● боль в шее, челюсти, верхней части спины, в груди;
● тошнота;
● изжога;
● беспокойство;
● головокружение.
Понимание значения этих симптомов поможет женщинам и врачам правильно идентифицировать ранние сигналы сердечного приступа, чтобы принять необходимые меры для его предотвращения.
Симптомы сердечного приступа у женщин
Основные симптомы сердечного приступа у женщин:
● удушье;
● тошнота/рвота;
● холодный пот;
● необычное утомление;
● головокружение;
● слабость;
● боль, которая отдается в шее, челюсти, верхней части спины, груди.
У женщин другие факторы риска
Помимо традиционных факторов риска возникновения сердечного приступа (таких как высокий уровень холестерина, повышенное кровяное давление и ожирение, которые касаются как женщин, так и мужчин), существуют другие обстоятельства, которые играют важную роль в развитии сердечных заболеваний у женщин. Вот главные из них:
Метаболический синдром – совокупность таких факторов, как отложения жира на животе, повышенное кровяное давление, высокий уровень сахара и триглицеридов в крови, – влияет на женщин намного сильнее, чем на мужчин.
Стресс и депрессия причиняют большой вред сердцу женщины.
Курение является для женщин более серьезным фактором риска.
Низкий уровень эстрогена после менопаузы становится для женщин сильным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний в мелких кровеносных сосудах.
Женщины подвергаются серьезному риску развития болезней сердца, особенно после менопаузы. Согласно статистике, ишемическая болезнь сердца является главным убийцей женщин старше 65 лет. От болезней сердца умирает в пять раз больше женщин, чем от рака молочной железы. В наши дни от атеросклеротических поражений сосудов (включая ишемическую болезнь сердца, инсульт, аневризму и т. д.) умирает 51 процент женщин по сравнению с 49 процентами мужчин, умирающих по тем же причинам.
Сохраняйте здоровье и биологическую молодость с помощью физических упражнений и правильного питания
Всегда помните, что у вас есть жизненно важные причины следовать здоровому образу жизни по Брэггу:
● Непреложные законы матери-природы и Всевышнего.
● Ваш здравый смысл, который говорит, что вы поступаете правильно.
● Желание улучшить свое здоровье и продлить жизнь.
● Решительное намерение предотвращать болезни, чтобы в полной мере наслаждаться жизнью.
● Вы будете бодрыми, общительными и активными дольше обычного срока жизни.
● В придачу ко всему вы станете обладателем невероятной ментальной и физической силы!
● Если вы превратите здоровый образ жизни в искусство, то будете молодыми в любом возрасте.
Женщины должны знать, что не каждый сердечный приступ вызывает симптом боли в левой руке. Не оставляйте без внимания сильную боль в области челюсти! Другими распространенными симптомами являются тошнота и интенсивное потоотделение. Будьте осторожны, обращайте внимание на все. Чем больше вы знаете, тем выше ваши шансы выжить.
разыскиваются – за кражу здоровья и жизни
● Насыщенные жиры
● Соль
● Кофеин
● Сковорода
● Лекарства
● Избыточный вес
● Переедание
● Гидрогенизированные жиры
● Лишенные жизни продукты
● Неорганические минералы
● Бурные эмоции
● Алкоголь
● Табак
● Лень
Что говорят умные люди
Мудрость человека заключается скорее не в тех умных мыслях, которые он высказывает, а в том, как он живет в повседневной жизни, а здесь важны твердость ума и властвование над собственным аппетитом.
Обуздай свои желанья, да не завладеет тобою Грех и черный спутник – Смерть.
Мы должны молиться, чтобы наше тело было здоровым, а ум бодрым.
Я вижу, что от голода умирают лишь немногие, а от переедания – сотни тысяч.
Здоровье – ваше главное богатство.
Природная целительная сила, заключенная внутри каждого из нас, – это лучший врачеватель болезни.
Здоровье – это благо, которое нельзя купить ни за какие деньги.
Из всех знаний человеку больше всего необходимы знания о здоровье. Главное, что нужно для хорошей жизни, – быть здоровым человеком.