Чтобы у вас было много энергии вам нужно хорошо высыпаться. Желательно ложиться в 9—10 часов вечера, т.к. этот период является наиболее благоприятным и естественным для организма. В наше современное время такой режим сложнее соблюдать, поскольку есть множество отвлекающих факторов: телевизор с сотней каналов, компьютер с увлекательными играми, планшеты и смартфоны с социальными сетями, домочадцы, которые поздно ложатся спать. Когда вы научитесь грамотно использовать своё время, то сможете эффективно соблюдать режим сна. Если вам всё-таки не удаётся ложиться в 9—10 часов вечера, то засыпайте хотя бы в 11—12 часов, но не позднее. Чтобы хорошо выспаться вам будет достаточно от 6 до 9 часов. У каждого человека этот показатель индивидуален. Кто-то спит больше, кто-то меньше. Важно определить, за какое время полностью высыпаетесь именно вы.
Четвёртый Принцип:
Общайтесь с людьми ваших интересов
Я часто замечал, что общение тоже может быть разным. С одними людьми ты легко находишь общий язык, увлечённо общаешься, делишься своими мыслями и чувствами. Других ты вообще не понимаешь, а они не понимают тебя. Как будто мы люди из разных миров. Поэтому лучше стремиться к общению с людьми, которые разделяют ваши интересы и увлечения. Преимущества общения именно с такими людьми заключаются в том, что с ними вы чувствуете себя воодушевлённее, радостнее, спокойнее и увереннее. Они постоянно вас поддерживают, мотивируют вас на достижение желанных целей. С такими людьми вы развиваетесь гораздо быстрее.
Не тратьте своё время на людей, которые всячески пытаются утянуть ваше внимание от того, что вы любите делать больше всего, к чему вы стремитесь. Придерживайтесь общения с теми, кому тоже очень интересна та область, в которой вы развиваетесь. Мало того, что такие люди будут заряжать энергией вас, вы в свою очередь будете заряжать энергией их. Этот обмен энергией выгоден сам по себе.
Пятый Принцип:
Путешествуйте по миру
В каждом мужчине сидит исследователь, первооткрыватель, путешественник. Наше совершенно естественное желание – это изучать неизвестное и пробовать что-то новое. Нам интересно открывать неизведанные территории и места. Мы получаем массу удовольствия от нового.
Когда вы попадаете в новую страну, то с одной стороны чувствуете волнение неизвестности, с другой стороны – радость. Вы получаете положительные впечатления от общения с новыми людьми, которые выглядят по-другому, у них другой язык и другое поведение. Вроде бы вы отличаетесь от них, но в этом и кроется интерес. Вас влечёт ко всему, что не знаете. Любопытство – вот, что двигает вас к неизведанному. Чем больше вы путешествуете, тем увереннее себя чувствуете в новых ситуациях.
Путешествие – это такое увлекательное занятие, которое должен пережить каждый. Путешествия дарят вам спектр незабываемых впечатлений и эмоций. Даже если вы путешествуете по родной стране, то обязательно останетесь довольны.
Любовь – это энергия жизни.
Роберт Браунинг
Послесловие
Любовь – это энергия жизни.
Роберт Браунинг
В книги я очень часто упоминал про силу мысли и то, что она имеет свойство материализоваться. Отчасти это верно, но важно при этом испытывать нужное состояние. Я бы сказал так. Нашим мыслям, чувствам и желаниям свойственно материализоваться. Но, вы зададите вполне разумный вопрос.
А почему мои желания не воплощаются? Ведь я представляю себя с женщинами и как с ними занимаюсь сексом. Вопрос в том, куда вы направляете свою энергию. Как вы представляете себя в будущем. Вы не можете 99% времени заниматься сексом с женщиной, это лишь небольшой и чертовски приятный отрывок из вашего совместного времяпрепровождения, но не более того. У вас может быть настолько истощена энергетическая система организма, что вы постоянно чувствуете себя вялым, расслабленным и ничего не хочется. Постоянное состояние апатия на грани с депрессией. В таком состоянии вы ничего не сможешь создать в голове, ведь все ваши источники энергии сжигаются на мимолетные прихоти. Вкусно поесть вредной пищи, поиграть в компьютерные игры, подрочить на порнографию, посмотреть тупые ролики в интернете, залипнуть в соц. сети и проводить всё своё время с такими же одиночками по жизни как и вы. Плюс ваш образ жизни предполагает постоянную рутину во всем. Работа, отдых и сама жизнь как в фильме «День сурка». Такое состояние полностью убивает желания во что-то верить, радоваться каждому моменту и находить наилучшие жизненные решения.