**
О
СВ
В
СО
Дрожжи
СВО
СВО
Расшифровка знаков: С — сила; В — выносливость; О — объем мышц;
* — лекарства, запрещенные МОК (кофеин, спирт оставлены МОК на усмотрение федераций);
** — мочегонные средства используются для того, чтобы сбросить вес за счет жидкости в организме перед соревнованиями по боксу, борьбе, тяжелой атлетике и троеборью. Культуристы используют мочегонные средства и другие препараты, чтобы добиться большей рельефности мышц. Восполнение электролитов — обязательно.
Примечание. Приводимый рейтинг эффективности зависит от некоторых дополнительных условий и сопутствующих факторов. Так, например, некоторые эргогены не проявляют своих свойств, если их прием не сопровождается напряженными тренировками и правильным питанием.. Кроме того, некоторые из приведенных препаратов крайне опасны и принимать их следует только под наблюдением специалиста. Некоторые же из приведенных в таблице лекарств вообще не следует использовать в силу их чрезвычайной угрозы для здоровья.
Таблица 6.5
Эффективность эргогенных средств, не являющихся инъецируемыми и принимаемыми внутрь (вещества и методики).
Эргогенные средства
Улучшение результативности на соревнованиях
Улучшение результативности в период тренировок. Ускорение выздоровления.
Да
Нет
Под вопросом
Да
Нет
Под вопросом
Иглоукалывание
СВ
О
СВО
Обезболивающие мази
О
СВ
СВО
Холод (влажный или сухой)
О
СВ
СВО
Двуокись углерода
СВО
СВО
Снятие заторможенности
СВ
О
СВО
ДМСО
СВО
СВО
Электростимуляция
*
СВО
СВО
Приложение тепла (инфракрасного, влажного или сухого)
СВО
СВО
Гипноз
В
СО
СВО
Хиропрактические манипуляции или натуропаты
СВ
О
СВО
Массаж или вибрация
СВО
СВО
Музыка
СВО
СВО
Кино
СВО
СВО
Медитация
СВО
СВО
Шум (громкий и взрывной)
СВ
О
СВО
О
Расторможение по Павлову
СВ
О
СВО
Кислород
В
О
С
В
СО
Подкожная электростимуляция нервных окончаний (ПЭНО)
СВО
СВО
Ультрафиолетовое излучение
СВО
СВО
Ультразвук
СВО
СВО
Расшифровка знаков: С — сила; В — выносливость; О — объем мышц.
Примечание. Некоторые из предлагаемых методик, приводимых здесь, срабатывают только при определенных условиях. Некоторые из них опасны и могут применяться только при наблюдении специалиста.
Периактин (антигистамин) часто используется в сочетании с анаболическими стероидами для поднятия аппетита. Многие стероиды имеют тенденцию снижать аппетит и могут оказаться при этом относительно бесполезными, если не найти способ увеличить потребление калорий. Периактин вызывает сонливость, особенно в течение первых 4-5 дней, но затем сонливость, как правило, проходит, а аппетит становиться прямо-таки «волчьим». Избегайте использования этого лекарства, оно вызывает сильную астму и глаукому.