В принципе выбор способа – это как характеристика. Хирургический метод – те, кто хочет все и сразу. Здесь речь о нетерпеливости. Отсутствие веры в свои силы. Интуитивный метод – те, кто верит в себя, в свои силы, в чудеса, которые действительно случаются там, где в них уверенны.
Эти люди знают, что можно изменить форму ног, носа, черепа, и вообще что угодно. Вы – творцы своего тела. Насильный метод – те, кто не хочет вникать и слушать себя, а идёт «от головы». Следует установленным правилам, и силой может только усугубить ситуацию. Об этом ниже на примерах упражнений и действий (таких как диеты, к примеру).
И наконец те, кто вообще ничего не делает. Так как нет желания, полное отсутствие веры в свои силы. Себя можно полюбить и принять, можно и нужно. Ведь как только ты себя принимаешь – ты понимаешь кто ты, и от сюда ты уже можешь начать движение и работу над своими уроками, записанными в теле и, соответственно, отражающимися в психологии человека. Но понимая своё тело, понимая, что означают его сигналы и знаки.
Ведь некрасивый момент – это тоже сигнал. Мы его чувствуем интуицией, это видят и окружающие, дальше идёт дискомфорт в каком-либо месте, затем боль, болезнь, и логический конец в ответ на бездействие человека по отношению к себе самому. Невнимательность и нежелание встречаться с проблемой лицом к лицу, осознавать свои ошибки и менять что-либо в себе. Ведь работая с телом, меняется и душа. И наоборот. Не внешними способами решение проблемы, именно внимание на свою энергию, душу, тело. То, что направлено внутрь вас, на ваши скрытые силы. Только вы сами можете излечить себя. Своим вниманием, работой и самый завершающий штрих – это тот трепет внутри, когда вы испытываете чувство первой любви, или радость, то дрожание приятное по телу, которое исцеляет и наполняет весь организм. Чувства, любые, они нас делают живыми, в прямом смысле. Они напрягают определенные участки мышц, которые могли потерять свою функцию. Когда вы понимаете свое устройство, вы перестаёте осуждать тело за излишний жир, ведь он таким образом спасает вас от отсутствия функциональных мышц в том месте, где появляется там, где у вас идёт сжатость в теле или излишняя расслабленность, где идёт разлом по вертикали осанки, жир сглаживает острые углы. И вместо того, чтобы исправить это, что делают часто? Используют диеты, усугубляя момент насилием, или же отвлекаются от проблемы, стараясь занять своё внимание другими вещами. Бегут от проблемы пока она не станет громче. Хобби, кино, общение и прочее, если это не предназначение, если это бег в развлечения без анализа. Что опять-таки уводит от проблемы на какое-то время, пока она не вырастет, чтобы достучаться до вас.
Важно не убежать от сигналов, а углубиться в них, понять, что они вам говорят. Именно отключить голову, а прожить телом и ощущениями это чувство. Понять, что напрягает то или иное чувство в теле. Какую группу мышц. Не всегда можно сразу понять, о чем я пишу, но это только можно ощутить опытом со временем, занимаясь практиками с телом. Потому что это нужно развить в себе. Это подобно медитации!
Например, работа со скукой. Когда она возникла, можно не искать причину почему, или способ куда уйти от нее. Это прошлое и будущее, а нам нужен настоящий момент. Берем и наблюдаем застим чувством в голове и теле, смотрим со стороны как оно растворяется и теряет силу, и вы обретаете спокойствие. Смута мыслей «почему» и «что делать» путает лишь тело, а наблюдая за исчезновением деструктивной эмоции, вы возвышаетесь над ней. Когда проблемы решаются на уровне нашей сущности, а не при помощи головы и внешних методов. Разум создан помогать нам, но не доминировать полностью над душой и телом.
Разберём примеры:
Галифе или «ушки на бёдрах».
Во-первых, это говорит о том, что, ваш центр тяжести сместился, что происходит с возрастом и от поколения к поколению усугубляется. Ушки всегда будут в паре с провалами выше них, на бедре сбоку. Это как с жидкостью, где она уходит – пустота, в другом месте, где прибывает – наполнение.
Так и тут, нам важно все распределить равномерно. А ведь равновесие – это и есть вселенская любовь. Наше тело все гармонично. Люди часто зацикливаются на одном, на тех же «ушках», упуская целую картину из вида (провалы на бедре сбоку). Только целая картина покажет истинное направление движения.