21 января. «Небесный тимол»
Эксперимент дня: Если у тебя дома добавляют в еду тимьян, чабрец, орегано, то попроси немного этих трав и разотри их между пальцами. Чем свежее они, тем сильнее запах, который останется на твоей коже. Это происходит благодаря особому веществу, называемому тимол, которое Бог вложил в ароматические масла этих и других растений.
Тимол, содержащийся в тимьяне и орегано, хорош не только для того, чтобы придавать вкус разным блюдам. Это прозрачное и пахучее вещество веками использовалось разными способами благодаря своей способности уничтожать бактерии и грибки. Египтяне применяли его для мумификации умерших, а сегодня его включают в состав зубных паст и ополаскивателей для рта, потому что в смеси с водой тимол приобретает ментоловый запах. Тимол, растворенный в разных веществах, успешно борется с инфекциями, грибками и прочими микроорганизмами, которые вызывают кожные заболевания у людей и животных и даже разрушают книги в библиотеках.
Наши действия тоже источают определенный «запах», к сожалению, часто неприятный, такой характерный для больного грехом сердца. Будь осторожен с гневом, завистью, разочарованием и обидами, потому что они — как споры грибков. Они могут заполнить тебя, и ты, вне себя от гнева, начнешь мстить человеку, причинившему тебе зло.
Только ты решаешь, позволить ли этим чувствам заполнить тебя, заразить, подобно вредоносным бактериям, спровоцировать серьезные проблемы. Или ты можешь использовать «небесный тимол», очищающий совесть от того, что ведет к смерти. «Небесный тимол» — это кровь Иисуса Христа. Она способна защитить тебя, разрушить любое зло, которое стремится овладеть тобой. В Иисусе ты найдешь силу, защиту, очищение и исцеление!
«Движимый Духом вечным, Он предал Себя, непорочного, Богу. Потому и очистит Кровь Его совесть нашу и отвратит ее от дел, ведущих к смерти, дабы служили мы Богу Живому» (Евр.9:14).
22 января. Интенсивная смехотерапия
Эксперимент дня: Ты когда-нибудь смеялся до усталости? Сегодня подходящий день, чтобы попробовать. Найди повод и посмейся, можешь даже хохотать. Смех улучшает здоровье, и ты почувствуешь себя счастливее, чем вчера.
Проезжая мимо больницы, я была вынуждена затормозить, чтобы пропустить группу врачей в белых халатах, разноцветных париках и с клоунскими носами. Они переходили дорогу, улыбались мне и корчили смешные рожицы. Я не смогла удержаться и рассмеялась.
Эти врачи принадлежали к группе, которая помогает больным исцелиться при помощи смехотерапии, помимо обычных процедур и лекарств. Они идут по больнице от койки к койке и смешат пациентов так, чтобы те смеялись от души. Доказано, что у того, кто часто смеется, улучшается не только настроение, но и здоровье в целом. Смех снижает уровень стресса, разгоняет страхи, гнев и тревогу.
Хохот — это умеренное упражнение, которое помогает сердцу, почкам, легким, желудку, кишечнику, мускулам, костям и даже коже лучше выполнять свои функции в нашем организме. Смех — это интенсивная терапия, восстанавливающая здоровье и повышающая настроение.
Я была поражена, когда узнала, что младенцы начинают смеяться в четыре месяца, даже если они рождаются слепыми или глухими. Бог будто установил в нас «чип смеха», чтобы мы радовались и были здоровы.
Интересно, что может рассмешить Бога? От чего Он веселится? Я всем сердцем желаю увидеть улыбку Бога и услышать Его смех.
«Радость на сердце — лучшее лекарство, а отчаяние иссушает тело» (Притч.17:22).
23 января. Технология мытья посуды
Исследование дня: Проверь, насколько чисто вымыта посуда в твоем доме.
Вопрос о чистой посуде настолько важен, что службы контроля за приготовлением пищевых продуктов и лекарств в США требуют, чтобы все кафе и рестораны выполняли три требования: использовать для мытья горячую воду и моющее средство, применять какое-либо дезинфицирующее средство и тщательно прополаскивать после этого посуду. Только в этом случае тарелка будет считаться чистой.
Если у себя дома ты помогаешь мыть посуду, то будет достаточно очистить ее от остатков пищи, хорошо вымыть горячей водой с моющим средством, сполоснуть достаточным количеством воды и высушить прежде, чем поставить в шкаф. Помни, что нельзя оставлять остатки еды засыхать на тарелке, потому что миллионы бактерий могут заразить и посуду, и весь дом.
Посуда на кухне у тебя дома — как мысли в твоей голове. Их тоже надо постоянно очищать. Ты же не станешь есть с грязной тарелки, это вызывает отвращение. Грязь на тарелке зависит от еды, которая на ней лежала. После некоторых продуктов тарелки грязнее, чем после других. То же самое происходит с тем, о чем мы думаем. Есть фильмы, изображения и разговоры, которые очень загрязняют наш мозг.