Личное осознание через опыт. Именно опыт, но иногда не читают знаки и повторяется один и тот же сценарий. Кому-то не понадобится такой же подход, он быстрее все поймёт. А кому-то, вообще, будет достаточно просто прочитать эти строки и понять, что само недовольство тем, что имеешь – лишь потеря времени. Ты понимаешь, что это не то, что ты хотел, но при этом ничего не меняешь. И что с хроническим недовольством будет только хуже: отражение в зеркале портится, жизнь и ситуации не налаживаются. Недовольство затягивает в недовольство.
Чтобы войти в новый сценарий, где будущее иного порядка, нужно начать смотреть на себя в и испытывать другое ощущение, осознание и намерение что-о менять.
И, нет, не обязательно восторг и любовь к себе! Заставлять себя не надо. Любовь должна пролиться естественно. Это и придет через процесс.
Глава 1 Множественные я.
Чаще всего наш мир состоит из наших отражений. Что это значит? И вообще почему любовь спасёт мир? И почему, если хочется его изменить, то начни с себя?
Мы все имеем те или иные черты в характере, которые в Библии называют «смертными грехами», выражаем мы их через разные действия и мысли. Когда мы кого-то осуждаем, автоматически так или иначе, мы потом сталкиваемся с тем же, только уже исполняем роль мы.
Когда мы говорим слово «фу» на любой предмет, человека или ситуацию, потом к этому приходим сами.
Не всегда все так очевидно, но если приглядеться, то действительно, мы все похожи.
Например, вам не нравится, что дети сидят в телефоне. Вы хотите, чтобы они больше гуляли, но они находят это предложение скучным. Проведём аналогию, в своё время вы хотели гулять, так как считали это весело (телефонов то не было), а старшее поколение считало это баловством и пустой тратой времени. Они хотели, чтобы вы занимались «полезным», но вам казалось это скучным.
То есть это аналогия в разных воплощениях, ввиду появления разных поколений. Мы остаёмся теми же, меняются лишь декорации. Вот в этом и заключается смысл принятия, что ты сам, по сути, и остался таким же.
У нас одни страхи. Страхи, что нас осудят, потому что мы в свою очередь нет-нет, да ляпнем или подумаем про кого-то плохо (а для Вселенной даже мысли звучат достаточно громко). Столько простых и емких фраз пронзают века «не суди, да не судим будешь». Вроде мы их слышали, но проникнуть в глубину у тебя получается лишь сквозь анализ и опыт. И то не сразу. Однажды, я встретила на улице женщину. Она мне не давала и слово вставить как-то по-своему. Постоянно поправляла меня и «умничала». Я вглядывалась в неё, и пыталась там найти себя, своё я. Самое удивительное было для меня, что я нашла! Я так же любила «поумничать», да и наверно, ещё не до конца отпустило, но теперь я хотя бы это осознаю, чаще пытаюсь слушать и молчать, когда мне не задают вопрос. Иногда вопросы бывают не прямыми, то есть это запросы. Когда человек просто хочет поделиться, а когда он рассказал для того, чтобы найти ответ. Потому тут стоит включать внутреннее ощущение посыла и эмоции, считывать энергию человека, как раз ту, что мы утеряли за пустотой речи.
Если ты что-то понял и осознал в себе. То это уже признак того, что с этим можно работать, когда ты начинаешь замечать. Вот это путь к осознанности. Когда ты понимаешь, но пока еще не убрал эту привычку в теле. Потому что искривления вызывают эмоции, которые как раз пытаются показать, где в теле спазм, как его убрать. Это самый первый шаг на пути к исцелению тела и души – осознание. Тогда ты как раз-таки изживаешь из себя эти «грешки».
Или, наоборот, ты встречаешь «тень своего я», того, кто даёт тебе противоположность, чтобы вместе вы обрели равновесие, поучившись друг у друга. Например, излишняя жалость ко всему порождает лишь поводы для этой самой жалости. Мы жалеем все подряд, просят нас или нет. Как вообще возникает это чувство?
Не могу не прибегнуть снова к Библии. Я не знаток ее, но о чем речь в ней я имею представление. В первую очередь я ощутила с ней связь сердцем, даже не изучав ее. Изучая жизнь, я стала открывать, что внутри как будто общее пространство знаний. Все люди приходят к одним и тем же знаниям и прописным истинам в итоге через свой опыт, если слушают и анализируют. Столько мудрого уже сказано! Каждый пытается стать переводчиком с языка души и Вселенной на тот язык, на котором он говорит в материальном мире. У всех это получается по-разному. А кто-то воплощает эти знания души в картины. И мы улавливаем этот посыл своей душой! Отклик происходит на все то, что идет от души к душе.
Так получилось, что когда-то давно! Когда возник человек и его первый грех, он согнулся от определённого чувства гордости, например выгнул. Ведь понаблюдайте, как вы сжимаетесь от разных чувств! Боль в груди от горя, сжимает грудную клетку, страх подворачивает наш «хвост», обида давит горло. Все это энергетические центры, кто-то называет их чакрами, но они очень совпадают с гормональными центрами и с концентрацией нервных окончаний, например, как солнечное сплетение. И спазм в том или ином месте, создаёт положение тела. И если мы убежали от этого чувства и не прожили его, оно так и застыло в теле. Отражая память этого чувства. Потом эта фигура тела передаётся по наследству, и мы уже не понимаем «откуда ноги растут», и просто испытываем это чувство, а наш разум удачно находит под это ощущение уже причины: то чёрный кот через дорогу, то ведра пустые навстречу. И так далее. Мы оправдали чувство и ждём осуществления приметы. А на самом деле, мы сами породили энергию события, не прожив это чувство. И ещё один главный момент, не всегда мы можем объяснить это ощущение или прожить, иногда его нужно найти в теле и убрать, как это делали когда-то в йоге. Почему сейчас йога не помогает в этих ситуациях на все сто? Потому что человек выполняет схему упражнений, не прислушиваюсь к ощущениям тела, не вникает вглубь своего тела. С тех пор как была создана йога, тело человека претерпели изменения, потому уже есть коррективы для фигуры человека сегодня. И так не угонишься, если будешь искать все правила снаружи. Оно все есть внутри. Для этого не нужно искать постоянно информацию. Но, возможно, в начале пути кому-то легче, чтобы понять вообще, ЧТО это такое, изучить определённый объём информации. Бытует такое мнение, что мы изучаем столько, сколько нам не хватает до начала пути, чтобы выполнить свое предназначение. У всех это происходит по-разному.