![Спокойно, ты справишься! [101 способ избавиться от тревоги и стресса]](https://www.rulit.me/data/programs/images/spokojno-ty-spravishsya-101-sposob-izbavitsya-ot-trevogi-i-s_601523.jpg "Спокойно, ты справишься! [101 способ избавиться от тревоги и стресса]")
Автор: МакДонах Томас, Хэтчер Джон Патрик
Серия: МИФ. Личное развитие
Язык: русский
Год: 2020
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-696-3
Город: Москва
Переводчик: Михаил Михайлович Попов
Добавил: Admin 7 Май 20
Проверил: Admin 7 Май 20
Формат:
FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF
онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
![С меня хватит! [Как жить с эмоциональной чувствительностью]](https://www.rulit.me/data/programs/images/s-menya-hvatit-kak-zhit-s-emocionalnoj-chuvstvitelnostyu_602436.jpg "Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций - с практическими рекомендациями и упражнениями.
Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем...")
![Вопросы — это ответы [Как искать прорывные идеи и решать сложные проблемы на работе и в жизни]](https://www.rulit.me/data/programs/images/voprosy-eto-otvety-kak-iskat-proryvnye-idei-i-reshat-slozhny_582828.jpg "«Секрет правильного ответа — четко сформулированный вопрос», — такую мысль развивает гуру инноваций и лидерства Хэл Грэгерсен в своей книге «Вопросы — это...")
![Без стресса [Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bez-stressa-nauchnyj-podhod-k-borbe-s-depressiej-trevozhnost_585613.jpg "Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы,...")
![Вы приняты! [Как получить работу мечты, если у вас нет опыта] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vy-prinyaty-kak-poluchit-rabotu-mechty-esli-u-vas-net-opyta_579205.jpg "Пошаговое руководство для студентов и выпускников вузов, которые пока не понимают, как приступать к покорению профессионального мира, ведь все работодатели...")
Комментарии к книге "Спокойно, ты справишься! [101 способ избавиться от тревоги и стресса]"