Слившись в половом проникновении, забудьте на время о нем, но помните, что сейчас вы любите друг друга глазами, ушами, кожей, губами, руками… Забудьте, что у мужчины есть орган проникновения, а у женщины — таинственная пещера, куда стремится попасть член. Есть только нежность, ласка, желание любить. Во взаимных ласках, поцелуях удастся быстро снять остроту перенапряжения, и тогда мужчине можно вывести свой член и продолжить любовную игру.
Если мужчина боится первого проникновения из-за угрозы преждевременной эякуляции, ему нужно успокоить себя, а избыток энергии от полового члена отвести во внутрь тела за счет частого ритмичного и несильного напряжения и расслабления ягодиц и бедер. Многократная и частая смена напряжения и расслабления откроет ПСК, и переизбыток энергии, сосредоточенной в зоне половых органов, будет оттянут к почкам, надпочечникам, груди и затылку (см. топографию ПСК). А если мужчина представит, что излишки энергии концентрируются у него в пупке в виде красного пульсирующего шара, это значительно облегчит задачу.
Еще один прием, который поможет мужчине усилить оргастические переживания женщины. Когда вы чувствуете, что партнерша вплотную приблизилась к оргазму, помогите ей стремительно преодолеть этот рубеж и войти в состояние высочайшего сладострастия. Быстро извлеките член из влагалища и прижмите головку к клитору. Откройте каналы полового органа и начинайте активно втягивать инь — энергию из клитора в свой член. Этот прием помогает женщине как бы перескочить стадию физиологического оргазма и войти в высшую его фазу — психоэнергетическую.
Подобные практики сексуально-энергетического взаимодействия создают условия, когда физиологический половой акт рождает высокое состояние гармонии двоих, пронизанное творческим порывом. Конечно, описанное выше — лишь малая часть того многообразия счастья, которое можно создать вдвоем с любимым человеком. Творите, пробуйте, ищите свое, сокровенное, и ваши отношения обретут гармонию!
Глава 13. Сохранять ли семя?
С позиций практической медицины этот вопрос вреден, ибо классические теории гласят, что всякое затягивание полового акта, а тем более его прерывание без выброса семени приводит к застойным явлениям в половых органах мужчины, особенно в предстательной железе. Спорить с этим трудно, так как без соблюдения некоторых правил практика сдерживания эякуляции действительно приведет к возникновению застоев и последующим заболеваниям. А стоит ли вообще рисковать и пытаться как-то продлевать половой акт? Не получится ли, что за удовольствие придется потом платить собственным здоровьем? Вся европейская медицина однозначно считает, что так оно и будет! А вот опыт восточных любовных практик свидетельствует об обратном: чем реже мужчина теряет свое семя, тем лучше для него. Какой из этих взглядов справедлив? Полагаем, что для нас самым подходящим будет умелое сочетание обоих подходов, их разумное совмещение. Об этом же говорится и в дошедших до нас описаниях любовных утех наших предков языческих славян: «Вонзая любовное жало, стереги сок, ибо не всякий день он нужен птенцу. Когда правь отворит врата, пои соком, бо он влечет с собою жизнь…» Мужчине невозможно обходиться вовсе без выброса семени, но не обязательно и каждый половой акт завершать эякуляцией. Разумное сочетание позволит сохранять высокую половую активность, избегать лишних энергетических трат, у вас появится больше возможностей всегда удовлетворять свою партнершу.
В китайском трактате Дао любви говорится: «Правильную частоту эякуляции мужчина узнает по приподнятому настроению и ощущению счастья после семяизвержения. Если частота соблюдена правильно, то мужчина после эякуляции будет чувствовать себя сильнее, а не слабее, и будет подобен парящему ястребу, а не канарейке в клетке…»
Наши наблюдения показывают, что стремление доставить женщине максимальное удовольствие, провести ее через половой акт как по тропе счастья поможет избежать слишком частых эякуляций. Конечно, нужно освоить некоторые приемы задержки эякуляции, о которых мы расскажем ниже.
В любовных взаимодействиях активной стороной выступает мужчина, и довольно часто это приводит к преждевременной эякуляции. Традиционные европейские практики рекомендуют ряд техник сдерживания, таких, например, как «стоп-старт» или техника «сжатия». Существенным недостатком этих методов, на наш взгляд, является то, что исполнение их зависит от партнерши. А особенности мужского менталитета таковы, что сам мужчина вряд ли решится просить женщину помочь ему в сдерживании, чтобы не показаться слабым и неумелым партнером. Предлагаем приемы саморегуляции, которые помогут каждому мужчине увеличивать длительность полового акта за счет оттягивания семяизвержения. Прежде чем начать их освоение, нужно научиться чувствовать себя, ловить те состояния, когда предотвращение оргазма еще возможно. Сложность заключается в том, что мужчина иной раз просто не в состоянии остановиться и по инерции проскакивает черту, за которой предотвратить эякуляцию невозможно. Открытие и проработка мужских ПСК является средством пролонгирования акта, однако не всегда активизация каналов может дать желаемый результат. Предлагаем дополнительные приемы.
1. Приближается критический рубеж, после которого сдержаться невозможно… Остановитесь, не двигайтесь. Медленный вдох верхней частью живота и такой же медленный выдох с одновременным сильным напряжением мышц ягодиц, бедер, низа живота. Держать напряжение, пока возбуждение не стихнет. После этого можно медленно ввести член во влагалище до конца. Глубокий вдох животом, пауза, такой же медленный, протяжный выдох, одновременно с которым выводим член наружу. Повторять движение в сочетании с дыханием несколько раз.
2. Внимательно прислушивайтесь к ощущению нарастающего возбуждения. У большинства мужчин оно концентрируется на головке полового члена. Когда возбуждение достигнет опасного предела, остановитесь. На первых порах лучше разъединиться на время, так как в соединении женщина слабыми колебаниями стенок влагалища все равно стимулирует мужчину, что может привести его к семяизвержению. Сосредоточьтесь на ощущениях возбуждения в головке члена. И, медленно вдыхая, представьте, что сила возбуждения вместе со вдохом перетекает по стволу члена и мышце промежности к копчику. Самое сложное в этом приеме — поймать себя на той стадии, когда отступление еще возможно. Через неделю регулярной практики вы сможете перейти к созданию яркого чувства перетекания излишнего возбуждения от головки члена к копчику. При нормальном прохождении энергии сначала в мышце промежности, а затем и в копчике будет возникать ощущение тонкой вибрации, словно в этих местах струится поток воздушных пузырьков.
3. Еще один простой прием быстрого предотвращения перевозбуждения. Просто остановите движения и сделайте несколько глубоких вдохов. Часто такое дыхание позволяет снять излишек чувственного напряжения.
Мы предложили лишь несколько приемов пролонгирования полового акта за счет сдерживания возбуждения и предотвращения семяизвержения. Они помогут удерживать концентрацию внимания на энергетическом и чувственном наполнении полового акта. Через неделю-другую тренировок вы сможете во всей полноте ощущений пережить продолжительный, наполненный чувственностью сексуальный контакт со своей партнершей. Проявится и еще одна особенность: если сдержать возбуждение в самом начале акта, то можно будет продолжать его столько, сколько нужно вам и вашей женщине.