– Последнюю свою фразу, ты сам придумал? – как-то недоверчиво спросила однокурсница.
– Не, это дядя так про одного своего подопечного говорил. – признался Гарри. – Просто к месту пришлось.
– Ты так детально запоминаешь всё услышанное? – поинтересовалась Гермиона, после небольшой паузы.
– Ну да! А ты разве нет? – удивленно ответил Гарри.
– Эм… – протянула Гермиона. – Ты помнишь вообще все, что когда-либо услышал?
– Нет конечно! – усмехнулся Гарри, делая глоток из стакана. – Кхм! Большую часть «бла-бла-бла» я пропускаю мимо ушей. Но так, если интересно и полезно, в памяти откладывается.
– Да уж… – Гермиона задумалась о чём-то. – Слушай, а вот когда ты листал учебники и испытывал заклинания, ты до этого уже изучал их?
– Я что, дурак что ли? – рассмеялся Гарри. – Зачем мне это?
– То есть, ты с первого раза прочитал текст и запомнил? – прищурив глаза, уточнила Гермиона.
– Типа того. – кивнул Гарри.
– И на уроке зельеварения ты оперировал информацией, прочитанной утром? – вид удивленно расширенных глаз Гермионы будет радовать Гарри до конца его жизни. Он уже начал прокручивать это воспоминание в голове.
– Ага. – кивнул Гарри довольно. – Правда пришлось почитать учебники за старшие курсы, так как я поспрашивал старшекурсников про преподавателей, Снейп, как говорят, самый паскудный зас№анец из всех. От него следовало ждать го&№а и он не подвёл.
– Гарри! Ты можешь не ругаться? – возмутилась Гермиона.
– Ладно. Ладно. – поднял руки в жесте «сдаюсь» Гарри.
– Мне бы такую память… – Гермиона понурилась и сморщила нос.
– Так это же не сложно! – Гарри подвинул пуфик поближе. – В общем, правильно питание, регулярные сбалансированные физические нагрузки, с ключевыми словами «регулярные» и «сбалансированные». Лучше всего поможет бег. Как говорил мой дядя: «Если хочешь быть здоровым – бегай, если хочешь быть красивым – бегай, если хочешь быть умным – бегай.»
– А как бег поможет уму? – со скепсисом в голосе и на лице, спросила его Гермиона.
– Тут никакой магии и шарлатанства нет, не смотри так. – Гарри широко улыбнулся. – Предки человеков, то есть нас, всю историю своего существования проводили в беге, полей не сеяли, скот не держали, так как не знали таких явлений. Единственный способ добычи полезных для выживания белков – охота. Лошадей у них не было, луки появились далеко не сразу, поэтому добычу приходилось преследовать или каким-то образом извращаться с устройством ловушек, но это тоже не сразу началось.
Человеки тогда – хищники-преследователи, которые, порой сутками, преследовали убегающих в панике животных, чтобы подойти к упавшей без сил жертве и перерезать ей глотку. А теперь представь. Семьдесят тысяч лет своего существования Хомо Сапиенс бегал, прыгал, преследовал слабых или спасался от сильных животных. А затем, в относительно недавний исторический момент, где-то восемь тысяч лет назад, а где-то даже раньше, стал сидеть на жо… пятой точке ровно, и вести малоподвижный образ жизни. Причём, в 20 веке эта малоподвижность стала ещё большей и массовой. Во времена Геродота, люди так или иначе больше двигались.
Эволюция настроила твой организм под бесконечный бег, а большую часть дня сидишь на пятой точке, практически неподвижно. А твоё кровообращение рассчитано на непрестанный бег в течение дня! Сердце не работает на 100 % своего потенциала, не гоняет лихорадочно кровь, щедро сдобренную адреналином! Соответственно, мозг не получает достаточного количества кислорода. А я бегаю, причем с утяжелителями. Ещё стараюсь тягать агрегаты, тренироваться и вообще вести полноценный образ жизни. Правда, не всё, чего хотел, удалось здесь добыть, но это дело времени. Кровь щедро снабжает кислородом мой мозг последние лет восемь, что не может не сказаться на его производительности. Как-то так.
Гермиона глубоко задумалась. В целом-то, Гарри прав.
– И эти утренние пробежки ты проводишь регулярно?
– Даже Невилл присоединился. Втягивается потихоньку. – подтвердил Гарри. – Чувствует, поганец, что спорт это не х… в общем, что спорт – наша тема.
– Научишь меня?
– Да было бы чему учить! – усмехнулся Гарри, вставая с пуфика. – Значит, тебе нужно приобрести спортивную форму, хорошие кроссовки, лучше беговые, ноги не так болеть будут, и являться в 5.55 утра по будням, в 6.55 утра в субботу, к главным воротам Хогвартса.