Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей из серии Сам себе психолог

Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей

Самосовершенствование

Автор: Сузуки Нобуо

Серия: Сам себе психолог

Язык: русский

Год: 2023

Издатель: Питер

Добавил: Admin 28 Авг 23

Проверил: Admin 28 Авг 23

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Японское искусство преодоления трудностей «Ганбатте» можно трактовать как «Делай то что можешь, и будь что будет».

Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.