Лично я не имела никакой духовной системы взглядов до того, как пришла в «Ал-Анон». Я не знала, что духовность была частью «образования», когда попала в программу, и поэтому она, так или иначе, на меня не повлияла. Я просто соглашалась с ритуалом открывающей и завершающей молитв. Я слышала упоминания о Боге во многих беседах и в программе «Двенадцать Шагов», но я не воспринимала информацию. Я не думала, что вся эта «болтовня о Боге» меня как-то заденет, но я не считала важной возможность получить больше контроля над моей жизнью и жизнью других людей. Для меня была важной необходимость чувствовать меньше тревоги и больше контроля.
Конечно же, парадоксально было то, что, когда я ослабила противостояние тому, чтобы впустить Бога, моя тревога ослабла. Присутствие моей Высшей Силы, которая была рядом все время, было противоядием от беспорядка, который стал центром моей жизни. Чтобы достичь этого результата, все, что мне нужно было сделать, это просто быть там очно. Я ничего не должна делать, просто появляться и слушать сердцем и разумом. На самом деле я рада, что сначала я смутно воспринимала, что такое Бог, потому что эта неясность заставляла меня возвращаться снова и снова.
Третий шаг многими воспринимается как самый важный из всех. Я помню, как слушала ветерана на собрании «Ал-Анон», он сказал, что, если у нас в жизни была какая-то проблема, любая трудность, мы бы не прошли третий шаг. Если мы позволяем Богу принимать все решения, это избавляет нас от действий вслепую и беспокойства, которое может возникнуть, когда мы делаем свой выбор, который, по нашему мнению, мы должны сделать; это также помогает избавиться от тревоги о будущем. Ничто не кажется сложным в поступках приближающегося дня, если мы позволяем Богу взять над всем верх.
Перестать контролировать детали нашей собственной жизни и жизней всех людей, которые нас окружают, — это не единовременное решение для многих из нас. Мне стало гораздо легче, когда тот же самый ветеран сказал, что мы должны повторять третий шаг снова и снова, может, даже несколько раз за день. Это знание позволяет пройти процесс «повторения» столько раз, сколько потребуется.
Первый, второй и третий шаги — это этапы на пути к абсолютно другому жизненному опыту. Если бы нам не пришлось делать все остальные шаги, мы все равно видели бы существенные перемены каждый день. Но, к счастью, многие из нас не останавливаются на первых трех этапах.
Глава 19. ЗАМЕНА ОЖИДАНИЙ
Нора не пила уже более двадцати лет. Ни один из ее родителей не был алкоголиком, но тем не менее в ее семье преобладало поведение, сходное с тем, которое присуще алкоголикам. Без сомнения, в семейном древе присутствовали люди, страдающие от алкогольной зависимости. Алкоголизм взял свое среди ее сестер. Одну из них, Сильвию, можно назвать «иногда не пьющей» алкоголичкой и наркоманкой, но без программы. Другая ее сестра, Рей, отделилась от семьи.
Нора начала пить, когда еще училась в колледже, и обнаружила, что алкоголь помогает ей чувствовать себя более комфортно в обществе других, в особенности мужчин. Это произошло незадолго до того, как она начала пить ежедневно. Ее, конечно же, тянуло к мужчинам, которые тоже пили каждый день, и она вышла замуж за первого, кто сделал предложение.
Этот брак вскоре рухнул, но не прежде, чем родился сын, который со временем пошел по стопам родителей. Но Нора не возвращалась к трезвости. Однако ее жизнь не была стабильной до тех пор, пока она не обратилась за помощью в «Ал-Анон» после того, как у ее сына появились проблемы с алкоголем и наркотиками. Когда он начал лечение от своих зависимостей, она отправилась за советами в «Ал-Анон». Она не имела четкого представления о том, чему там учат. Пробыв к тому времени членом «АА» много лет, она не была уверена, что ей нужна дополнительная помощь. И так многие из нас, кто в конце концов приходит в аудитории «Ал-Анон», спрашивают себя: «Разве одной программы не достаточно?» Для Норы ответ был: «Нет». Она обратилась в «Ал-Анон», чтобы ей помогли в сложной задаче быть родителем алкоголика, но вместо этого к ней относились, как к дочери.
После посещения собраний «Ал-Анон» Нора осознала, насколько была зависима от мужчин или от стремления сделать свою жизнь значимой. «АА» определенно помогло ей освободиться от зависимости от алкоголя, но ничего не сделало для освобождения ее от зависимости от мужчин. Она никогда прежде не замечала, насколько зависела от внимания, хорошего или плохого, лиц мужского пола в ее жизни. Тот факт, что они определяли за нее, как она будет себя чувствовать, оставался абсолютно незамеченным до тех пор, пока она не начала посещать собрания «Ал-Анон».