ЗАСЫПАЕМ, КУШАЕМ. МАМУ С ПАПОЙ СЛУШАЕМ Полезные советы на все случаи непослушания

Ночной сон

Перед сном психологи советуют избегать малышу сильных эмоций и активных игр. Лучше всего успокоит ребёнка любимая сказка или колыбельная. Но что делать, если ваш малыш боится засыпать? Можно бороться с ночными страхами обычным способом, объяснив их беспочвенность на примере стихотворения или сказки.

Если всё же ваш ребёнок плохо спит, жалуется на ночные страхи, долго не может заснуть или просыпается ночью, обратитесь к невропатологу. Помните, что значение сна для малыша огромно. Без сна человек способен прожить всего 7— 10 суток, после чего начинаются необратимые изменения нервной системы. Кроме того, во время сна головной мозг вырабатывает гормон роста. Постарайтесь наладить правильный режим дня, объясните ребёнку необходимость и важность ночного сна. Надеемся, что наши стихи вам в этом помогут-

Спи, малышка, засыпай!

1. Ночка тёплым одеялом
Мою крошку накрывала
И, укрыв со всех сторон
Привела к ней сладкий сон.
Припев:
За морями солнце спит.
Мама рядышком сидит.
Баю-баю-баю-бай.
Спи, малышка, засыпай!
2. Где-то бродит тишина,
Ярко светится луна-
Звёзды водят хоровод,
Ждут, когда малыш уснёт.
Припев.
3. Глазки спят, и щёчки спят
У уставших малышат.
Спят реснички и ладошки,
Спят животики и ножки.
Припев.
4. И малюсенькие ушки
Сладко дремлют на подушке.
Спят кудряшки, ручки спят,
Только носики сопят.
Припев.

Ночная песенка

Ходят звёзды за луною,
Ёжик дремлет под сосною,
Медвежонок спит в берлоге,
Спит мышонок на пороге,
Спят у речки камыши,
Ветер ласковый шуршит.
Переделав все дела,
И стрекозка спать легла.
Спит котёнок на крылечке,
Спит сверчок у тёплой печки,
Серый волк закрыл глаза,
Спят корова и коза,
Дремлет белочка в дупле,
Спят цветочки на земле,
Спит кузнечик под кустом,
Спит лягушка под листом,
Спят барашек и петух,
Спят собачка и пастух.
Словно в море маячки,
Ярко светят светлячки.

На лугу

Звёзды водят хоровод,
Гладит ветер тёмный луг,
Сладко спит лесной народ,
Тьма сгущается вокруг.
Из ромашки колыбель
У малютки-мотылька,
В одуванчиках постель
Постелили два жука.
Стрекоза поспать легла
У кувшинки в лепестках,
В сладком клевере — пчела,
Шмель — в кудрявых васильках.
В колокольчиках — сверчок,
Муравьишка — у сосны,
В паутине паучок
Смотрит радужные сны.
Звёзды светят с высоты,
Смотрит ласково луна,
Спят усталые цветы,
Мягко ходит тишина.

"Заклинание" от ночных страхов

Хлоп в ладоши:бах-бабах!
Словно шарик, лопнул страх!
Бяки-буки, ну-ка кыш!
Не боится вас малыш!

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

САДИМСЯ НА ГОРШОК

Одной из самых сложных проблем для родителей является процесс приучения малыша к горшку. Мнения специалистов по этому поводу расходятся. Некоторые считают, что малыша надо высаживать на горшок, как только он научится сидеть, но при этом не полностью сажать, а держать на весу. Противники подобного метода говорят о том, что ребёнок таким образом не учится отправлять естественные потребности, а лишь реагирует на звуковую команду. Многие родители в наше время предпочитают пользоваться памперсами и ждать, пока малыш психологически "дозреет" до желания самому сесть на горшок. В любом случае проведение некоторой подготовки к процессу не помешает. Есть несколько важных моментов, которые необходимо учесть. Когда вы впервые будете высаживать малыша на горшок, он должен быть сухим и тёплым. Не давайте ребёнку игрушек и не держите его на горшке дольше 7 минут. Ни в коем случае не заставляйте малыша, если он этого не хочет. У него должно быть хорошее настроение и, желательно, пример для подражания. В определённый момент маленький член семьи заинтересуется, что делают взрослые в туалете? Кроме того, важно знать, когда он обычно делает свои "большие и маленькие дела", и стараться высаживать его именно в это время. Одним из важнейших признаков психологической зрелости малыша является его способность оставаться сухим не менее 2 часов и не писаться в течение дневного сна. Однажды малыш обязательно даст вам понять, что ему мокро и неуютно, а может быть, даже сам снимет штанишки. Не скупитесь на похвалы, ведь каждое его маленькое достижение на самом деле является большой победой и шагом во "взрослую жизнь".