Аннотация
В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
![Рассказы об электричестве [без иллюстраций]](https://www.rulit.me/data/programs/images/rasskazy-ob-elektrichestve-bez-illyustracij_308495.jpg "Очерки истории электричества от древности и до наших дней.
Книга о природе электрических явлений и об ученых, которые в течение многих веков стремились...")
![Кто главнее? [Рассказы о рабочих профессиях]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kto-glavnee-rasskazy-o-rabochih-professiyah_289809.jpg "Документальные рассказы о рабочих разных профессий, строящих могучие корабли.
Перед вами одна из тех редких и потому особенно дорогих нам книг, которые...")
Комментарии к книге "Теория и методика оздоровительной физической культуры"