Тапас — это готовность быть и сожженным, и благословенным.
Подруга рассказывает историю своего развода с мужем после восьми лет совместной жизни. Тогда же ей пришлось сменить работу и переехать в другой город: эти изменения очень ее пугали. Она пишет: «Вначале никакой ясности не было — она наступила потом. Сначала я не могла ни дышать, ни есть. Парализованная страхом, беспокойством и ощущением, будто меня заморозили, я должна была найти что-то, что помогло бы мне пройти этот слишком насыщенный переменами период жизни. Жизнь моего мужа тоже изменилась.
После развода и он сменил работу и переехал в другой город. И ему также требовалось найти что-то, чтобы пережить период слишком бурных перемен. Я нашла для себя йогу, начала углубленные занятия и медитировала по двести раз на дню. Он выбрал алкоголь, курение и часто менял женщин. В конце того переходного года наши результаты очень отличались. Я обладала спокойной силой, которая, казалось, исходила из самой глубины моего существа. Он весь распался на части, был истощен и не владел собой».
История, описанная выше, говорит о выборе, который мы делаем в период кризиса. Если мы, как моя подруга, делаем выбор в пользу укрепления своей внутренней глубины, а не в пользу искусственных возбудителей и побега от реальности, мы окажемся перед лицом новых благоприятных возможностей. Как в бурные подростковые годы, когда жизнь ведет нас из детства во взрослую жизнь, обещание кризиса состоит в том, что он поднимет нас и перенесет на другую сторону чего-то. Будем ли мы доверять этому процессу — или спрячемся от него?
Обещание кризиса состоит в том, что он поднимет нас и перенесет на другую сторону чего-то. Будем ли мы доверять этому процессу — или убежим и спрячемся от него?
Каждый момент — это возможность сделать осознанный выбор в пользу правильного действия. Довольно часто выбором, готовящим нас к огню, являются варианты, которые не несут немедленного удовлетворения и удовольствия. Когда мы слушаем свой внутренний голос и решаем сдаться на волю неизвестного, неприятного и даже — как это часто бывает — горя и боли, мы готовимся извлечь пользу и быть благословленными Тапасом.
Практика Тапаса превратит вас в более глубокого человека, чем вы есть сейчас, если вы позволите этому произойти.
Сможем ли мы выдержать жар огня, который изменит нас навсегда?
Сможем ли мы готовить себя к этому каждый день, проявляя выносливость и делая выбор в пользу того или иного варианта действий?
Способны ли мы гореть, сохраняя верность своей цели?
Способны ли мы продержаться и дождаться благословения?
Находя ответы на эти вопросы, уделяя время для самоанализа и записывая свои мысли, вы обретете способность по-новому взглянуть на свою жизнь и начнете практиковать самодисциплину. В течение этого месяца поразмышляйте над следующим высказыванием мистика Джалаледдина Руми:
(Перевод Леонида Тираспольского, источник: http://www.ark.ru/ins/zapoved/zapoved/rumi.html)
Неделя Первая: Вспомните те периоды своей жизни, когда вы переживали катарсис, и то, как они вас изменяли. Припомните моменты, когда боль очистила вас от чего-то наносного, а также другие моменты, когда вы бесстрашно «бросались в огонь» и терпели, пока не получили благословения.
Неделя Вторая: На этой неделе обращайте пристальное внимание на то, что вы едите, о чем размышляете и на другие свои занятия, изменяющие характеристики вашего существа. Способны ли вы с энтузиазмом ввергнуть себя в «огонь»?
Неделя Третья: На этой неделе практикуйте игру «задержусь еще на минутку» в любой ситуации, которая кажется вам неприятной. Способны ли вы выдержать «жар» неприятности? Способны ли вы позволить жару выжечь ваши суждения, мнения и ожидания?
Неделя Четвертая: На этой неделе обращайте внимание на варианты действий, которым вы ежедневно отдаете предпочтение. Идете вы по пути наименьшего сопротивления или делаете выбор в пользу действия, которое будет способствовать укреплению вашей силы и характера? Слушаете ли вы свой внутренний голос и делаете ли выбор, который готовит вас к переплавке в котле жизни?