РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАБОТЕ С ЦИ
1. Негативные потоки Ци собираются рядом с акупунктурными точками, поэтому точное попадание в эти точки не обязательно, важно найти наиболее удобный подход к ним с целью локализации и последующего выведения. Для этого следует развивать чувствительность своих пальцев рук к ощущению потоков Ци. Для удаления негативной Ци обычно используются кончики пальцев (вытягивающие и щипающие приемы), костяшки или фаланги пальцев (дробление), ребро ладони (разделение) и поверхность ладони (выведение, трение).
2. Практика суставного массажа включает различные приемы: глажение, надавливание, выщипывание («отделение слоев») и др. с целью «энергетического и биомеханического открытия застав» в теле, для того, чтобы негативная энергия Ци «могла свободно выйти из организма человека наружу».
3. При работе терапевт должен следить за уровнем высоты своего центра тяжести, ритмом дыхания, чувствительностью и вниманием к личному пространству и ритму дыхания пациента.
4. ПОМНИТЕ. Напряжение вашего ума и тела, имеющее место в работе, будет только мешать качеству проводимых действий и «открытому контакту» с пациентом.
5. Рекомендуется работать только на высоких рабочих столах, а не на кушетках или на полу. Низкое расположение пациента не позволяет применять весь арсенал приемов и движений Тай цзи Цигун массажа, а также способствует возникновению быстрой утомляемости у терапевта. При наклонах тела (головы) вперед, всегда сохраняйте прямую линию позвоночника и сгибайте его в нижней части спины, ваше тело от макушки до поясницы должно быть прямым.
6. При движении вокруг стола применяйте мягкое и плавное перетекание веса с одной ноги в другую. Не стойте долго в одном положении (на одной ноге).
7. При контакте кончиков пальцев, различных форм ладоней и твердых фаланг пальцев с болевыми и чувствительными местами тела пациента следует быть внимательными и осторожными, не допускайте халатности и суеты.
8. «Негативная энергия Ци, засевшая в теле», обычно находится в «сжатом и уплотненном, (реже в вялом) виде», поэтому, чтобы ее вывести наружу, необходимо правильно выбрать стратегию последовательных терапевтических действий. Для чего требуется достаточное количество времени и умений терапевта. В помощь терапевту приходят естественные отверстия тела — верхние (рот, нос, глаза и уши) и нижние (анус, уретра). Кроме них в теле человека еще существуют «энергетические отверстия тела» — это макушка, все суставы тела, ладони, стопы и пупок.
9. Выход негативной энергии Ци проявляется в виде следующих ощущений у пациента: вытекание или выход чего-то холодного, влажного или наоборот горячего, похожего на ветер, туман или на направленный поток воздуха. Терапевт также ощущает на своих руках и пальцах подобные проявления Ци, обычно в виде прохлады, увлажнения или сухости ладоней.
10. Выход и появление этих ощущений в восточных техниках массажа вполне естественен и закономерен. Как только основная часть болезнетворной энергии покинет тело пациента, человек чувствует значительное облегчение, его настроение и самочувствие заметно улучшится «на глазах».
11. Следует заметить то, что выход негативной энергии может продолжаться несколько дней (сеансов), а иногда и недель. Чем больше возраст пациента, время проживания в холодном (или влажном) климате, отсутствие профилактики и регулярного обследования у врачей и др. специалистов приводит к постепенному накоплению негативных (погодных и эмоциональных) энергий в его теле. В течение каждого сеанса суставного массажа организм будет «выводить ровно столько болезнетворной энергии», сколько полезной Ци потребуется человеку на ее усвоение в данный момент времени.
Если вы проводите терапию в прохладно-холодное время года, в этом случае после сеанса массажа показано питье горячего чая, чтобы пациент мог согреться изнутри при выходе на холодный воздух. Для более активного согревания применяют горящие свечи (камин), располагая их напротив конечностей (в основном стоп) в пределах ощущения физического тепла свечи (печи) пациентом. Чем больше человек «накопил энергии холода» в течение своей жизни, тем дольше он будет выходить из его тела.
12. Во время прохождения курса Тай цзи Цигун массажа не рекомендуется: есть, пить холодные и охлаждающие организм напитки (пиво) и продукты (мороженое, каймак, колбаса и др.), противопоказан алкоголь, копчености, свинина, морепродукты и кондитерские изделия. Показаны любые натуральные продукты (см. спец. литературу по питанию).