Женщина-Рак часто возмущается несправедливостью по отношению к молодым. Сочувствующая по природе, она ненавидит жестокость в любом ее проявлении. Она может проявить свой гнев конструктивно на личном уровне, помогая изменить тех, кто выплескивает свой гнев на детей. На уровне общественном она может принять участие в работе над законодательством, которое защитило бы детей (например, законы о совращении малолетних), или же помочь основать гостиницы или кризисные дома для нуждающихся в этом детей. Она также превосходный просветитель и может принести пользу на должности учителя или гида.
Она сердится, когда ее толкают, эксплуатируют или принимают как само собой разумеющееся, но она редко заявляет об этом. Ей нужно быть более прямолинейной и честной в отношении своего гнева. Ее гнев в основном рассосался бы, если бы она смогла разорвать обычную схему своего поведения и заменила бы ее открытым общением. Часто люди попросту не знают, что вызывает ее гнев и когда.
Рак, приведенные ниже практические советы могут помочь тебе конструктивно справиться с гневом.
1. Распознавай свой гнев. Есть много признаков, по которым ты можешь узнать, что он существует: язык тела связан с твоим внутренним состоянием чувств; ощущения стресса; словесные высказывания, вспышки раздражения и прочие явные признаки (у тебя, возможно, есть любимая фраза, которая насторожит тебя); здравая оценка твоей жизни на данный момент; реакция других много скажут тебе о том, как ты ощущаешь себя, ведь они читают тонкие намеки, которые ты посылаешь.
2. Распознавай тип гнева. У него разные корни, соответственно он может быть связан с какой-то конкретной ситуацией, например, с работой; с твоей семьей; вызван прошлыми обидами, которые не имеют никакой связи с настоящим; свободно текущий; иррациональный, который невозможно классифицировать. В этом случае посоветуйтесь с консультантом.
3. Решите, что вы можете сделать, чтобы совладать с гневом. Помните, что вы не беспомощны и можете изучить способ общения, благодаря которому вы избежите ситуаций, когда вы или другие люди должны обороняться; отработайте его через физические каналы; обсудите его с психотерапевтом; поработайте с альтернативными или метафизическими методами перегруппировки энергии.
4. Предпримите позитивные шаги, чтобы умерить гнев. Не забывайте по-прежнему осознавать ценности, посредством которых вы судите о ситуации, и будьте готовы изменить те, которые вызывают ненужный гнев; развивайте чувство юмора; практикуйте отстранение; развивайте позитивный кругозор; просите то, что вам нужно; плачьте, расслабляйтесь, выбрасывайте все ненужное из системы ваших ценностей, не вызывая саморазрушения; решите убрать из своей жизни как можно больше раздражителей или вызывающих у вас гнев моментов; решите, как это сделать.
Помните: всегда есть вероятность того, что вы предпочтете цепляться за свой гнев. Если это правда, знайте об этом. Примите это на данный момент, но предоставьте себе свободу изменить это в дальнейшем. (О специфических навыках общения см. главы «Гнев Скорпиона» и «Гнев Весов». За помощью в вопросе системы ценностей см. главы, посвященные Женщине-Деве.)
ОБРАЗ ЖИЗНИ РАКА МОНОГАМИЯ И НЕМОНОГАМИЯ
Женщина-Рак в большой степени ориентирована на семейные ценности, она хочет и нуждается в своей жизни в семейном тепле и любви. В то же самое время она способна использовать секс просто как источник удовольствия и ведет альтернативную или секретную жизнь чаще, чем может показаться. Ей свойственны некоторые гедонистические тенденции, и они входят в противоречие, хотя и не всегда проверяемы, с ее собственными представлениями о самой себе как о хорошей матери и жене. И все-таки Женщине-Раку изначально присуща верность своей стае. Она, может быть, не сохраняет сексуальную верность мужу, но если существует такое понятие, как моногамия в семье (ничто не может быть для нее более важным), то мы можем сказать, что она почти полностью моногамна.
Ей свойственно хотеть оставаться моногамной всю свою жизнь, ибо моногамия отвечает ее системе ценностей. Ее, по всей вероятности, воспитывали в традиционном духе, и она стала рассматривать моногамный брак как именно образ жизни. Однако в более зрелом возрасте Женщина-Рак часто открывает для себя такие сексуальные потребности, о которых она никогда не мечтала, сочную сексуальность и потребность в возбуждении. По мере того, как течет жизнь, она может продолжать желать стабильности, но также может желать возбуждения. Она может чувствовать себя виноватой за свои внебрачные сексуальные фантазии, однако нередко придумывает для себя модель тайной жизни — воображаемой или реальной.