— прослушать любимую песню (желательно нелирическую); — съесть любимое блюдо или выпить любимый напиток (лично я предпочитаю какао); — прочитать отрывок из любимой книги (желательно веселый или заводной); — несколько раз прочитать или написать на бумаге твои установки по общению с женщинами (подробнее об установках я поговорю ниже); — просмотреть отрывок из любимого фильма;
— спеть с другом песню в общественном месте (на случай, если знакомишься вместе с другом);
— проехаться быстро на машине (только осторожнее, иначе тебе будет не до женщин); — много чего еще на твой выбор…
Метод № 4: Ретроспектива
Когда я только начинал знакомиться и общаться с женщинами, я осознал, что некоторые самые приятные воспоминания, которые я люблю обсуждать со своими друзьями, уходят в те моменты, когда кто — то из нас попадал в неприятную историю. Оглядываясь назад на эти ситуации, мы обычно смеемся над ними, хохочем над тем, как глупо мы вели себя в них.
Я подумал об этом внимательнее и понял, что быть резко отвергнутым какой — либо женщиной — это то событие, которое со временем будет казаться очень забавной вещью. Я представил, как мы с другом общаемся примерно в таком духе: “ Эй, помнишь, как я тогда подошел к той женщине в магазине и сказал “ Привет ”, а она сказала, что не встречается с теми мужчинами, которые ходят в рваных джинсах. Ха — ха…” Подумай об этом в таком ключе. Любая твоя неудача — это опыт, это мудрость, которой ты можешь поделиться с друзьями и посмеяться над ней. Если у тебя нет друзей, с которыми ты можешь обсудить эти вещи и посмотреть на них с юмором, значит, тебе следует их поискать.
Метод № 5: Гостеприимный хозяин
На первый взгляд метод кажется слишком простым, чтобы работать, но это только на первый взгляд. Тебе нужно всего лишь представить, что ты владелец того места, где ты сейчас находишься. Идя по улице, ты можешь представить себя мэром города, находясь в магазине, кафе, клубе — хозяином магазина, кафе или клуба, оказавшись в поезде — владельцем этого поезда и т. д. Всех людей, которых ты видишь, тебе нужно воспринять, как приглашенных тобой в это место. И ты, как радушный хозяин, их любезно принимаешь у себя в гостях, общаешься с ними, как со своими старыми друзьями. К примеру, если ты находишься на банкете, ты можешь по очереди подойти к нескольким женщинам, сделать легкие веселые комплименты и пожелать им приятного вечера. Поверь, женщины моментально заметят твой настрой и ответят тебе зарядом положительной энергии, которой тебе хватит на весь вечер.
Метод № 6: Взгляд со стороны
Простейшей интерпретацией этого метода является представление, будто, знакомясь с женщиной, ты оказываешься в роли стороннего наблюдателя и смотришь за всей ситуацией со стороны, за тем, как ты подходишь к даме. Я советую тебе представлять себя в роли неодушевленных предметов, например, в роли фонарного столба, цветка, дерева и т. п. Хотя, возможно, ты предпочтешь увидеть мир глазами братьев наших меньших: воробьев, голубей, ворон, собак или кошек. Кем бы ты себя не представлял, у тебя создастся впечатление, что твое сознание переносится в этот объект и ты становишься лишь наблюдателем, которому ужасно интересно, как же будет развиваться знакомство этих двух людей на улице. В результате ты ощущаешь, что процесс знакомства и общения происходит более естественно и комфортно для тебя. Более сложная интерпретация этого метода состоит из пяти компонент:
1. Представь, что ты находишься в кинотеатре. Увидь себя в черно — белом изображении на экране, выполняющим что — то нейтральное, например, посвистывающим на ходу.
2. Отделись от себя и увидь себя, смотрящим на экран.
3. Оставаясь в том же положении, посмотри на экран, где идет черно — белый фильм, в котором ты уже подходишь к незнакомой женщине и заговариваешь с ней.
4. Закончив наблюдение за собой как участником фильма, когда ты успешно познакомился с женщиной, останови фильм, войди назад в свое изображение на экране, сделай его цветным и прокрути очень быстро фильм назад. Итак, у тебя будет впечатление, что ты смотришь фильм с собственным изображением, в котором время идет в обратном направлении.
5. А теперь проверь результат. Вспомни о случившимся. Обрати внимание на то, можешь ли ты теперь думать об этом более спокойно. Если да, то ты добился нужного результата. Если нет, тебе следует пройти через весь процесс снова.