Человек, конечно, не растение, и передача информации у него происходит несколько другим способом. Людям необходимо активировать энергетические центры и обязательно соблюдать парную передачу от подобного центра к подобному (горло — горло, ярло — ярло и т. д.). Существует хорошее выражение «от сердца к сердцу». Человек воспринимающий мир только головой (умом), никогда не поймет человека, воспринимающего мир душой, сердцем, (рис. 30).
Рис. 30. Функционально-энергетические каналы передачи информации
В одной из книг по психологии, сейчас я затрудняюсь вспомнить, в какой, был описан метод доктора Дюльферта. Метод носил название: «Вживание в образ другого человека». Доктор первоначально представлял черты этого человека, его взгляд, его манеры, его голос и т. д. Затем исследователь как бы соединялся с воображаемым конкретным индивидуумом, составляя с ним единое целое. После этого, как бы само собой, начиналось проникновение в ход его мыслей. Так же было отмечено, что для передачи мысли требовалось некое возбуждение, активизация психики, а для «чтения» мыслей спокойствие, остановка внутреннего диалога.
Поглощение энергии организмом идет постоянно и безо всякого усилия человека — через пищу, воду, физические упражнения и, главным образом, через воздух. Поглощение энергии осуществляется в количествах, необходимых для нормального функционирования организма, но при неблагоприятных условиях приток энергии может и не восполнять энергетических потерь.
В связи с этим для набора энергии разработаны разные приемы, однако они не принесут успеха, если их применять неосознанно.
Набор энергии и ее движение осуществляются прежде всего устойчивостью мысли. При наборе энергии необходимо представлять, как она вливается в тело, растекается по всему организму, оживляет каждую мышцу, каждую клетку. Чем образнее и ярче представление, тем эффективнее набор энергии.
На начальных этапах тренировок следует отказаться от проведения особо длительных наборов энергии! Образное представление следует вырабатывать в себе и в своем сознании постепенно (работа с картинкой, голограммой).
При наборе энергии надо помнить, что не следует вкладывать большое волевое усилие. Необходимо отдать то приказание, что должно быть использовано, а затем составить себе мысленное представление о происходящем. Спокойно отдаваемое приказание, сопровождаемое умственной картинкой происходящего, гораздо лучше усиленного «хотения».
Образное представление процесса проникновения энергии в тело является обязательным условием для энергетического забора, поэтому при хорошо развитом воображении вполне достаточно одного образного представления.
Набор энергии ритмическим дыханием
Набор энергии проводится путем ритмического дыхания. Упражнение нужно проделывать 3 раза в день по 15 минут. Соблюдайте осторожность. Каждое утро отводите 5 минут на подготовку к следующему упражнению: сосредоточьте свои мысли на великом деле.
1 неделя. (После или перед едой.) В течение 5 минут сосредоточьте мысли на развитии своих энергетических способностей.
Затем расположитесь на диване и расслабьте все мышцы своего тела до такой степени, чтобы вы не ощущали даже их малейшего физического напряжения, забудьте о них насколько возможно.
Приведя себя в такое состояние, сделайте полный глубокий вдох: ваша брюшная полость при этом «распирается». (Вдох должен длиться 8 секунд, задержка — 8 секунд, выдох — 8 секунд.)
Продолжительность одного цикла дыхания — 24 секунды. Вы «выполняете» своим дыханием равносторонний треугольник.
Не спешите. Продолжительность упражнения не должна превышать 5 минут, из которых 5 минут занимает подготовка (см. выше).
2 неделя. (3 раза до или после еды.) После 5-ти минутной подготовки закройте пальцем свою правую ноздрю и сделайте глубокий вдох через левую ноздрю в течение 10 секунд, после этого 10 секунд — задержка дыхания, а затем выдох через правую ноздрю. После 10 циклов с частотой 2 дыхания в минуту менять ноздри при вдохе и на выдохе.
3 неделя. С большим желанием! Упражнение состоит в переменном дыхании одной и другой ноздрей так же, как и в предыдущем упражнении (2 неделя). Каждый вдох продолжается в течение 15 секунд, задержка — 10 секунд и выдох — 15 секунд. Менять ноздри через 10 циклов.
4 неделя. Упражнение состоит в переменном дыхании: вдох через одну, а выдох через другую ноздрю. Увеличивается лишь время дыхания. Вдох — 20 секунд, задержка — 10 секунд, выдох — 20 секунд. Время на упражнение от 15 до 30 минут, плюс 5 минут на подготовку (1 секунда = 1 удар пульса).
При выполнении этого упражнения вы почувствуете «движение» духа, сможете хорошо чувствовать жизненную энергию.
Тренировка чувствительности рук
Тренировка чувствительности рук позволяет открыть выходы энергетической системы в пальцах и ладонях рук, создать устойчивый поток энергии между ними и повысить чувствительность кожи к воздействию энергетических полей. В процессе тренировок вырабатывается способность чувствовать поля и умение управлять энергетическим потоком. При этом руки начинают работать не только в режиме передачи энергии, но и в режиме сверхчувствительного приема.
Обычно правая рука у мужчин всегда бывает отдающей (+), или активной, а левая — воспринимающей (-), или экранирующей.
У левши полярность обратная.
Самые кончики ногтевых фаланг указательного и безымянного пальцев, как правило, должны обладать наибольшей чувствительностью. Чувствительность ладоней значительно ниже.
Итак, во-первых, круговые движения при выполнении упражнения совершаются только по часовой стрелке относительно неподвижной руки (рис. 31).
Рис. 31. Тренировка чувствительности рук: круговые движения по часовой стрелке
Во-вторых, при выполнении упражнения руки разводятся друг от друга на расстояние чувствительности кожи, а затем сводятся вместе (рис. 32). Не терять связь между руками!
Рис. 32. Ощущение энергетической подушки
В-третьих, тренировка ведется для правой и левой рук поочередно (рабочими являются самые кончики пальцев).
В-четвертых, при выполнении упражнений необходимо образно представлять движение энергии, концентрировать внимание на ощущениях в кончиках пальцев и ладонях (тепло, покалывание).
Ощущение полей между ладонями (на каждой стадии оно небольшое и увеличивается по мере развития пальцев и ладоней).
Упражнения выполняются один-два месяца по 1–1,5 часа в день, потом — по 30 минут в день и могут быть разовыми или дробными (по 3–5 минут).
Тренировка чувствительности пальцев
Пальцами одной руки вращают вокруг кончиков пальцев другой. Потом круги сужают, а пальцы разводят на некоторое расстояние друг от друга. Затем палец активной руки следует попеременно приближать и удалять, как бы нанося резкие удары по кончикам пальцев другой руки в районе ногтей.
Управление энергопотоком
Итак, сначала набор энергии осуществляется преимущественно правой рукой и в меньшей мере левой.
Для этого необходимо:
1. Сбросить энергию с левой ладони. Для этого надо свести вместе мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы, а после — их ногтевые фаланги (поочередно друг с другом). После этого очень мягко проведите сверху вниз большим пальцем по ногтям;