Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них из серии «Психологический бестселлер»

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Психология

Автор: Бернхардт Клаус

Серия: «Психологический бестселлер»

Язык: русский

Год: 2021

Издатель: 5 редакция «БОМБОРА»

ISBN: 978-5-04-112103-7

Город: Москва

Переводчик: Владимир В. Черепанов

Добавил: Admin 1 Май 21

Проверил: Admin 1 Май 21

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!