21
Чандро Томар,
которая стреляет без промаха
Текст: Татьяна Хрылова
Фото: Shariq Allaqaband
Город: Уттар-Прадеш, Индия
Возраст: 72
Что захотела: Научиться стрелять
Чандро Томар из индийского штата Уттар-Прадеш впервые взяла в руки оружие в 68 лет. Вообще-то она привела в тир свою внучку, но от скуки сама решила пострелять. Тут-то и выяснилось, что спортивная стрельба и есть ее настоящее призвание.
Первый же выстрел Томар в тире оказался на удивление метким.
«Я заразилась стрельбой с того момента, как взяла в руки оружие, — признается она. — К тому же меня сразу заметил тренер, он предложил прийти в тир еще раз. Так я начала заниматься каждую неделю».
Очень скоро успехи Чандро Томар стали смущать других любителей этого спорта. Крепкие молодые мужчины, к тому же спортсмены, стеснялись стрелять в ее присутствии, боясь, что их результат покажется смехотворным рядом с результатом пожилой женщины.
В течение следующих 10 лет Чандро Томар выиграла 25 чемпионатов страны. Не забывая при этом вести хозяйство, помогать своим шести детям и воспитывать 15 внуков. Когда домашние заботы не оставляли времени для походов на стрельбище, Томар тренировала меткость в собственном дворе: сбивала камнями бутылки с водой.
Пример оказался заразительным. За оружие взялась ее дочь, Сима. «Мама показала, что нет ничего невозможного», — говорит она. В 2010 году Сима выиграла мировой чемпионат по стрельбе Rifle and Pistol.
Сейчас Чандро Томар не только соревнуется сама, она проводит тренировки для женщин своей деревни.
С подачи Томар некоторые из ее подопечных серьезно увлеклись этим спортом и стали стрелками международного уровня.
Чандро Томар не просто обожает стрелять, она очень любит побеждать. Однажды она вызвала на честный поединок офицера полиции и выиграла с большим преимуществом. «Я его просто разгромила, — вспоминает Томар. — Это было прекрасно».
22
Йоханна Кваас,
которая занимается на брусьях
Текст: Татьяна Хрылова
Фото: Владимир Яковлев
Город: Вайсенфельс, Германия
Возраст: 87
Что захотела: Заниматься гимнастикой
В свои 86 лет Йоханна Кваас — настоящая звезда гимнастики. Она выступает на брусьях, исполняет стойку на руках вниз головой и изящно перекидывает ноги через снаряд. Все это несмотря на то, что тренироваться она начала только в 56 лет.
Йоханна Кваас всегда занималась гимнастикой ради собственного удовольствия. Но в 30 лет забросила занятия и возобновила их только в 56 — фактически начала тренироваться с начала. Она так преуспела в своих тренировках, что после 80 лет стала настоящей звездой спорта — теперь во время ее выступлений зрители устраивают овации. За последние годы Кваас выиграла 11 состязаний и поставила рекорд возраста среди гимнастов.
Впрочем, главное для Джоанны Кваас не победы, а хорошее настроение и отличное самочувствие. Поэтому помимо тренировок она ежедневно выполняет древний тибетский комплекс упражнений, который называется «Фонтан молодости». Это простые движения, которые рассчитаны на расслабление организма и способствуют улучшению душевного и физического здоровья. Спортсменку во всем поддерживает ее муж — супруги вместе уже больше 50 лет и до сих пор по-юношески влюблены друг в друга.
Несмотря на то что в ее возрастной категории у нее просто не осталось соперников и соревноваться практически не с кем, Йоханна Кваас продолжает занятия гимнастикой. Потому что ей это очень нравится.
Йоханна Кваас говорит:
Важно быть счастливым, это все сильно упрощает.
23
Джанет Мюррей-Уэйклин,
которая пробегает марафон каждый день
Текст: Татьяна Хрылова
Фото: предоставлено RunRAW2013
Город: Сидней, Австралия
Возраст: 64
Что захотела: Пробегать по марафону каждый день
Джанет Мюррей-Уэйклин 64 года, ее мужу Алану Мюррею — 66. Каждый день в течение всего 2013 года они пробегают по марафонской дистанции в 42 километра. Всего за год они намереваются пробежать 365 марафонов, или 15 330 километров. Зачем? Чтобы рассказать таким образом о радостях здорового образа жизни.
Когда Джанет Мюррей-Уэйклин был 51 год, марафонский бег спас ей жизнь. Тогда врачи обнаружили у нее рак груди с метастазами в лимфоузлы и сообщили, что даже при агрессивной химиотерапии ей осталось жить не больше полугода. Мюррей-Уэйклин такая перспектива категорически не устраивала. У нее только что родился внук, и она планировала жить еще очень долго. Поэтому приняла стратегическое решение — не умирать.