Мы всегда должны помнить: основная причина всех без исключения заболеваний кроется прежде всего в заболевании капилляров.
Активная роль капилляров обеспечивает клеткам организма питание, рост, развитие, лечение, очищение, восстановление. А значит, чтобы не болеть, надо заставить капилляры активно сокращаться.
Вспомним слова А.С. Залманова: "Если вы увеличите объем воздуха, приток кислорода к мозгу, приток кислорода ко всем органам, если вы раскроете просветы десяткам тысяч закрытых капилляров режимом (а не химией, лекарствами, облучением, хирургией. — М.Г.), то вы не встретите ни одного заболевания, которое не будет устранено вашим лечением".
Система здоровья Ниши дает возможность каждому человеку осуществлять это легко и просто, если он будет ежедневно два раза в день выполнять Шесть правил здоровья. Больше всего венозных капилляров в кожном покрове нашего тела, вот почему, кроме выполнения Шести мин. два раза в день. Кроме этого, надо ежедневно принимать контрастные водные процедуры и обязательно настраивать себя на успех, внушать себе твердую уверенность в возможностях своего организма; надо соблюдать правила питания, о которых речь пойдет впереди, — тогда непременно можно будет навсегда попрощаться со всеми болезнями.
Только консерватизмом, невежеством, нелюбознательностью можно объяснить глупость людей, которые пренебрегают этой системой, обращаются к ней лишь тогда, когда академическая, лекарственная медицина объявляет о том, что помочь им невозможно.
Ну, что ж! С невежеством можно бороться, но с глупостью — никогда.
Итак, мы говорили о причинах плохой циркуляции крови и поняли, что первой ее причиной является заболевание, старение, зашлаковывание, плохая функция капилляров.
"Каждая болезнь (какое бы название она ни имела) всегда начинается с изменения водного (гуморального) состава вне- и внутриклеточных жидкостей, которые в общей сложности составляют более 70 % массы человеческого тела. Качество состава этих жидкостей — фактор, играющий первостепенную роль во всех физиологических процессах. Роль чуждых для организма веществ, вирусов и антител при этом второстепенна", — писал А.С. Залманов.
Вспомним! В нашем организме вода распределяется как вне, так и внутри клеток. Межклеточная жидкость, или межклеточная вода плазмы крови, лимфы, составляет 15–20 % общей массы человека.
Внутриклеточная жидкость — 50 % общей массы.
Оба эти водораздела разграничены клеточными мембранами, которые обеспечивают потоки жидкостей из клетки в клетку, т. е. обмен веществ, или водный метаболизм. Жидкости организма человека — это живые элементы, которые непрерывно участвуют в физико-химических и биологических перевоплощениях (трансформациях).
Внутриклеточная жидкость имеет очень мало хлористого натрия и относительно большое количество калия.
Межклеточная жидкость содержит хлористый натрий и белковые молекулы.
Эритроциты (элементы крови, содержащие гемоглобин) богаты и хлором, и калием.
В организме человека должно быть большое количество калия и сравнительно немного натрия — таков закон.
Известно, что содержание крови в артериях не превышает 10 % всего циркулирующего объема, примерно столько же — в венах. Итого — 20 %; это значит, что остальная кровь — 80 % — заполняет артериолы, венулы и капилляры.
Замедление циркуляции крови в достаточной степени зависит от уменьшения потока между капиллярами и внеклеточной жидкостью. Чтобы не допустить этого, надо с помощью капилляротерапии восстановить движение всех жидкостей в организме. Этому в полной мере способствует Система здоровья Ниши. (Шесть правил здоровья, питьевой режим до 3 л воды в день, сыроедение и т. д.).
О пропускной способности клеточных мембран, от которых в значительной мере зависит обмен веществ и состав нашей крови, мы должны знать следующее.
Жизнь обеспечивается постоянным движением жидкостей между клетками и внутри клеток. Замедление движения жидкостей, даже частичное, в каком-либо органе вызывает частичное расстройство. Остановка этого движения приводит к отравлению организма, болезни и смерти.
Обмен жидкостей осуществляется посредством мембран капилляров.
Слово "мембрана" в переводе с латинского означает "кожица". Мембрана представляет собой тонкую пограничную структуру, расположенную на поверхности клеток и внутриклеточных частиц, а также канальцев и пузырьков в содержимом клетки.