Часть вашей души «не пожелавшая взрослеть», на самом деле не решилась проходить через какой-то кризис. Это случается со многими людьми. Например, «хорошие девочки» до конца жизни остаются хорошими, не желая проходить подростковый бунт, заявить авторитетной фигуре матери, что уже выросла, имеет собственное мнение и просит не влезать в ее семейную жизнь и т. д., и т. п. Неважно, какими словами описывается протест, важно, что женщина знает, что именно после этих слов будет грандиозный скандал, ее мать может порвать с ней отношения / выгнать из дома / попасть в больницу с сердечным приступом и т. д. Поэтому всю жизнь она играет роль «хорошей» дочери и слушает указания, уколы, даже издевательства.
Многим женщинам невдомек, что этот подростковый бунт не прихоть неконтролируемых реакций, а эволюционная необходимость. Когда ребенок-подросток, может быть, агрессивно, а может быть, и нет, но проявляет самостоятельность и доказывает наличие собственного мнения, то взрослый начинает его уважать, ставя на один уровень с собой, признавая его право иметь собственное мнение.
С течением времени это поможет изменить и социальные роли в семье, когда дочь в силу работоспособности займет роль главной женщины в семье, а мать, в силу возраста отпустит контроль и позволит дочери заботиться о себе.
Стараясь остаться хорошей дочерью – вы приговариваете себя к вечной кабале, а свою мать – к руководству, контролю и ответственности за вашу жизнь до конца собственной. Ничего хорошего, как вы понимаете, из этого никогда не получается.
Клиентка – замечательная, талантливая женщина, и в двадцать пять и в тридцать пять ощущала себя на 16 лет. После проведенной работы по соединению душевного возраста с фактическим она «подросла» до ощущения 25 лет. Это был огромный прорыв, позволивший ей пересмотреть результаты своей профессиональной биографии и личностной истории. Сейчас она занимается корпоративным управлением и с удивлением замечает, что тратит гораздо меньше усилий на те вещи, которые раньше отнимали у нее все силы и ресурсы. Сильно меняется ее позиция в отношении важности и приоритетности тех или иных задач. Она по-другому стала смотреть на мир, научилась отличать ученическую инфантильность во взглядах и принятии решений многих своих коллег, наблюдает, как взрослые, хорошо пожившие мужчины дерутся за место под солнцем, как в молодости. Она настроена очень решительно и хочет полностью соединиться со своим возрастом, но я не поддерживаю ее идею, т. к. считаю, что ей станет тяжело в обществе, в котором люди ее возраста не обладают соответствующими ценностями.
Когда люди говорят, что хотят «найти себя», они вроде бы имеют в виду, что хотят найти дело, которому готовы посвятить свою будущую жизнь, разобраться с вопросами: «Кто я?» и «Куда я иду?». На самом деле за этой фразой скрывается еще один смысл: «Я себя потерял, не могу найти, помогите, часть меня заблудилась в дебрях прошлого!».
Человек с разницей в возрасте на самом деле растет как будто без какого-то органа. Ну, например, без желчного пузыря. С одной стороны, это не мешает жизни, а с другой – создает проблемы и ограничения. Организму приходится задействовать другие свои ресурсы, чтобы восполнить нехватку органа, поэтому он изнашивается быстрее. Так же и с заблудившейся в детстве частью души. Это вроде бы не мешает жизни всей личности, но напоминает о себе, требует эмоциональных сил для преодоления самого себя в решении каких-то серьезных деловых или личностных проблем. Также это не дает в полной мере наслаждаться каждым новым возрастом, решать его задачи, жить наполненной, гармоничной и счастливой жизнью.
Помогая соединить физический возраст и духовный, мы помогаем восстановить внутренний жизненный баланс, наполнить мир красками и обрести человеку то, что называется осознанностью, помогающей жить «здесь и сейчас».
Глава четвертая
Десять периодов вашей жизни
Если в строке поиска Интернета вы наберете фразу «как найти свой Икигай» или «в чем смысл жизни», выйдет более 12 000 ответов. Психологи, консультанты, писатели, создатели сайтов пишут на эту тему так много, что до пятого по счету сайта, содержащего ответы на эти вопросы, и не доберешься, потому что получишь столько информации, что будет перебор. Но чем больше разносторонних ответов, тем больше теряется суть вопроса. Икигай – это всего лишь задача, которую знает и выполняет каждый человек на острове Окинава, где на тысячу человек приходится самое большое число долгожителей. Это всего лишь ежедневное предназначение человека, смысл его действий. В каждом возрасте также есть своя задача, которую можно называть смыслом возраста, его Икигаем.