Чтобы стать счастливой, следует научиться справляться со всеми проблемами по мере их возникновения. Об этом – в книге «Алхимия успеха».
Не стоит слишком сосредотачиваться на отдаленном будущем, но стоит держать будущее всегда под присмотром вашей веры и вашей мысли. Мы слишком часто растрачиваем свое время на беспокойство о том, что еще не случилось и, возможно, никогда не произойдет. Мы часто готовимся к будущему, проигрывая различные варианты событий, и тратим массу времени на это. Однако, как это ни прискорбно, задуманные и распланированные нами события никогда не наступают, поскольку они уже проиграны в нашем сознании. Карма работает как хорошо отлаженная компьютерная программа. Человек мысленно проиграл, значит, в программе прожил события. Для программы нет разницы, где это произошло: наяву, в мыслях или во сне. Человек отыграл сценарий, и этого достаточно, чтобы перевернуть следующую страницу жизни. Как правило, большинство женщин страдает мечтательностью. Волнения, тревоги о будущем приводят к тому, что женщина живет в состоянии беспокойства и страха, испытывает постоянные стрессы.
Наше сознание не должно присутствовать во вчерашнем дне, да и в будущем тоже: только «здесь и сейчас» мы будем ощущать счастье каждого мгновения жизни. Вы должны руководить своей нынешней жизнью. А для этого – руководить своим сознанием. Научиться управлять своим сознанием, своими мыслями, конечно, весьма сложно. Но попробуйте, и у каждой из вас это получится!
Очень часто, познакомившись с молодым человеком, вы мечтаете о встрече с ним, о первом поцелуе, о всевозможных, конечно же, счастливых романтических отношениях. Ваши мысли, эмоции, переживания бегут впереди вас, и ожидание завтрашних отношений «стирает» радость сегодняшних, они утрачивают яркость и наполненность, и вот уже долгожданная встреча оказывается обычной банальностью. Ваше ожидание стирает событие, поскольку вы уже его прожили в мыслях.
Впрочем, о создании или конструировании событий написано в книге «Алхимия успеха».
Слишком часто вы жили в прошлом или будущем, в другом времени и в другом месте, вместо того чтобы ценить и извлекать лучшее из того, что у вас есть в единственном месте – здесь, и в единственном времени – сейчас. Вы зачастую упускаете большую часть переживаний и возможностей, с которыми сталкиваетесь.
Чтобы быть счастливой, необходимо научиться мгновенно переключаться с одной ситуации на другую, с работы – на отдых, с одной темы – на другую, с минуса – на плюс, а иногда – и с плюса на минус. Жизнь в текущем мгновении смягчает наши тревоги, убирает комплексы и подавленность, позволяет быть гармоничной, успешной во всех направлениях: в семье, здоровье, бизнесе, дружбе и духовном поиске. Загадывая далеко вперед, ища и не находя ответа на вопросы души, мы приходим к срыву жизненных позиций. Остановитесь и оглянитесь! Разговаривая с коллегами, друзьями, родственниками, уделите им все ваше внимание – будьте «здесь и сейчас», и ваши взаимоотношения улучшатся, приобретут другое качество и засияют новыми красками вашего бытия. О чем бы вы ни думали, что бы вы ни делали, сосредоточьтесь только на этом, на одном конкретном деле в это одно прекрасное мгновение. Не стоит строить планы на будущее, когда вы варите борщ или пишете финансовый отчет. Сосредоточьтесь на борще или отчете. Составляя планы на будущее, никогда не занимайтесь ничем другим. Сосредоточьтесь на планах.
Жизнь в текущем мгновении, жизнь по принципу «здесь и сейчас» обогатит вашу судьбу, придаст новый импульс, каждый новый день будет днем начала нового жизненного этапа.
Часто человек считает, что главным условием достижения счастья являются деньги, причем в таких количествах, которых у человека в данный момент нет. Но, вопреки всеобщему заблуждению, материальный достаток не имеет особого значения. Конечно, материальное благосостояние выводит нас на качественно новый уровень жизни, но, чтобы испытать счастье и тем более пребывать в этом состоянии, совсем не обязательно иметь много денег или огромный дом. Счастье можно найти на том уровне, на котором вы сейчас находитесь. Поэтому надо учиться развивать в себе ощущение счастливого бытия, учиться быть счастливой в каждое мгновение.
Нет, мы не призываем вас довольствоваться тем, что вы имеете, и тем, что с вами происходит, мириться с существующим положением вещей и ни к чему не стремиться.
Желания нужны! Некоторые построили небольшой мирок вокруг себя: я, мой муж, мои дети – и больше их ничего не интересует. Поверьте, это весьма хрупкое счастье. Многие делали на это ставку в жизни и проиграли. Потерпев фиаско, они не могут понять, зачем жить дальше, а уходить из этой жизни трудно. Смерть психологически мучительна. Если вас что-то еще интересует, помимо семьи, тогда вам проще жить и у вас больше причин не уходить из этой жизни. Ваше счастье все время трансформируется, оно все время движется, меняя место, время, цвет и вкус. Вчера его уже нет. Завтра еще неизвестно, будет ли. Счастье может быть только в настоящем «здесь и сейчас». И не стоит постоянно находиться в поиске будущего счастья, надо быть счастливым в настоящем. Но это – огромное искусство, и ему надо учиться каждую минуту, каждый час, каждый день.