Красавка (беладонна). Широко применяется в качестве спазмолитического средства, применяемого при болезненных менструациях. Красавка часто входит в состав комбинированных препаратов спазмолитического действия. Можно использовать свежий сок растения по 5—10 капель 2–3 раза в день и порошок из листьев по 0,01—0,02 г 2–3 раза в день.
Задержка менструации чаще всего случается во время простуды или в результате пережитого стресса. В таких случаях рекомендуется применять следующие народные средства.
Душица. Чай из душицы издавна применяли при аменореях, причем пили его постоянно.
Пижма. Отвар цветов пижмы также использовали при аменореях. Для приготовления настоя залить 1/2 ч. ложки пижмы стаканом кипятка, поместить в тепло и так держать до остывания. Процедить. Пить в 4–5 приемов.
Сок алоэ древовидного. Применяют для регулирования менструации (не более 8—10 капель на прием). Известно, что сок алоэ принимают женщины в Индии при спазме мышц во время менструации (по 1–2 ч. ложки сока со щепоткой черного перца).
Внимание! Все эти средства противопоказаны во время беременности.
Как отличить маточное кровотечение от менструации? Если продолжительность менструации превышает 7–8 дней, и кровь выделяется со сгустками или струей, речь идет о состоянии, очень опасном для вашего организма. Симптомами маточного кровотечения являются слабость, недомогание, бледность кожи и слизистых оболочек, снижение артериального давления, боли в животе в предменструальные, менструальные дни, в середине цикла. В таких случаях следует обязательно обратиться к врачу.
Народная медицина рекомендует следующие средства при маточных кровотечениях.
Ясень. Листья ясеня применяют в народной медицине при маточных кровотечениях, при обильных менструациях. Настой из листьев ясеня готовят так: 2 ч. ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка. Поставить на маленький огонь на 12–15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Пить по 1/4 стакана 4–5 раз в день.
Вишня. Настой из листьев и плодоножек в народной медицине используют как эффективное кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях. Листья вишни можно заваривать как чай и пить в течение дня. Отварами и настоями из корня ежевики можно успешно лечить маточные кровотечения: 1 ст. ложку мелко нарубленного корня залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Процедить. Пить по 1 ст. ложке на протяжении дня, но не более двух стаканов.
КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ ПЕРИОД
Человеческую жизнь часто сравнивают с годовым циклом: весна сменяет зиму, осень — лето. Женщина ощущает это, пожалуй, острее и болезненнее, чем мужчина. Именно поэтому так важно вовремя осознать, что ни одно из времен нашей жизни не должно быть для нас несущим в себе серьезную угрозу и потому ненавистным. Каждое из них по своему интересно и многообещающе, тем более что никуда нам от этого не деться, не спрятаться и не скрыться. Научившись понимать и принимать себя в зрелом возрасте, можно прожить содержательную и интересную жизнь.
Статистика утверждает, что «сезонные» изменения, происходящие в организме, не замечает каждая пятая женщина. У 40 % отмечаются слабые их проявления, но 40–45 % женщин в этот период тяжело и плохо до такой степени, что они вынуждены ложиться на больничную койку. Причиной тому — климактерический синдром, развитию которого способствуют различные женские заболевания, возникшие еще в юности.
Термин «климактерический период» описывает промежуток времени, который продолжается 10–15 лет. Этот период начинается примерно в 45 лет и заканчивается к 60 годам. Клиника его весьма многообразна. Наиболее характерны приливы жара. Отмечается нервозность, раздражительность, головная боль, потливость, бессонница, ознобы, боль в суставах, шум в ушах, головокружение, зуд половых органов и т. д.
В климактерическом периоде необходимо регулировать умственную и физическую нагрузку таким образом, чтобы не нарушать ритм сна. Для этого, в первую очередь, необходимо ложиться спать в одно и то же время. Непосредственно перед сном нежелательно напряженно работать, ужинать, долго смотреть телевизор, читать. Если появились первые признаки бессонницы, прогуляйтесь за 1–2 часа до сна.