К сожалению, люди, которые стремятся к самопознанию, часто выбирают ошибочный путь и подпадают под влияние вредных теорий и учений, которые уводят их от истины. А также становятся жертвами разных сект или гуру, которые используют этих людей в своих корыстных или тщеславных целях. Некоторые под влиянием разных эзотерических теорий зацикливаются на «духовном развитии», начинают практиковать различные диеты и чистки в ущерб своему организму или медитации, которые могут навредить их психическому здоровью. Проблема состоит в том, что сейчас все эти знания общедоступны, много разной литературы, и любой человек может заблудиться, встать на неверный путь. Хорошо, если на первых порах есть опытный наставник, но в большинстве случаев это большая редкость.
Часто люди выбирают тот или иной путь под влиянием друзей или СМИ, не отдавая себе отчет, принесет ли это и пользу или навредит. Многие долгие годы блуждают, действуя методом проб и ошибок, пока не осознают свое предназначение, или, как говорят буддисты, свою дхарму.
В поисках себя нельзя забывать главный принцип: лучший учитель и целитель находится внутри. Или, как говорится, доверяй, но проверяй. Не навреди себе и другим. Если какие-то методики, принятые человеком на вооружение, не приносят результата, отнимают силы, вызывают внутреннее сопротивление, значит, нужно от этого отказаться.
Другое важное правило – необходимо стремиться к гармонии души и тела.
«В здоровом теле здоровый дух». Наше тело страдает от наших неправильных поступков, мыслей, стрессов, а также от неподходящего питания, несоблюдения режима труда и отдыха, плохой экологии, чрезмерного у потребления лекарств и т. д. Тело – это драгоценный сосуд, в котором пребывает наша прекрасная Божественная душа. Поэтому заботиться о теле не менее важно, чем о душе.
В конечном счете, цель нашего пребывания на земле – выполнить свое жизненное предназначение. Знаменитый бестселлер Пауло Коэльо «Алхимик» показывает, какими причудливыми путями порой Бог приводит нас к истине. Многие люди всю жизнь ищут смысл своего существования, а другие – борются за осуществление своей мечты. Но очень многие просто спят, о чем пишет в своих книгах индийский философ Ошо. Они живут, как все, не понимая самих себя, подавляют себя, стараются казаться кем-то, кем они не являются. В результате, как отмечает автор «все не там, не с теми, и не тем занимаются». Маргаритка хочет стать розой, но никогда ею не станет, не лучше ли оставаться самой собой?
Ключик к счастью достается лишь тем, кто правильно понимает свою жизненную задачу и старается всеми силами ее выполнять. Живет в гармонии с собой и с окружающим миром. С достоинством проходит все жизненные трудности и испытания, сохраняя в душе любовь, веру и доброту. Научиться всему этому – в этом и заключается смысл самопознания.
Душевные кризисы и развитие личности
В данной статье использованы некоторые эзотерические идеи. Эта глава – для тех, кто интересуется проблемами глубинной психологии, личностного роста самореализации.
Индийская философия учит, что у каждого человека есть жизненный Путь. На этом Пути могут быть взлеты и падения, приливы и отливы, но при этом все мы развиваемся как личности.
Однако большинство людей следует по своему пути вслепую. В этом случае, как учили древние индийцы, человек идет по Пути отцов.
Но с того момента, как человек начинает осознавать себя и то, что происходит вокруг него, а также искать смысл жизни, он вступает на Путь Богов, как говорится в Ведах. В этом случае процесс ускоряется, человек начинает помогать себе сознательно.
Обычно становлению на Путь Богов предшествуют серьезные душевные кризисы.
Типичные проявления таких кризисов заметил еще в 60-е годы итальянский психотерапевт Роберто Ассаджиоли, и выделил их характерные признаки.
Их проявления наглядно демонстрируют, что каждое существо стремится к свету. В начальный период кризиса человек вдруг осознает бессмысленность своего существования, ему кажется, что он живет как бы во тьме. Он предпринимает усилия, пытаясь выбраться из этого тупика, но все напрасно.
Но вот в один прекрасный момент, словно яркий луч света, внезапно появляется впереди, и человек всем своим существом устремляется к нему навстречу. Но этот лучик исчезает так же внезапно, как и появился, и вновь наступает погружение во тьму, без надежды, без выхода.
Однако проходит еще какое-то время, и разрушается внезапно некая стена, закрывающая источник света, и потоки этого света, не встречая более препятствий на своем пути, устремляются к человеку всей своей мощью, неудержимым потоком, озаряя самые темные уголки его души. При этом словно наступает прорыв в запредельное и соприкосновение с ним – и он начинает чувствовать, что переходит на новый уровень существования, оставляя старое и отжившее навсегда. Горячее чувство любви и благодарности заливает все существо. Он ощущает, как внутри его пробуждаются огромные душевные силы и ведут его вперед. Любовь и радость пронизывает все его существо, освещают всю твою жизнь. И он чувствует, что движется навстречу своей судьбе.