Если вы не испытываете чувство вины и ни о чем не сожалеете, готовьтесь получить ярлык «эгоист» или «бесчувственный чурбан». А уж если вы не вините себя за то, что «жируете», пока в Африке голодают дети, то можете причислить себя к ряду меркантильных бездушных роботов, не способных сочувствовать и сопереживать. Но позвольте вас успокоить: вы счастливица, если не съедаете себя живьем за каждый «неверный» поступок. Чувство вины и сожаление – искусственная эмоция, внедряемая в мозг, она не дает человеку любить и принимать себя. Социум блокирует любовь к себе, иначе вы выйдете из-под контроля и начнете – о ужас! – жить для себя. А ведь вы этого хотите! Проснуться утром и пойти на любимую работу, которую сами для себя выбрали, потому что ВАМ ТАМ ХОРОШО, поужинать с любимым мужчиной, потому что именно с ним ВАМ ХОРОШО, поехать в отпуск, потому что ВАМ ТАК ХОЧЕТСЯ.
Хуже всего то, что чувство вины и постоянные размышления на тему «что было бы, если бы…» обрекает вас на жизнь в прошлом. Все ваше внимание, энергия сосредоточивается в вязком болоте минувших событий, и сил на рывок вперед у вас просто не остается. Поэтому вы залипаете в своих страданиях на долгие годы, перестаете видеть перспективу, верить в нее и отказываетесь от будущего, потому что опять можете начудить. Постоянные сомнения и прокручивания вариантов развития прошлых событий формируют страх перед будущим, но об этом мы еще поговорим.
Чтобы не попасть в капкан чувства вины или выбраться, если вы уже в нем, предлагаю заставить мозг работать на вас, уничтожая вредоносные вирусы чувства вины и сожалений.
Теория работы подсознания
Сознание – это только крошечная часть активного мозга, которая знает только то, что вы в нее положили. Сознание помогает нам в принятии взвешенных решений после обдумывания, сравнения с предыдущим опытом, рассмотрения советов со стороны, анализа ситуации и т. д.
Подсознание – колоссальная структура, в которой хранится доступ ко всем знаниям, с которыми вы когда-либо сталкивались, пусть даже на секунду, не придав этому значения.
Подсознание видит больше, дальше и шире, чем сознание, срабатывает в ситуациях, когда вы импульсивны, и ВЫБИРАЕТ ИЗ ТЫСЯЧИ ВАРИАНТОВ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЛЯ ВАС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НА ТОМ УРОВНЕ ОСОЗНАННОСТИ, НА КОТОРОМ ВЫ СЕЙЧАС НАХОДИТЕСЬ.
Например, в разгар ссоры вы припомнили своему мужчине все, что накопилось со дня первой встречи, он обиделся и ушел. Через пару часов вы пришли в себя и ужаснулись тому, что натворили. Чувство вины залило по самую макушку. Следом подключилось сожаление о содеянном, и в голове начали зреть цепочки возможных вариантов развития событий, в которых вы промолчали, нашли лучшие слова и все закончилось объятиями и обоюдным «прости».
Теперь давайте взглянем на ситуацию иначе. В тот момент вы не владели навыками переговоров, не знали, что для бескровного решения конфликта следует обсуждать только текущую ситуацию и чувства, которые у вас возникли в связи с ней, без обвинения в адрес второй стороны. Или знали, но внутри давно кипела буря, до внутренней гармонии и буддийского спокойствия вам было далеко, поэтому так произошло. Ваше подсознание за доли секунды прикинуло варианты и выбрало лучший для вас в данный момент, учитывая ваше внутреннее состояние, уровень развития и прочее. Возможно, если бы вы не вылили весь тот ушат негатива на своего мужчину, ваше тело не выдержало бы стресса, и вы заболели бы или обида превратилась бы в ненависть, желание отомстить, и вы натворили бы не пойми что. Подсознание сработало как ваш защитник. И так происходит всегда, когда вы действуете импульсивно.
Если в будущем вы займетесь проработкой своих слабых сторон, например научитесь работать с негативом, выплескивать его экологичным путем, ваше подсознание будет подкидывать вам совсем другие варианты решения. Ведь вы стали другой, значит, теперь другие решения будут нести для вас пользу.
Примите как факт: ЛЮБОЕ ПРИНЯТОЕ ВАМИ РЕШЕНИЕ НА ТОТ МОМЕНТ БЫЛО ЛУЧШИМ ИЗ ВСЕХ ВОЗМОЖНЫХ.
Теория высшего замысла
Можно по-разному относиться к информации о душе, высшем разуме, и вы имеете полное право пропустить следующий абзац, так как доказать я ничего не могу. Но все же не все явления на земле могут объяснить ученые, и доказательная медицина в ряде случаев разводит руками. Я ничего не отвергаю, не придерживаюсь одной-единственной концепции, будь то эзотерика или научно доказанные вещи. Мозг дан нам, чтобы синтезировать информацию, представленную в разных источниках, потому что это позволяет быть гибкими, находить лучшие варианты решений, видеть дальше и больше.