Мама устала: как перестать «все успевать» и сделать самое главное из серии Психология. Воспитание с любовью и пониманием

Мама устала: как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Педагогика, Психология

Автор: Нортроп Кейт

Серия: Психология. Воспитание с любовью и пониманием

Год: 2020

Добавил: Admin 31 Авг 23

Проверил: Admin 31 Авг 23

Формат: EPUB (1528 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Приручить дракона. Гнев в семье

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособие

Ваш ребенок идет в школу. Советы родителям будущих первоклашек

Оценочная деятельность в арбитражном и гражданском процессе

Спокойные [Как помочь детям справиться со страхами и тревогой]

Настольная книга молодой мамы

Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл

Маршруты эстетического развития современных детей и подростков [Теория и диагностика]

Дети восьмидесятых

Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире

Аппликации по мотивам народного орнамента в детском саду

Комментарии к книге "Мама устала: как перестать «все успевать» и сделать самое главное"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться